В статье обсуждаем оливковое масло для тела, особенности его выбора, пользу для беременных, а также рецепты лучших скрабов. После наших рекомендаций ваша кожа станет мягкой, увлажненной, станут менее заметны ее внешние недостатки.

Оливковое масло содержит минералы и витамины, которые оказывают оздоравливающее действие на кожу лица и тела. К примеру, витамины E и A улучшают состояние эпидермиса, делают его более эластичным и разглаживают морщины.

Мононасыщенные жиры насыщают клетки водой и активируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Масло приносит пользу всему организму:

• увлажняет проблемную и чувствительную кожу;
• ускоряет регенерацию эпидермиса после его повреждения, химической и механической чистки, порезов;
• смягчает жирную кожу и нормализует деятельность сальных желез;
• устраняет дегидратацию и шелушение;
• помогает получить ровный и безопасный загар.

Полезные свойства оливкового масла для кожи сохраняются лишь 5 месяцев после его расфасовки. Поэтому спустя это время продукт нельзя использовать в косметологических целях, а только для приготовления блюд.

Как выбрать правильное оливковое масло

Вот несколько простых правил, чтобы выбрать качественный продукт:

1. На бутылке с маслом должна быть надпись «Extra virgin olive oil» — она означает, что продукт произведен механическим способом, при котором не использовались ни биохимические, ни химические примеси.
2. Средство должно быть и добыто, и расфасовано в той стране, где растут оливковые деревья (Испания, Италия, Португалия, Греция).
3. Самое лучшее масло — молодое, поэтому внимательно читайте дату разлива.
4. Чем более зеленый продукт на вид, тем он качественнее, ароматнее и полезнее.

Оливковое масло хранят при температуре 15С в темном помещении.

Можно ли мазать тело оливковым маслом

Оливковое масло защищает кожу тела от старения, снижает негативное влияние УФ-лучей, глубоко питает и увлажняет эпидермис, смягчает огрубевшие участки. Если наносить масло хотя бы раз в неделю, кожа надолго остается свежей и молодой.

Благодаря маслу оливы можно решить следующие проблемы в домашних условиях:

• целлюлит и стрии (растяжки);
• воспалительные процессы на коже;
• пигментные пятна.

Как мазать тело оливковым маслом

Используйте масло вместо лосьона сразу после душа. Такое домашнее косметическое средство убирает ощущение стянутости, делает кожу нежной и сияющей.

• Нанесите средство на кожу сразу после принятия душа.
• Распределите масло равномерно по всему телу.
• Особое внимание уделите сухим и огрубевшим местам.
• Посидите некоторое время без одежды, чтобы масло впиталось в кожу.
• Аккуратно уберите излишки средства с помощью бумажной салфетки.

Скрабы для тела с оливковым маслом

Оливковое масло для тела используют в качестве основы для пилинга. Скраб делают своими руками. Для этого в продукт добавляют абразивные вещества — соль, сахар, кофе или мед.

Чтобы усилить эффект, скраб иногда разбавляют эфирными маслами.

Соль, помидоры и оливковое масло

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 4-5 ст.л.
• Морская соль (мелкий помол) — 1 ст.л.
• Помидоры (среднего размера) — 2 шт.

Как приготовить: Снимите с помидора кожицу и измельчите в блендере до состояния мягкой кашицы. Смешайте соль с оливковым маслом, добавьте помидорную кашицу и перемешайте ингредиенты между собой.

Как использовать: Нанесите смесь на участки с проблемными зонами — целлюлит, растяжки, прыщи, — и завернитесь в пищевую полиэтиленовую пленку. Наденьте теплую домашнюю одежду, к примеру, пижаму, и укутайтесь одеялом. Подождите 30 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Проводите такой пилинг 1 раза в неделю.

Результат: Масло глубоко питает эпидермис, обогащает его минералами и витаминами. Морская соль выводит из организма лишнюю воду, а помидоры подсушивают кожу, убирая прыщи и воспаления. Такой скраб делает кожу тела гладкой, ровной и мягкой.

Сахар и оливковое масло

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 3 ст.л.
• Сахар-песок — 4 ст.л.

