Относительное кормления грудью в общественных местах, по данным нашего опроса, наметилась четкая тенденция: 65% из 1000 матерей утверждали, что кормили детей грудью в общественных местах. Многие из них чувствовали себя вполне уверенно, потому что считают это нормой:
«Я кормила ребенка грудью всегда и везде. Чем безопаснее чувствовали себя я и мой ребенок, тем меньше глазели на нас окружающие. Просто нужно чувствовать себя уверенно».
«Кормление грудью в общественных местах - для меня самая нормальная вещь в мире. Если вы не хотите этого видеть - смотрите в другую сторону».
«На самом деле, до сих пор никто из общающихся со мной людей не был против, а на взгляды остальных я не обращаю никакого внимания. Я кормила ребенка практически с гордостью».
Только 35% считают, что не следует кормить ребенка грудью в общественных местах.
Причины были разные. Многие кормящие мамы находили процесс слишком интимным. Другие посчитали кормление грудью в общественных местах - сложным и беспокойным. И около 20% матерей сообщили, что боятся негативной реакции и не хотят кормить ребенка грудью при посторонних людях.
Кормление грудью в общественных местах обычно вызывает положительную реакцию
Насколько оправдан страх кормления на публике, показал дальнейший ход нашего исследования. 84% сообщили, что они никогда не встречали негативной реакции на кормление грудью в общественных местах. Многие матери описывали дружеский интерес со стороны прохожих:
«Я заметила, что многие, особенно пожилые люди, особенно дамы, почти восхищаются, когда они видят меня в процессе кормления грудью».
«Большинство людей хорошо все понимают. Мужчины обычно отводят взгляд. Иногда в магазинах или у врача, мне предлагают тихое место, чтобы спокойно покормить ребенка грудью».
Тем не менее, большинство матерей сообщили, что всегда стремятся кормить грудью незаметно, чтобы как можно меньше людей видели этот процесс. Также большинство опрошенных матерей во время кормления стремятся хорошо прикрыть грудь, чтобы никого не смущать.
Кормление грудью в общественных местах: возможна и негативная реакция
Тем не менее, был и негативный опыт. 16% матерей утверждают, что во время кормления на них кидали раздраженные взгляды и бросали неприятные комментарии. Кормление грудью в общественных местах воспринимается некоторыми людьми как «отсутствие воспитания» или «бескультурье». Одну маму гости попросили не кормить ребенка в ресторане:
«Мне намекнули, что я могу пойти и спокойно покормить ребенка в туалете. Тогда я их просто спросила, пошли бы они сами есть в туалет? Тема была закрыта».
«Как-то раз мне пришлось кормить ребенка грудью в ресторане, так ко мне подошел официант, и сказал, что тут нельзя кормить ребенка грудью».
Кроме того, многие из пострадавших матерей наталкивались на мнение, что кормление грудью в общественных местах часто выглядит неприличным, хотя голой груди практически не видно:
«В кафе я услышала от пожилого мужчины, как он жаловался жене, что «эта» кормит грудью в общественном месте, и что это какое-то «извращение». Хотя я прикрывала грудь одеялом и вообще ничего не было видно».
«Кормление грудью в общественных местах у многих ассоциируется с чем-то отвратительным. Хотя, если женщина появляется со смелым декольте или почти голой грудью, обществом это признается нормальным».
Кормление грудью в общественных местах: понять и принять
Многие считают, что публичное кормление грудью – это вульгарно и неприлично. Известно, что грудное молоко – лучшая еда для младенца. Только оно на 100% удовлетворяет потребности маленько ребенка, способствует нормальному психическому и физическому развитию. Доказано, что дети на грудном вскармливании обладают более крепким иммунитетом и реже болеют. Подробнее о пользе грудного молока для младенца, читайте .
Но что делать, если малыш проголодался вне дома? Как покормить ребенка грудью так, чтобы не вызывать возмущение окружающих?
