Инструкция

Вы уличили любимого в неверности. Расплачьтесь, раскричитесь, разбейте что-нибудь. Но! Супруг этого видеть не должен. Выпустите пар, пусть наваждение и ярость спадут. Если не разрядить обстановку, дело до беды может довести.

Теперь нужно узнать, с кем он вам . Давно ли у него роман с , мимолетное ли это увлечение, секс на одну ночь или близкая подруга умудрилась «подложила вам ». Кто эта девушка, сколько ей лет, чем занимается, как они познакомились. Сбор информации – вещь неприятная, однако она поможет лучше понять причину измены и силу возникшей связи между вашим мужем и некой особой.

Вы знаете кто она. Исходя из «досье» этой разлучницы, делайте выводы: супруг дал слабину и упал к ногам красавицы, « » ли вашего избранника, может, это ни к чему не обязывающие отношения. Самым горьким будет узнать, что роман долго, и конца ему не предвидится. Это значит, что ваш в другую девушку.

Сделайте нелегкий шаг. Скажите, что знаете правду. Скажите не только мужу, но и , пусть она на время хвост подожмет. Вам солгали – это причина, по которой вы злы, ваши чувства предали - это причина вашей агрессии, вас променяли – эта причина, которая загоняет на самое дно и придавливает камнем, чтобы не было сил подняться. Потребуйте объяснения и ответов на все ваши вопросы. Выслушайте человека спокойно.

Если по причине того, что , но из жалости к вам – отпустите и поддайте пинка для ускорения. Вас не нужно жалеть, вы прекрасная, несравненная, очаровательная, сильная женщина. Если он этого не оценил - это не ваш принц.Если причиной послужил заевший быт и «прохлада в спальне», но расставаться при этом он не спешит. Возникает вопрос: «А вы теперь желаете продолжения этого союза?». В ситуациях, которые зовутся «на пьяную голову – я не виноват», решать вам, казнить или миловать.

Простите супруга. Помиритесь вы или разбежитесь - роли не играет, просто простите человека. Всем свойственно ошибаться. Кто-то извлекает из этого урок и сожалеет о содеянном, а кто-то считает это само собой разумеющимся. Вам же нужно понять, что измена уже совершена, действие закончилось, занавес. Отпустите негатив и плохие мысли. Говоря: «Я никогда тебя не прощу!», вы никогда не забудете ту первоначальную боль, которая вас ранила.

А теперь принимайте решение. Первый вариант – спасать семью, налаживать отношения, начинать заново. Второй – разводиться. Пытаться сохранить брак ради детей, ради себя можно лишь в той ситуации, когда измене есть оправдание. В противном случае вы лишь измучаете себя и близких.

Говорят, мужчин и женщины - существа с разных планет. Желающим в этом убедиться достаточно узнать, как относятся к измене представители обоих полов - отношение к походам на сторону партнера у мужчин и женщин диаметрально противоположное. ELLE решил разобраться, где же проходит грань дозволенного в восприятии обоих, в чем кроются истинные причины сексуальных контактов на стороне, на что партнеры готовы закрыть глаза, а что не простят никогда, и есть ли универсальное средство от неверности в отношениях?

Как мужчины относятся к изменам

По статистике, мужчины изменяют женам в четыре раза чаще, чем женщины мужьям. Но и к самой измене отношение у сильного пола более легкомысленное, чем у женщин. Все дело в том, что мужчина по натуре прямолинеен в суждениях и не осознает связи романа на стороне с отношениями в семье. Грубо говоря, мужчины искренне считают, что секс с другой женщиной не может нарушить семейную идиллию - одно другому совершенно не мешает. Мужчина помнит о своих обязанностях по обеспечению семьи и воспитанию детей и думает, что никому не навредит любовной интрижкой. Ведь для адюльтера он не ищет женщину, лучшую в чем-либо, чем его жена. Любовница может иметь скверный характер, плохо готовить - все это для мужчины не столь важно, ведь он выбирает ее не в спутницы жизни.

Женская измена в их восприятии не равна мужской, поскольку разрушительна для отношений и брака. Вспомните, шекспировский Отелло не простил Дездемоне даже мнимый адюльтер. С объектом измены женщина ощущает эмоциональную связь, которая вероятно может перерасти в более сильное чувство и привязанность. Женщина не может одновременно иметь роман на стороне и поддерживать полноценные отношения с мужем. Подсознательно она будет сравнивать партнеров между собой, с чем законный супруг ни за что не смирится.