Как приготовить: Смешайте в стеклянной емкости сахар и оливковое масло.

Как использовать: Нанесите скраб на влажное тело сильными круговыми движениями. Затем промокните тело полотенцем и дайте коже подсохнуть.

Результат: Благодаря шероховатой поверхности сахарные гранулы легко и безопасно очищают кожу, делая ее гладкой и нежной. Оливковое масло насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, предохраняет от высыхания, придает бархатистость.

Кофе и оливковое масло

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 1 ст.л.
• Молотый кофе — 2,5 ст.л.
• Вода горячая — 3-4 ст.л.
• Эфирное масло (эвкалипт, апельсин, лимон) — 2-3 капли

Как приготовить: Насыпьте кофе в стеклянную миску. Разведите его горячей водой, и смешайте полученную кашицу с оливковым и эфирным маслом.

Как использовать: Двигаясь по массажным линиями снизу-вверх, нанесите маску-скраб на зоны ягодиц, живота и бедер и обернитесь полиэтиленом. Укутайтесь в одеяло и лежите так примерно 1 час. Смойте маску теплой водой и увлажните тело кремом либо молочком. Не используйте скраб, если у вас чувствительная кожа.

Результат: Это отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе удаляет мертвые клетки кожи, стимулирует кровоснабжение, ускоряет обмен веществ, а оливковое масло смягчает и увлажняет. Все это помогает придать коже гладкую текстуру.

Мед и оливковое масло

Ингредиенты:

• Мед жидкий — 1 ст.л.
• Соль морская — 2 ст.л.

Как приготовить: Соедините соль, масло и мед.

Как использовать: Наносите смесь на ноги, а затем поднимайтесь вверх, растирая все тело легкими круговыми движениями как для массажа. Смойте маску через 20 минут,.

Результат: Мед увлажняет кожу и питает ее полезными веществами. Соль отшелушивает ороговевшие частички, выводит токсины и лишнюю влагу, способствуя похудению. Оливковое масло омолаживает, убирает мелкие растяжки.

Оливковое масло для тела при беременности

Во время беременности и родов в женском организме начинаются гормональные изменения, которые вызывают стремительный рост объема тела.

Подкожные ткани не успевают приспособиться.

Разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, и появляются растяжки — лиловые, розовые или темно-фиолетовые полоски и рубцы. Обычные места их появления — живот, грудь и бедра.

Оливковое масло оказывает усиливает кровообращение и стимулирует процесс восстановления кожи, ее соединительной ткани. Также оно полезно для новорожденного, чтобы правильно формировалась его нервная и костная система.

Лучше всего использовать масло в профилактических целях — прямо перед зачатием либо на ранних сроках беременности.

Маска от растяжек

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 2 ст.л.
• Лимон — 0,5 шт

Как приготовить: Выдавите сок из половинки лимона в стеклянную миску. Перемешайте масло и лимонный сок до однородной консистенции.

Как использовать: Разогрейте кожу тела с помощью грубой мочалки. Затем нанесите смесь на зону груди, предплечий, бедер и живота, не забывая хорошо массировать кожу. Делайте такую маску утром и вечером.

Результат: Оливковое масло оказывает подтягивающий эффект, увлажняет и питает кожу, препятствует ускоренному росту растяжек при изменении объемов тела. Кислота свежевыжатого лимона делает полоски визуально незаметными.

Полезные свойства оливкового масла для нашего организма известны еще с давних времен. Его применяли для ухода за телом, ногтями и кожей, а также дополняли им пищу. Таким образом, получать пользу от этого средства можно было несколькими путями – применяя внутрь и наружно, через кожу. На сегодняшний день ситуация не изменилась, и многие женщины и девушки продолжают пользоваться волшебными свойствами этого продукта. Из этой статьи вы узнаете, как использовать оливковое масло для тела так, чтобы получить от него максимум пользы.

Подробнее о полезных свойствах оливкового масла, благодаря которым его используют в косметологии вы узнаете из видео.