Прежде всего, отметим, что, если грудничок проголодался вне дома, обязательно покормите его. Кроме того, грудь поможет успокоить ребенка, если тот сильно закапризничал на улице или в другом общественном месте. Если для вас кормление грудью – слишком интимный процесс, берите на прогулку бутылочку со сцеженным молоком. Однако учтите, что частое использование бутылочки с соской приведет к отказу ребенка от груди и грудного вскармливания.
Если вы решили покормить ребенка грудью на улице или в общественном месте, учитывайте особенности такого кормления, чтобы не шокировать и не вызвать гнев окружающих. Давайте подробнее рассмотрим правила грудного вскармливания в общественных местах и узнаем, как организовать публичное кормление грудью
Особенности публичного кормления грудью
Прежде всего, правильно подберите одежду. Она должна быть простой и удобной. Сегодня существует специальная одежда и бюстгальтеры для кормящих , которые легко отстегиваются и пристегиваются. Не забывайте о специальных прокладках для белья, которые спасут одежду от подтекающего молока и лишней влаге. Кроме того, такие вкладыши обеспечат гигиену кормящей мамы, защитят соски от натирания и растрескивания, а молочные железы – от раздражения и болей. Как правильно выбрать прокладки для груди в период лактации, читайте .
Берите с собой покрывало, небольшое одеяло или широкий шарфик, чтобы прикрыть ребенка во время кормления. Кроме того, можно использовать специальные приспособления, которые упростят процедуру. Для этих целей используют слинги. Такие приспособления удобны на прогулках и в походах по магазинам, в путешествиях, в гостях и дома. В слинге можно покормить грудничка в любое время и в любом месте. При этом, никто не догадается, что вы делаете.
Чтобы не вызывать негативной реакции у окружающих, для кормления лучше отойти в безлюдный уголок. Кроме того, во многих учреждениях, есть специальные комнаты для мам и малышей, где вы сможете спокойно покормить ребенка грудью.
Слинги для кормления грудью
Кормление в слинге – идеальное решение для мам, чьи малыши проголодались вне дома. Для новорожденных важно выбрать слинг, в котором можно расположить малыша в естественной позе. Это слинги с кольцами и шарфы. Слинг с кольцами легко регулировать, снимать и надевать. Но учтите, что он дает неравномерную нагрузку на плечи и спину мамы, поэтому кольцевой слинг не стоит носить более двух часов. Использовать такую переноску рекомендуют с рождения до трех месяцев.
Май-слинг и фаст-слинг используют для ребенка с 3-4 месяцев. Это комфортные и легкие в эксплуатации переноски, которые равномерно распределяют давление. Однако носить младенца в таких слингах можно только в вертикальном положении, что не всегда удобно при кормлении грудью. Кроме того, в таком слинге нельзя укачать и уложить младенца спать.
Оптимальным вариантом для кормления станет слинг-шарф. Он равномерно распределяет нагрузку на спину мамы и надежно фиксирует грудничка в переноске. Длинные лоскуты приспособления удобно использовать, чтобы прикрыть грудь и ребенка во время вскармливания. Шарф подходит для детей с рождения и двух лет. Единственный минус изделия – сложные правила надевания и носки. В первое время, пока не появятся навыки, шарф будет трудно намотать без зеркала и без инструкции или видео уроков.