Как женщины относятся к измене

Если мужчина воспринимает собственную измену , как нечто поверхностное и несерьезное, то для женщины походы на сторону - радикальная и необратимая мера. Крайне редко женская неверность становится результатом сиюминутной слабости, и сама женщина отдает себе в этом отчет. Если в мужском адюльтере часто нет того самого деструктивного предательства, то в женском - он присутствует в полной мере. Женщина не ищет «дополнительного» партнера и уж точно не отдастся первому встречному, к которому безразлична. Она ищет замену своему мужу, в ее восприятии походы «налево» означают бесповоротный крах прежних отношений.

Измену партнера женщина никогда не встречает спокойно, поскольку трактует ее аналогично своему восприятию. Узнав о неверности мужа, жена посчитает, что он предал их чувства и хотел нанести ей обиду. В действительности, как мы уже говорили, мужчины могут совершенно не соотносить интрижку с семьей. Чаще всего женщины начинают искать причины неверности партнера в себе, на фоне чего у них развиваются комплексы.

Доказательством всего вышесказанного служит исследование швейцарского психолога Вилли Пассини. Он опросил 400 пар о том, что для них скорее допустимо: если партнер изменяет, но в это время думает о своей второй половине, или же спит с законной половиной, думая при этом о другом человеке?

В результате большинство женщин признались, что простят партнеру, если он спит с другой, но думает при этом о законной супруге, а мужчины - что готовы смириться с тем, что жена, будучи с ними в постели, представит кого-то другого.

Каким бы не было отношение к измене у партнеров, для обоих это тяжелое испытание. Екатерина Любимова, основательница международной сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ», считает, что за супружеской неверностью стоят куда более глубинные проблемы, чем просто «разлюбил» и «захотел». Причин адюльтера очень много, но среди них можно выделить основные.

1 Кванта коста

Как ни странно, одна из главных причин супружеской неверности – проверка своей «рыночной стоимости». Находясь в длительных отношениях, особенно в период личностного кризиса , люди начинают сомневаться в собственной значимости, не могут оценить себя, понять, насколько они будут интересны противоположному полу, если эти отношения закончатся. И тогда один из партнеров (чаще мужчина) решает проверить свои «активы». Ему необходимо подтверждение своей сексуальной привлекательности от кого-то кроме постоянной спутницы.

2 Мы выбираем, нас выбирают

Еще одна причина измены кроется в, казалось бы, изначально позитивном изменении. К примеру, изначально супруги имели определенный небольшой доход и соответствующий ему круг общения, а потом дела мужчины резко пошли в гору, и он стал интересен совершенно другим женщинам, с которыми столкнуло его повышение статуса. Мужчина стремится воспользоваться открывшимися возможностями, в том числе и отношений с женщинами, которые раньше были недоступны.

3 Мятущаяся душа

Рано или поздно всех людей начинают пугать мысли из разряда «неужели все, конец, больше не будет никого другого», «я до конца жизни буду просыпаться в постели с одной и той же женщиной/мужчиной», «а вдруг есть кто-то лучше». Обычно такой страх возникает, когда пара давно вместе, и страсть начинает постепенно угасать. У партнеров нет новых впечатлений, и они начинают думать, что ошиблись с выбором спутника «на всю жизнь».

4 Сексуальная неудовлетворенность

Эта причина самая очевидная из всех перечисленных, настоящая бомба замедленного действия. Зачастую в браке мужчина или женщина не высказывают друг другу претензий относительно качества секса и не говорят партнеру о своих предпочтениях, опасаясь быть не понятыми. Такая «партизанщина» в итоге приводит к тому, что неудовлетворенный партнер начинает «добирать» недостающую ласку «на стороне».

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих

Универсальное средство от измены, как ни странно, есть. Это большая, трудная и долгая работа над всеми сферами своих отношений (особенно сексуальной), которая состоит из нескольких этапов.

Шаг 1. Осознание

Измена не происходит ни с того, ни с сего. К ней есть предпосылки, которые с каждым днем становятся все более явными: изменение поведения партнера, претензии, проблемы в постели, ссоры. На первом этапе «борьбы» вам нужно осознать, в чем именно проблема. Она может быть «зарыта» где угодно: в отсутствии оргазма, в несовпадении темпераментов, в нехватке внимания и интереса со стороны спутника.