Как получают

Впервые это средство заметили в Древней Греции. Греки получали оливки из Египта и использовали их для получения масла, которое было среди них настолько популярным, что его назвали жидким золотом. Оливковое масло получают путем отжима плодов дерева, которое растет в теплых краях. Качественный продукт хранится в чистом виде только пять месяцев после расфасовки. После этого его полезные свойства сходят на нет, и он становится непригодным для проведения косметологических процедур. Но при этом, его вполне можно употреблять в пищу.

Полезные свойства

Польза оливкового масла неоспорима. Оно прекрасно выводит из организма холестерин, позволяет укрепить иммунитет и наполнить организм силой. На кожу этот продукт также имеет очень хорошее влияние.

О полезных свойствах оливкового масла для лица и способах его применения вы узнаете из видео.

Обеспечить своему телу должный уход при помощи этого средства можно несколькими способами: при помощи обертываний, масок, скрабов, или же добавляя в крем или молочко для тела.

Этот продукт считается решением многих проблем, поскольку позволяет одновременно смягчить, увлажнить и наполнить эпидермис жизнью. Главный полезный компонент, который входит в состав оливкового масла – это витамин Е. Он помогает сделать кожу более упругой, гладкой и эластичной. А сухую кожу такое средство спасет от шелушения и прочих характерных для этого типа эпидермиса проблем.

Благодаря такому обилию полезных свойств, масло оливы пользуется популярностью и среди простых девушек, и среди производителей профессиональной косметики.

Как выбрать качественное

Если вы не знаете, какое средство лучше покупать, то эти советы вам точно пригодятся. Прежде всего, определиться с тем, качественный ли перед вами продукт, поможет его внешний вид. Натуральное оливковое масло должно иметь зеленоватый или бледно-желтый оттенок. На вкус этот продукт отдает легкой горечью.

Если говорить о производителе, то наиболее качественными считаются масла, которые создают в средиземноморских странах. Именно такие средства и стоит покупать. Продукт может быть рафинированным или нерафинированным. Первый вариант получаю путем воздействия высоких температур. Это делает средство менее полезным.

Поэтому лучше покупать нерафинированное масло, в котором сохраняется намного больше полезных компонентов.

Чтобы не разочароваться в купленном продукте, старайтесь избегать подделок. А купив его, храните в подходящих условиях – при температуре не выше пятнадцати градусов, избегая попадания на бутылку солнечных лучей.

Борьба с целлюлитом

Оливковое масло – это один из самых известных способов борьбы с целлюлитом. Для максимально заметного результата применяйте продукт в процессе обертывания. Популярный рецепт для обертывания – сочетание чистого оливкового масла с крупной морской солью.

Морская соль – это отличный способ вывести из организма лишнюю воду.

Для приготовления продута для обертывания вам понадобиться просто растворить в стакане теплой воды соль, дополнив жидкость несколькими каплями густого оливкового масла и таким же количеством любого эфира. Готовая смесь охлаждается и затем наносится на проблемные участки: живот, бедра, талию.

Чтобы эффект был более заметным, нужно завернуться в пищевую пленку, а сверху укутаться во что-то теплое, например, одеяло или пуховый платок. После того, как вы завернулись и начали согреваться, засекайте полчаса и все это время лежите спокойно. Когда отведенное время пройдет, смесь можно смело смывать. Данная процедура хорошо работает только в том случае, если вы делаете обертывание регулярно, то есть, дважды в месяц.

Другой рецепт средства для обертывания более концентрированный. Тут вам уже не нужна вода – возьмите 250 мо чистого оливкового масла и добавьте по паре капель можжевельника, лаванды и лимона. Смесь нужно слегка разогреть, но не доводить до кипения. Когда она станет теплой, наносите маслянистую жидкость на свое тело. Сверху, как и в предыдущем случае, нужно обернуться пищевой пленкой и чем-то теплым.

Такие обертывания нужно проводить регулярно, только тогда вы заметите прогресс. Два раза в неделю пользуйтесь таким средством, и целлюлит на ваших бедрах либо совсем исчезнет, либо станет менее заметным.