Правила кормления грудью на улице
- При кормлении на улице сядьте на скамейку. Чтобы ребенок был повыше и не пришлось сильно нагибаться, положите ногу на ногу. Грудь можно прикрыть пеленкой, шарфом или даже ладонью;
- Некоторые мамы считают, что кормление на свежем воздухе негативно сказывается на здоровье и состоянии груди. Однако это не так. “Простудить” молочные железы нельзя, а инфекционные заболевания попадают другими путями. В основном через трещины и ссадины на сосках;
- Не гуляйте слишком долго без прикладываний грудничка. При продолжительных уличных прогулках без кормлений грудь сильно наливается, в результате образуется застой молока. Чтобы избежать такой проблемы, важно прикладывать грудничка раз в два-три часа или по требованию, даже вне дома;
- В холодное время года зайдите для кормления в магазин, кафе или другое место. Отличным местом для кормления станет большой торговый центр, где всегда есть комната матери и ребенка, аптека или детская поликлиника;
- Тщательно подбирайте одежду для кормления. Это кофточка с подходящим вырезом или просторная рубашка, специальное белье для кормящих. Выбирайте легкие и комфортные вещи;
- При грудном вскармливании мама должна чувствовать себя комфортно. Напряжение и беспокойство ухудшат лактацию и снизят выработку грудного молока. Помните, что в кормлении грудью нет ничего аморального!;
- При первых прогулках берите с собой близкого человека, который поддержит вас и поможет снять психологический барьер. Кроме того, он сможет закрыть вас и ребенка во время кормления так, чтобы никто не видел процесса;
- Не отрывайте малыша от груди насильно и сохраняйте спокойствие, если к вам кто-то приближается. Страх, стресс и резкое отлучение негативно скажется на самочувствие грудничка и протекании лактации.
Чтобы преодолеть психологический барьер при кормлении на улице и в другом общественном месте, можно не только брать с собой близкого человека. Помогут общение и совместные прогулки с другими кормящими мамами. Кроме того, вы всегда можете обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию, которые окажут психологическую поддержку и дадут советы по организации кормления в общественных местах.
Кристина Седых
Администратор ресторана, молодая мама
Я кормлю свою дочь всегда и везде, если она просит. Это физиологическая потребность ребёнка, которую необходимо удовлетворять. Мне кажется, целующиеся у всех на виду парочки или курящие на улице люди больше нарушают личные границы.
Лично мне не приходилось сталкиваться с конфликтами на этой почве: мне никогда не делали замечаний и не смотрели с осуждением. Я кормила на приёме у педиатра, в очереди к нему, на улице, в парке. Я знаю точно, что я не делаю ничего предосудительного, поэтому продолжаю кормить дочь. Почему, когда ваш ребенок просится в туалет, вы ведете его туда, а не просите потерпеть до дома, если это происходит, например, на прогулке или в кафе? Это его физиологическая потребность. Точно так же и я удовлетворяю естественную потребность младенца. Кто-то считает, что при этом грудь выставлена на всеобщее обозрение, но это не так. Это все предрассудки. Недовольные есть и будут всегда, и они найдут за что зацепиться.
Ещё очень важный момент. Возможность кормить ребёнка грудью в публичных местах влияет на матерей положительно. Например, я не испытываю нервоза от попыток успокоить плачущего малыша. Да и в целом могу себе позволить быть с крохой где угодно и когда угодно. Расслабиться и не спешить домой, чтобы навести смесь и покормить, чтобы всегда иметь под рукой стерилизованные бутылочки и термос для них. И самое главное - я испытываю удовлетворение от чувства выполненного долга, когда кормлю ребёнка грудью.
Средняя продолжительность грудного вскармливания, когда ребенок получает только материнское молоко, в России всего 1 месяц. Мне пришлось бороться за эту возможность и налаживать процесс грудного вскармливания со специальным консультантом. И это было совсем не просто. Поэтому сейчас ни один суровый взгляд в мою сторону меня совершенно не смутит. Я буду продолжать кормить там, где мне это удобно. И всегда относиться к кормящим матерям с уважением.
Согласно рекомендациям ВОЗ в поддержку грудного вскармливания, одним из необходимых условий успешного кормления грудью является кормление "по первому требованию". На практике это означает, что грудь, особенно самому маленькому, нужно предлагать при любом плаче, даже независимо от истинной причины беспокойства малыша. Перекормить младенца грудным молоком невозможно. В повседневной жизни может оказаться, что "требование" малыша может застигнуть вас не только дома, но и на прогулке, в магазине, а может быть, и в транспорте. Что же делать в этом случае? Вероломно воспользоваться бутылочкой или мчаться домой под недовольные крики малютки? Не лучше ли позволить крохе полакомиться молочком прямо сразу же, не смущаясь этого естественного процесса?