Шаг 2. Разговор

После того, как проблема обнаружена, нужно вывести партнера на разговор, при этом не обвиняя, а просто обозначая проблему. Необходимо, чтобы партнер был уверен в вашей лояльности по отношению к нему, в том, что вы примете его со всеми его желаниями. На этом этапе – прислушивайтесь, ищите компромисс и предлагайте. Важно установить контакт.

Шаг 3. Не изменять, а меняться

После того, как взаимопонимание достигнуто, наступает время для перемен. Не бойтесь пробовать себя в новых форматах интимной близости, раскрывать свою сексуальность. Любой мужчина придет от этого в восторг. Ведь вы меняетесь ради него, а это лучшее доказательство любви.

Семейная жизнь молодой пары, связавшей свои отношения брачными узами, кажется солнечной и неомраченной никакими проблемами. Влюбленные уверены в том, что их любовь вечна, а счастье безгранично. У молодоженов ни на секунду не появляются сомнения, что возможно, они не проведут жизнь вместе, а бриллиантовая свадьба в окружении любимых людей, родственников и весело галдящих малышей просто невозможна. Подло и коварно измена пробирается в тихое уютное гнездышко, разбивая на кусочки то, что раньше было семьей.

Как он мог так поступить? Чего ему нехватало? Как относиться к измене мужа? Это далеко не весь перечень вопросов, переполняющий голову женщины в такой страшный для нее момент. Самый близкий человек оказался предателем! Все ранее услышанные истории об изменах приобрели совершенно другую окраску. И справиться со своими душевными переживаниями, угнетающей моральной болью, обидой и гневом может далеко не каждая.

Женщина, по сути своей, нежное, эмоциональное создание, она переносит предательство мужа очень тяжело. Чувствительные натуры, склонные к нервозности, депрессивностии даже обладающие суицидальными наклонностями, в редких случаях могут справиться без помощи квалифицированного доктора. К счастью, в большинстве случаев представительницы слабого пола оказываются сильными и стойкими личностями, способными справиться с навалившимся горем самостоятельно. Моральная поддержка подруг в такие моменты имеет огромную ценность для восстановления и придания духовных сил женщине. Редко кто знает, как вести себя с мужем, узнав о его неверности. Как свести на нет все негативные последствия создавшегося положения?Надеемся, благодаря нашим советам прекрасные женщины справятся с этой нелегкой ситуацией и с гордо поднятой головой войдут в новый, счастливый поток жизни.

Как не следует себя вести?

Ведите себя достойно. Конечно, хочется с криками и упреками броситься ко все еще родному мужчине, стараясь выяснить отношения. Только вот слезы, приступы истерики и ваши оскорбленные чувства не изменят уже совершенного отвратительного поступка мужа. Сцены ревности и ваша боль еще более убедит его в правильности своих действий. Он ринется искать отраду и утешение у чужой женщины, которая уж наверняка его поймет лучше, чем кто-либо еще, и не создаст нетерпимую обстановку в доме. И в один прекрасный день, не выдержав постоянных конфликтов и ссор, непрерывных упреков и выяснений отношений, ваш супруг предложит оформить развод. Таким образом, разбив семью, все светлые мечты и совместные планы, ваш любимый уйдет от вас, будучи уверенным в своей правоте. В его сознании отразится лишь то,что совместная жизньс вами – это сплошное мучение, а вы оказались очень тяжелым человеком.

Подумайте о ребенке

У вас есть прекрасные чудесные дети, хрупкую психику которых так легко нарушить. Подумайте о последствиях необдуманного скандала или истерики. Неужели вы хотите, чтобы эти невинные малыши стали свидетелями подобных омерзительных сцен. Какую боль может принести маленькому неокрепшему сердечку ваш громкий разрыв или грубые обвинения, брошенные в гневе друг другу. Лишь только представьте, как это может отразиться в сознании ребенка и на его дальнейшей жизни в целом.

Внимание! Рано или поздно вы разберетесь в данной жизненной ситуации. Поймёте, как относиться к измене мужа, сделаете правильные выводы. Но дети вряд ли смогут понять, почему мама и папа так сильно ругаются, что в свою очередь может иметь огромные негативные последствия подобного воздействия на психику малыша.