Используем при массаже

Еще один способ ухаживать за кожей при помощи оливкового масла – массаж. В этому случае такой продукт используется как база, которую можно дополнять любыми другими эфирными добавками.

Такой способ применения очень хорош из-за того, что в процессе массажа вы разогреваете тело, а значит, полезные вещества проникают в организм быстрее. Перед применением этого средства, его нужно слегка разогреть. Температура должна быть комфортной, чтобы не обжигать ваше тело при прикосновении.

Массаж - это процедура, которая может использоваться не только для расслабления организма, но и для приведения его в тонус или придания телу более четкой формы. Давайте рассмотрим несколько популярных составов массажных средств.

Самый популярный вариант - массажное масло с успокаивающим эффектом. Для его приготовления вам понадобится оливковая основа и несколько капель лавандового эфира.

Противоположный результат оказывает сочетание оливковой основы с перечной мятой. Сделав массаж с таким продуктом, вы приведете свое тело в тонус и активизируете свои умственные способности. Если же вы хотите сделать массаж второй половинке, то можно использовать для этого специальный состав, повышающий либидо. Для его приготовления вам понадобится добавить в разогретую основу несколько капелек масла бергамота, пачули или же иланг-иланга.

Маски для разных типов кожи

На основе оливкового масла можно приготовить также различные кремы, маски или скрабы.

Пилинг

Если вы хотите очистить кожу, добавьте в теплое оливковое масло кофе, соль или сахар.

Эпоха Древней Греции подарила миру немало чудесных открытий, которыми пользуется человечество вплоть до сегодняшнего дня. Одним из них можно считать оливковое масло, которое делают из плодов оливы – дерева, которое, как гласит легенда, появилось в результате спора богини Афины и Посейдона.

Олива относится к древнейшим плодовым культурам, которую использовало человечество с древних времен. Тогда еще люди не знали, что плоды этого дерева – ничто иное как смесь триглицеридов жирных кислот с большим количеством эфиров олеиновой кислоты. Но это незнание не помешало древним людям понять, насколько полезно это масло в хозяйстве.

Со временем оливковое масло изучалось, и его полезные свойства стали известны в конкретных цифрах и веществах.

Польза оливкового масла для кожи: состав и свойства

В качестве косметического средства (да и в кулинарии тоже) лучше использовать оливковое масло с минимальной обработкой: оно относится к классу «extra virgin», что указано на упаковке. Такое масло создается методом холодного отжима, что позволяет ему сохранить свои полезные свойства. Оно имеет зеленовато-золотистый оттенок, а по вкусу отдает горечью.

Состав оливкового масла в цифрах

Масло оливы, полученное методом холодного отжима, содержит следующие мононенасыщенные жирные кислоты:

• олеиновая кислота – более 65%;
• линолевая кислота – более 10%;
• линоленовая кислота – более 0,55%.

Также это вещество обогащено витаминами:

• А и Е – незаменимые витамины для красоты волос, кожи и ногтей;
• D – натуральный антидепрессант.

Говоря о составе оливкового масла, нельзя не вспомнить о полезных соединениях, которые в классе «экстра вирджин» составляют около 1%:

• токоферолы;
• стерол;
• сквален;
• полифенолы.

Польза оливкового масла для кожи лица

Это масло широко используется женщинами во всем мире как универсальное средство для кожи: оно способно ускорить заживление, разгладить мелкие морщинки, напитать кожу влагой, создать ровный цвет лица и снять раздражение. В зависимости от типа кожи, и, соответственно, цели, для которой используется масло, его сочетают с разными ингредиентами в масках.

Оливковое масло для жирной кожи

Существует ошибочное мнение, что жирная кожа нуждается в меньшем увлажнении, чем сухая, и поэтому использование масел для этого типа кожи нежелательно. Однако парадокс в том, что, чем больше увлажнять и питать жирную кожу, тем слабее будут работать сальные железы, так как необходимость в их работе резко снизится. Поэтому регулярное использование масла оливы в составе масок (особенно на основе глины) способно улучшить состояние жирной кожи.