Кормить можно и нужно!
ВОЗ ведет работу по поддержке грудного вскармливания по нескольким направлениям. В числе прочих значится "Формирование правильного отношения общества к естественному вскармливанию". Специалисты нередко отмечают, что кормление грудью будет широко распространено только тогда, когда вид кормящей мамы будет нормой не только в общественном транспорте, парках, поликлиниках и других местах, но даже на званых вечерах. Безусловно, не все молодые мамы хотели бы предстать перед гостями званого вечера в виде Мадонны с младенцем, да, к тому же, многие считают процесс кормления грудью слишком интимным, чтобы выставлять его на всеобщее обозрение. Мы не станем переубеждать вас, скажем лишь, что почти в любой ситуации можно найти необходимую степень уединенности с малышом, чтобы не мучить его ожиданием, а приложить к груди.
Где и как?
Действительно, если вы не относитесь к последователям хиппи и не разделяете взглядов вроде "что естественно, то обязательно прекрасно", или просто не хотите делить столь сокровенное общение с малюткой со случайными свидетелями, поначалу вам может быть несколько неловко. Чтобы сгладить собственный дискомфорт, достаточно создать себе хотя бы условно обособленный уголок. Итак, младенец проголодался и заплакал не в самом подходящем для кормления месте. Прикиньте, куда вы можете отойти, чтобы не привлекать к себе повышенного внимания. Часто бывает достаточно лишь отвернуться к стене или к окну и "обозначить" процесс, например, накинув на плечи шаль, шарф или кофту. Заметив за несколько метров вашу характерную позу и сделав соответствующие выводы, люди догадаются обойти вас и не нарушать вашего уединения. В детской поликлинике вы можете найти холл, где нет ожидающих пациентов. Если вы попали в "час пик" и надеяться на безлюдье не приходится, у вас остался еще один неплохой шанс - загляните в "Комнату здорового ребенка". Там "живут" самые большие ревнители грудного вскармливания, которые с радостью предоставят вам спокойное местечко и собственное покровительство. Более того, там частенько находится специальная скамеечка(!) для кормления грудью. У врачей этого кабинета обычно возникает почти рефлекторное желание провести контрольное взвешивание. Вы можете отказаться, но можете и согласиться, отплатив своим участием за "приют и постой". В крайнем случае можете попроситься, например, в хирургический кабинет: к нему примыкает перевязочная, которая почти всегда пустует и где вас никто не побеспокоит. Обычно доктора с пониманием относятся к подобным просьбам и никогда не отказывают. Кормление в парке, пожалуй, можно назвать самым простым и удачным вариантом "внедомашнего" кормления. Вовсе не обязательно забиваться в дальние закоулки зеленой зоны, достаточно лишь отойти совсем немного от людной аллеи - и вот вы с малышом уже полностью предоставлены друг другу. Еще удобнее будет расположиться на скамеечке в уединенном месте. Вполне возможно, в парке вы легко найдете себе "единомышленников" - таких же молодых мам. С ними вам не придется скучать во время долгих прогулок, когда кроха спит. Вместо этого вы сможете предаваться общению друг с другом, обсуждая животрепещущие детские темы. Да и покормить дитя среди таких подруг будет проще, даже не уединяясь. Сложнее дело обстоит, если на дворе - холодный сезон. На этот случай трудно дать универсальный совет: нужно исходить из конкретной ситуации. Пожалуй, можно сказать лишь одно: постарайтесь не планировать долгих походов вдали от дома, если режим кормлений малютки совсем уж непредсказуем, а по дороге у вас нет подходящих теплых "аварийных перевалочных пунктов". Гулять с чадом выходите вскоре после кормления, тогда до возвращения домой у вас будет больше времени, и не уходите далеко от дома, особенно если ребенок совсем маленький и не способен долго терпеть, когда голоден.