Что делать?

• Помните о своей гордости. Вы достойная и умная женщина, и не будете опускаться до мелочных скандалов. А как иначе относиться к измене мужа? – спросите вы.

Вы можете бить посуду, кричать, рыдать, делать все, что угодно, если это поможет вам снять напряжение. Но, знайте, ваш супруг не должен при этом присутствовать. Даже если все внутри кричит от боли, покажите ему свое равнодушие. Спокойно поговорите с ним, без каких-либо эмоций и слез. А затем позвольте собрать свои вещи и отпустите, не пытаясь с ним заводить разговор. Мужчине будет трудно понять, почему вы так холодны. Он уверен в том, что должна состояться отвратительная сцена с криками и упреками. Теперь его голова будет переполнена самыми разными мыслями. Он может подумать, что вы его не любите. Или, что еще хуже, у вас есть любовник. Позже появитсяосознание того, насколько вы дороги ему.

• Соберите досье на соперницу. Хоть это и крайне неприятно, вам необходимо получить информацию о любовнице вашего мужа. Это позволит понять причину подобного поступка и серьезность намерений супруга.
• Обязательно! Узнайте, был ли этот роман мимолетным увлечением, о котором ваш мужчина искренне сожалеет, или эта связь длится долгие годы,и он полюбил другую.

С течением времени меняется не только мода, но и многие понятия, правила и нормы жизни.

Если раньше к мужской измене было достаточно терпимое отношение, то сейчас, изменивший мужчина строго осуждается общественностью.

Даже еще полвека назад мужские измены просто не обсуждались. Об этом все знали, но молчали, терпели и принимали ситуацию такой, какая она есть. Браки не расторгались направо и налево из-за того, что мужчина не был верен своей второй половине.

Сейчас дело обстоит иначе. О неверности, кричат на всех углах, не считая это сугубо личным и интимным. То, что не должно выноситься на суд общественности.

Женщин во все времена пугали мужские измены. Правда, они всегда готовы верить в лучшее. Но все равно: верь – не верь, а страх этот возникает практически сразу, вместе с зародившимся чувством. Есть любовь – есть страх измены. Получается, что уже изначально женщина начинает программировать себя на некий негатив. Этого можно было бы избежать, если бы в обществе изначально закрепилось правильное отношение к мужским изменам. Это не значит, что надо регрессировать и возвращаться к временам проотцов наших. Воспринимать это явление, как само собой разумеющееся. Ни в коем случае! Правильно относиться к мужским изменам – это просто уметь владеть некими психологическими приемами, которые уберегут женскую психику от лишних, надуманных страданий. Необходимо научиться правильно, реагировать и адекватно относиться к любой проблеме, даже к такой щепетильной. Согласитесь, что правильное отношение к любому явлению нашей жизни позволяет трезво и критично взглянуть на ситуацию и хладнокровно принять не простые решения. Все дело в нашей психологической неграмотности, поэтому и отношение к изменам в нашем сознании представляет собой сумбурный набор понятий и пару способов борьбы в сложившейся ситуации.

Мужское достоинство от измены не страдает, по крайней мере, так считают все представители сильного пола. А женщины, напротив, убеждены, что они растоптаны, унижены и обижены до глубины души этим шагом. Не многие мужчины спешат расстаться после акта неверности, они уверяют потерпевшую сторону, что по-прежнему очень сильно любят ее и испытывают к ней трепетные чувства. Некоторые индивидуумы умудряются даже внушить женщине, что таким образом он оказал ей глубочайшее уважение. Объясняя это тем, что не хотел принуждать к интимной близости в тот момент, когда она болела, или была не готова. Причину найти всегда можно. Здесь все зависит от изворотливости мужчины. Тем самым, они как бы дают нам понять, что нет никакого унижения. Мужчины по природе своей полигамны. Отсюда и вытекают мужские измены.

Если мужчина вам не дорог, то и не стоит, мучатся. Поговорили и разошлись в разные стороны, по пути вынося негативный, но все, же опыт.

Если же мужчина вам дорог, и вы не хотите с ним расставаться, займите выжидательную позицию, полезно для двоих. За это время либо самостоятельно, либо с помощью специалиста (что приветствуется) нужно буквально заново сформировать правильное отношение к мужским изменам. Где, что такое «правильное отношение» – решать будете только вы и сами определите все критерии правильности.