Оливковое масло для проблемной кожи

Оливковое масло способно успокаивать раздраженные участки кожи, поэтому регулярное дезинфицирование прыщей должно сопровождаться последующим их увлажнением с помощью масла. Поскольку проблемная кожа – свидетельство нарушения работы внутренних органов, то для избавления от высыпаний нужно оздоровить весь организм, а масло оливы даст лишь косметический эффект.

Оливковое масло для сухой кожи

Для сухой кожи оливковое масло можно использовать вместо дневного и ночного кремов: оно достаточно легкое, и достаточно 20 минут, чтобы оно впиталось, поэтому, проблемы с нанесением макияжа не возникнет.

Оливковое масло для кожи тела

Это масло используют для тела восточные красавицы во время принятия солнечных ванн: загар получается ровным и имеет приятный оттенок.

Если регулярно смазывать этим продуктом все тело после душа, то кожа будет бархатной, гладкой и увлажненной, а также сохранит свою красоту на долгие годы. Минус этого метода в том, что перед тем, как одеться, нужно ждать, когда масло впитается.

Оливковое масло подходит и для кожи ребенка: оно не вызывает аллергии, и главное, состоит из натуральных компонентов.

Оливковое масло можно использовать для кожи рук, чтобы придать им ухоженный вид. Однако в холодное время года оно может недостаточно увлажнять эту часть тела, и тогда стоит прибегнуть к более тяжелым и плотным маслам.

Таким образом, в качестве оливкового масла мы видим универсальное средство, которое способно заменить многие косметические продукты.

Без всяких преувеличений оливковое масло для лица - отличное увлажняющее и защитное средство. Оно улучшит состояние сухой кожи, избавит от шелушений, сделает кожу бархатной и мягкой, защитит от вредного воздействия окружающей среды.

Так почему же не воспользоваться таким прекрасным, вполне доступным для всех косметическим средством?

Всё волшебство оливкового масла для лица заключается в его составе, большую часть которого составляют различные жирные кислоты, бережно ухаживающие за кожей. Остальные компоненты являются лишь дополнительными и усиливают действие жирных кислот:

• жирные кислоты быстро обволакивают кожу маслянистой тонкой плёнкой, которая прекрасно отражает и ультрафиолет, и ветер, и загрязнения, и перепады температур, и соль морской воды;
• те же самые жирные кислоты делают оливковое масло для кожи лица лучшим увлажняющим средством, так как эта же защитная плёнка выполняет ещё одну функцию - не даёт влаге испаряться из кожных клеток;
• увлажняющим эффектом обладает ещё одно вещество в составе масла - сквален ;
• витамин E , которого так много в оливковом масле, вполне оправдывает тут своё название «витамина молодости»: под защитой кислотной плёнки он проникает глубоко в кожу, нормализует процесс выработки коллагена и эластина, результатом чего является выровненная кожа, прекрасный цвет лица, разглаженные морщинки;
• витамин D эффективно отшелушивает отмершие клетки, очищая тем самым кожу;
• ещё одно вещество в составе оливкового масла делает его таким полезным для кожи - железо , которое нормализует подкожное кровообращение и обеспечивает все клетки достаточным количеством кислорода, обеспечивая клеткам качественное «дыхание».

Судя по такому активному химическому составу этого продукта, польза оливкового масла для лица очевидна и бесспорна. Вы сможете убедиться в этом сами, если начнёте его регулярно использовать в качестве ухаживающего за кожей косметического средства.

Оливковое масло для лица: показания и противопоказания

Чтобы оливковое масло для лица оказалось по-настоящему полезным и эффективным, нужно уметь его использовать в косметических целях в домашних условиях. Многие отказываются от его применения из-за густой, маслянистой консистенции, которая оставляет ощущение жирности на коже и плохо смывается. Но если знать правила применения оливкового масла, показания, когда его лучше использовать, и противопоказания, когда нельзя, всех этих проблем можно избежать. Рекомендуется протирать лицо оливковым маслом и использовать различные косметические средства на его основе в следующих случаях:

• если кожа очень сухая;
• если появились шелушащиеся пятна;
• после загара или солярия;
• после отдыха на море;
• если вы заметили первые признаки старения на своём лице;
• если кожа подвергается постоянным стрессам в виде высоких или низких температур (работа на кухне, например).

Если говорить о противопоказаниях, оливковое масло для кожи их практически не имеет. Ошибочно считается, что жирная кожа не переносит этого продукта: если использовать его в сочетании с кисломолочными продуктами низкой жирности, кожа приобретёт здоровый цвет и будет выглядеть отлично уже после первого применения.

Варианты применения оливкового масла для лица

Можно просто регулярно мазать лицо оливковым маслом, и состояние кожи значительно улучшится в самом скором времени. Можно делать компрессы и примочки из него, всевозможные маски, дополненные различными компонентами. Вариантов применения - огромное количество, так что выбирайте то, что подойдёт вам оптимально. Для косметических средств лучше выбрать нерафинированное масло первого отжима.

• 1. Ежедневные протирания оливковым маслом

Протирания лица оливковым маслом можно делать ежедневно, причём даже два раза в день. Для этого необходимо разогреть небольшое количество масла на водяной бане до тёплого состояния, смочить в нём кусочек ваты и протереть всё лицо, включая и кожу вокруг глаз. Если это вечерняя процедура, можно оставить масло на коже на всю ночь; если утренняя, с сухой кожи его можно снять через полчаса, с жирной - через пять минут. Смывается оно легко водой, подкисленной соком лимона.

• 2. Мягкий пилинг оливковым маслом

Оливковое масло и пшеничные отруби смешать в равных пропорциях, массировать кожу в течение двух минут.

• 3. Освежающий тоник из оливкового масла

Оливковое масло смешать с яблочным уксусом в равных пропорциях. Протирать тоником лицо один раз в день.

• 4. Горячий компресс с оливковым маслом

Оливковое масло (две столовых ложки) смешать с эфирным маслом апельсина (пять капель), нанести на чистую кожу, накрыть лицо махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать до полного остывания полотенца. Остатки масла смыть лимонной водой.

• 5. Омолаживающие примочки из оливкового масла для глаз

Оливковое масло разогреть на водяной бане, смочить в нём ватные диски, приложить на пять–десять минут к закрытым глазам.

• 6. Освежающая маска для лица оливковое масло с мёдом и мятой

Оливковое масло в равных пропорциях смешать с мятой и мёдом (по одной чайной ложке), взбить миксером.

• 7. Маска с оливковым маслом для жирной кожи

Оливковое масло (две столовых ложки) смешать с измельчённым капустным листом (50 грамм).

• 8. Защитная крем-маска с оливковым маслом

Оливковое масло (две столовых ложки) смешать с пюре из авокадо (двумя столовыми ложками).

Зная, как и какое оливковое масло для лица использовать для улучшения состояния своей кожи, можно раз и навсегда распрощаться со своими комплексами из-за кожных проблем. Теперь сможете наслаждаться отражением в зеркале красивого, чистого, посвежевшего лица. Окружающие тоже не смогут не заметить вашего сияющего вида и столь существенных изменений в вашей внешности.

Оливковое масло использовалось во все времена и у всех народов. Оно всегда считалось лечебным и полезным для человека. В древние времена говорили, что это масло - дар богов. Жидкое золото – называли они его, усваиваемость организмом оливкового масла 99,9%, потому что в его составе нет вредных компонентов. По своему составу жирности оно похоже на материнское молоко и очень хорошо усваивается. В его химическом составе присутствуют кислоты: Омега-6, Омега-9, Омега-3, душистая, арахисовая, фенольные и другие, углеводороды, металлы. Обязательно надо обращать внимание на срок годности оливкового масла.

Чем полезно оливковое масло?

Масло оливы имеет такие полезные свойства, как выведение холестерина из организма, повышает иммунитет, участвует в активации мозговых процессов, в укреплении костных тканей, обладает противовоспалительными свойствами. Если применять регулярно масло оливы для массажа и всевозможных процедур, то оно сделает кожу гладкой и подтянутой, морщины разглаживаются, тонус кожи повышается, волосы укрепляются и становятся блестящими. Оно борется с целлюлитом, с воспалительными процессами эпидермиса, пигментными пятнами, ускоряет регенерацию клеток, защищает кожу от ультрафиолета.

Как отличить подделку?

Существует 4 признака, по которым можно отличить подделку:

• на бутылке должно быть написано «Extravirginoliveoil» - это означает, что добыча продукта осуществлялась механическим способом без применения химии;
• продукт низкого качества может быть только в том случае, если в стране произрастания были неблагоприятные погодные условия или оливки собрали несвоевременно. В стране, где растут оливы, специальная служба дает добро на добычу масла, и если разрешения нет, то оливки импортируют в другие страны и там происходит расфасовка. Средство должно быть добыто и расфасовано в той стране, где растут оливы;
• применение молодого масла дает самый лучший эффект. Оно должно быть ароматным и зеленым, и чем зеленее, тем качественнее;
• хранить при температуре 15°С в темном помещении.

Как использовать оливковое масло для кожи тела

Масло - активный борец с целлюлитом. Очень хорошо использовать его для массажа. Для этого берут стакан масла, смешивают с 2 стаканами морской соли и четвертой частью стакана воды. Участки тела распаривают и делают массаж на проблемных местах. После надо оставить на теле его на 10 минут и потом смыть, используя контрастный душ. Массаж делают, как можно мягче и нежнее, 2-3 раза в неделю.

Его применяют для ванн и обёртываний. Для ванн - добавляют в ванну смесь масла 100 мл и 3-4 капли лимонного масла, можно в состав включить 1 стакан морской соли. Ванну принимают 30 дней через день по 20 минут.

Для обертывания подогревают немного смесь из 1 ст. масла оливы с 3 каплями масла можжевельника, лимона или апельсина и лаванды. Затем состав наносят на бедра, живот и ягодицы. Обертываются пленкой и начинают активно двигаться. От активного движения эффект обертывания будет лучшим. Через 2 часа можно принять душ. Делают по 2 обертывания в неделю курсом 2 месяца.

Для массажа масло оливы берут, как базовое, и в него добавляют эфирное масло. Перед массажем его надо подогреть. Массаж способствует разогреву кожи, и масло попадает вовнутрь, полезные вещества начнут благотворно влиять на кожу.

Успокаивающий массаж делают смесью оливкового масла – 20 мл и 3-4 капли масла лаванды. Для улучшения мозговой деятельности в масло оливы добавляют 2 капли мятного масла. Для повышения либидо в массажную смесь добавляют по 2 капли иланг-иланга, пачули или бергамота.

Средства для кожи с оливковым маслом

С оливковым маслом готовят скрабы и маски, применяют для пилинга кожи. Для этого в абразив - кофейную гущу, соль, сахар, овсянку добавляют 1 ложку оливкового масла. Эффект усиливают, если капнуть еще каплю эфирного масла. На основе "жидкого золота" делают маски для всех типов кожи.

Для сухой кожи: смешивают 1 ложку оливкового масла с бананом. Можно ни с чем ни смешивать, оно 100% подходит для сухой кожи. Его не смывают длительное время.

Для жирной кожи используют небольшое количество масла и сразу смывают. Для маски смешивают масло, сок лимона и мед в равных частях. Держать 20 минут, смывать тепленькой водичкой. Если кожа проблемная, взбивают белок одного яйца, 1 ч.ложку масла оливы и 5 капель лимонного сока. Используют масло и в качестве лосьона и тоника для тела.

Применяя оливковое масло, люди идут по легкому пути к красоте и молодости тела. Польза и вред всегда идут рядом, дружно держась за руки. Масло оливы обладает мочегонным и желчегонным действием, и у кого есть холецистит или мочекаменная болезнь, не рекомендуется его употребление. Масло калорийно - 900 ккал на 100 гр продукта, и его надо принимать не более 1,5-2 ч.л. в сутки.

Перед употреблением надо проверить себя на наличие аллергии на масло. Сначала мажут небольшой участок кожи, а потом применяют, если хорошая переносимость. Нельзя оливковое масло сильно нагревать, оно превращается в яд.

Видео по теме статьи