Немного о гигиене
В принципе, подготовка к кормлению и дома не требует особых гигиенических процедур. Специалисты сходятся на том, что мыть соски с мылом перед каждым кормлением абсолютно излишне. Более того, это приводит к пересушиванию их нежной кожи, и без того подвергающейся немалым испытаниям. Это может способствовать возникновению трещин сосков, что сделает кормления мучительными, а младенца может "наградить" инфекцией. К тому же трещины сосков - самая частая причина развития мастита. Вполне достаточно ежедневного душа и своевременной смены белья и прокладок в бюстгалтере. Поэтому, когда вы соберетесь кормить малыша за пределами дома, вам достаточно будет хорошенько протереть руки влажной салфеткой (в продаже есть упаковки салфеток, пропитанных очищающим лосьоном). Если вы пользуетесь прокладками для груди, не забудьте захватить их с собой перед выходом из дома. После кормления при необходимости протрите личико малыша чистой тканевой салфеткой (или влажной с лосьоном, но тогда обязательно покупайте именно детские салфетки).
Приспособления-помощники
Часто оказывается, что кормить карапуза в "полевых" условиях приходится стоя. Это может быть весьма утомительно, если учитывать, что самые маленькие детки едят подолгу, а подросшие хоть и завершают трапезу быстро, весят очень даже ощутимо. Облегчая участь собственных рук и спины, можно воспользоваться подручными средствами. Обычно таковыми бывают рюкзак-кенгуру или детская перевязь (беби-слинг). Удобство кормления малыша в "кенгуру" определяется в первую очередь особенностями каждой модели. В некоторых моделях ребенок бывает слишком сильно прижат к матери, так что его оказывается непросто приложить к груди. Иногда мамам кажется, что малышу неудобно сосать в вертикальном положении. Если вы решили накормить его в таком рюкзачке, попробуйте до отказа ослабить один из боковых ремней, чтобы карапуза можно было склонить набок, приближая его положение к привычному. Вполне возможно, что вам покажется удобным кормление малыша в рюкзачке даже без дополнительных перестегиваний. Бэби-слинг многим мамам показался особенно подходящим для таких "походных" кормлений. Малютка в нем находится в положении, как и обычно у маминой груди, а у мамы освобождаются руки. В результате довольны оба. Естественное вскармливание, помимо неоценимой и уникальной пользы для малыша, имеет и другие положительные стороны: дешевизна, экономия времени, а главное - ваша полная свобода! Когда вы привязаны к искусственной смеси, то вынуждены планировать свою жизнь с точностью до получаса, так как смесь нельзя готовить заранее и вам придется торопиться домой к кормлению. Вы практически никогда не можете отклониться от запланированного графика. Если обстоятельства заставляют вас задержаться с малышом где-нибудь в дороге или в поликлинике, вы можете легко впасть в панику. Если подруга предложила вам зайти с малышом на незапланированный чай, вы, скорее всего, будете вынуждены отказаться. Совсем другое дело, если вы кормите малыша грудью. Тогда вы хозяйка положения. Над вами не висит Дамокловым мечом опасность оставить малыша голодным в случае небольшого опоздания. Главное - помните, что, где бы ни застало вас очередное "первое требование" крошки, вы должны испытывать настоящую гордость, что даете своему малышу самое лучшее, и не стесняться сверх меры. Такой прекрасный процесс должен вызывать у других лишь "белую" зависть и умиление. Обычно у окружающих людей хватает такта, чтобы не мешать вам ни своим приближением, ни непрошеными взглядами. Если же нет - пусть это останется их собственной проблемой. Наберитесь здорового безразличия, и приятного аппетита вашему малышу!
Мамина сумочкаВряд ли вам понадобятся какие-то сложные приспособления, если вы станете кормить малютку вдали от дома, но самые простые вещи, скорее всего, окажутся полезными:
|
Н ачну с того, что я мама двоих детей: старшей дочке уже 5 лет, а младшему – 1 год. Грудное вскармливание для меня было особенно важным, поэтому старшую дочку я кормила до 3,5 лет. Нет, вы не осуждайте сразу – к тому возрасту у нас уже остались только ночные минутные кормления, и они мне не мешали. Но я не об этом. Давайте поговорим об актуальной для всех кормящих мам теме – кормлении грудью в общественных местах.
Дети у меня августовские, летние дни мы полностью проводили на улице и там же кушали. Обычно я кормила на любой ближайшей лавочке, прикрывшись пелёнкой. На первых порах меня это немного смущало, но потом я привыкла. А с появлением второго ребёнка для меня это вообще перестало быть проблемой. Кормление у нас никогда не было привязано ко времени. Грудное вскармливание на улице, в торговых центрах почему-то вызывает общественный резонанс, но ведь у мамы не всегда есть возможность сцедить в бутылку или мчаться домой, чтоб покормить ребёнка. Мы не можем объяснить грудничку: «Подожди, сейчас мы добежим до дома» или «Отстоим эту огромную очередь в магазине, и ты покушаешь».
Самая актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
Да, не спорю, многое зависит от самой мамы. Я как кормящая женщина всё понимаю, но должна быть и у мам хоть какая-то этика и мораль. Некоторые моменты даже меня раздражают: есть мамы, которые кормят прилюдно, не стесняясь достать грудь и покормить на глазах у всех. Я была свидетельницей такого случая: мама прямо в очереди обнажила грудь полностью и на глазах у всех пыталась покормить, но ребёнок сам видимо в шоке был от такого откровения, поэтому есть не хотел. Именно такие поступки вызывают негодование окружающих, особенно у мужчин.
Я всегда знала, что малыш может попросить кушать где угодно. Специально для этого купила одежду для кормящих, и окружающие просто ничего не замечали. Не понимаю, почему многие пренебрегают такой одеждой. И у меня были моменты, когда приходилось кормить и в магазине, и в парке, даже в электричке и метро. Особенно трудно приходилось в час пик в забитом автобусе. Вспоминаю интересную историю: мы около часа стояли в пробке, и ребёнок уже очень устал и начал безутешно плакать. Вдруг ко мне поворачивается женщина со словами: «Да, покорми ты его». На что я сказала: «Неудобно, людей много вокруг». Она возразила: «Какая разница? Ребёнок важнее!». «Ну, а что поделать?», – подумала я. – «Это же дети». Покормила сына, и он сразу уснул.
Иногда я тоже слышала массу «приятных» слов от окружающих. Особенно когда мы дочкой совершали десятичасовой авиаперелёт. Ей было 2 года, малышка сильно возмущалась из-за незнакомой обстановки и стресса. Я её покормила на своём месте. Так сложилось, что ни пелёнки, ни пледа под рукой не оказалось. На что рядом сидящая девушка посоветовала покормить в туалете. «Иди туда сама, поешь в туалете», – мысленно ответила я, хотя надо было вслух.
Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!
Самое трудное время для меня наступило зимой. Мы всё так же любили погулять очень долго, но вот осуществить кормление на улице стало труднее. Но для меня нет безвыходных ситуаций. Помню, перед Новым годом гуляли на Манежной площади, и я покормила малыша на улице, засунув сына к себе под одежду. В этом мне помогла моя лучшая помощница – слингокуртка. Она незаменима для кормящих грудью мам! Недавно обнаружила такую находку, как фартук для кормления, и сейчас он – наше спасение. Мне больше не надо искать на улице укромное местечко. А ещё выпустили очищающие влажные салфетки специально для груди – удобно кормить в любое время и в любом месте.
Так что, мамочки, если грудное вскармливание – это для вас, то обязательно приобретите для удобства всё необходимое. И вам комфортно, и окружающие спокойны. И ничего не бойтесь: не мучайте ребёнка, если он захотел есть вне дома. Просто будьте готовы заранее: возьмите специальных помощников для кормления грудью на улице – и в путь!