Только небольшая поправка: действовать надо с точки зрения огромной любви к себе.

Рецепта счастья нет, нет 100% гарантии того, что ваш союз минует эта проблема. Поэтому надо заранее искать пути к самосовершенствованию, к формированию нового мировоззрения, которое впоследствии поможет правильно относиться к мужским изменам и адекватно на них реагировать. А такого вооружения, психологической защищенности может быть достаточно для того, чтобы мужская измена миновала вас, испугалась вашей готовности к любой угрозе. И кто знает, может именно вы, прожив долгую и счастливую жизнь, напишите наставления для потомков: «как правильно относиться к мужским изменам».

Вопрос психологу

Здравствуйте! меня зовут ольга. мне 25 лет. вчера с мужем завели разговор о изменах... скажем так, его ответ меня просто выбил из колеи... он сказал что мужчина в любом случаи будет изменять своей женщине т.к.это им нужно для повышения своей самооценки (что он все еще может развести ту которую захотел), ну и как он выразился " что бы не выглядеть лохом перед своими друзьями..." к примеру: вот сидят они в сауне его друзья вдруг захотели девочек вызвать, он же не может отказаться чтоб не стать в их глазах лохом...(вообщем стадное чувство срабатывает) сказал что за время нашей совместной жизни у него были другие женщины и не однократно, но он не считает это изменой т.к. его душа и сердце только мое, и он никогда не променяет меня и детей на кого то! говорит что я и дети для него святое и самое главное в его жизни! но как то мне от этого не легче стало...я поняла что причина его похождений в том что ему просто хочется самоутвердится, что он хочет новых ощущений... но он утверждает что после очередной так называемой победы он понимает что любит только меня и что ни с кем так хорошо ему не будет... про ту с которой был он уже и не вспомнит никогда... вообщем как то так. даже не знаю какими словами описать свои чувства, конечно очень больно. не знаю что делать, и мириться с таким положением не хочется, но и из за этого расставаться не хочется. я его люблю и хочу сохранить семью ! дайте совет как мне быть!

Ответы психологов

Здравствуйте,Ольга.Тема измены-очень обширная.Измены могут как разрушать брак,так и укреплять.В каждой измене или желании измены-своя индивидуальная внутренняя динамика.В одном случае-это подпитка самооценки самца,а самооценку может ранить неоднократно жена критикой,в другом-жена сама толкает к измене,не замечая этого.В баню с девушками идут те,кто такую ситуацию заведомо предвосхищает.Отказаться можно не пойти в баню.Но,если пошел-даже при пассивном поведении-он соучастник измены.Измена всегда-следствие,а не отдельное событие.Самооценка мужа может быть раненой с детства его матерью.К матери остается ненависть на глубинном уровне.Попользоваться женщиной и забыть-есть способ удовлетворения некоторой агрессии на мать.Это лучше,чем,если он своей агрессией будет разрушать брак.А так-он ее выпустил.Отношения остаются нежными.Это один из сотен подводных путей.Другой пример-один из супругов-недоверчив.Очень доверительные отношения вызывают страх быть неожиданно брошенным.Тогда (он или она)идет на измену,чтобы увеличить опасно -близкую дистанцию в браке.И это помогает жить еще,к примеру,пять лет,до следующего опасного слияния.Эта измена укрепляет брак.Но,внешне она так не выглядит.В другом варианте-женщина-мать перестает быть удобной партнершей для мужа(когда стала матерью).Муж не позволяет себе иметь с ней раскрепощенный секс .Работает внутренний запрет на мать.Чтобы сохранить брак,он изменяет с раскованной партнершей.Именно,по причине крепких семейных уз.Внешне-это также выглядит жестоко.Но,без этого поступка семейное счастье начнет трещать.Можно говорить об аморальности измены,когда она совершается с жиру.такие измены прощать не стоит.А женщина,начинающая ревновать к несуществующим изменам,к опазданиям,звонкам,при наличии любой немотивируемой ревности-имеет свою проблему в отношениях и собственным вкладом разрушает брак.В целом,муж или жена,себя должны всегда любить больше,чем партнера,не впадать в зависимость от него,тогда проблемы ревности перестают быть доминирующими в отношениях,а отношения приобретают особую прочность.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Идрисов Галихан Абдешевич

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций.