Появление двойного подбородка вряд ли порадует его обладательницу. Поэтому советуем немедленно приступить к "операции" по его удалению.

Причины появления двойного подбородка

Второй подбородок ”вырастает” не на пустом месте, почву для его появления закладываем, конечно, мы сами, порой самыми банальными способами.

1. Лишний вес. Вы наверняка замечали, что под подбородком есть небольшой участок кожи, который можно слегка оттянуть. Он и начинает накапливать жировые отложения, токсины и воду, когда девушка сильно прибавляет в весе. В результате подбородок отвисает, являя себя миру ”во всей красе”.

2. Анатомия. Бывает так, что от природы у девушки может быть маленький угол между линией шеи и челюсти, низко расположено адамово яблоко. Если при таком раскладе она все время сутулится, успела приобрести сколиоз, искривление шейных позвонков, то второй подбородок обязательно появится, даже при сильной худобе.

3. Возрастные изменения. Второй подбородок может появиться с возрастом. Наибольшему риску подвергаются женщины в период климакса – клеточный метаболизм замедляется, сокращается выработка коллагена и эластина, вследствие чего падает тонус кожи и мышц, особенно челюстных, и кожа в районе подбородка обвисает.

Как избавиться от двойного подбородка в домашних условиях

Эти методы помогут не только избавиться, но и предотвратить появление второго подбородка.

Спорт и диета

Если причиной стала прибавка в весе, ваши друзья – диета и физические нагрузки. Это значит, что придется отказаться от любимой жареной картошки, пончиков и пирожных, налегать на фрукты, овощи и блюда на пару. Абонемент в фитнес-клуб – ваша визитная карточка в мир красоты: йога, фитнес или танцевальная аэробика теперь должны стать вашей новой религией.

Массаж и работа над собой

Перестаньте смотреть себе под ноги, ходите с высоко поднятой головой, расправьте плечи и старайтесь тянуть шею наверх. Если у вас есть сколиоз и зажаты мышцы, сеансы массажа и мануальной терапии обязательно стоит включить в еженедельную программу.

Косметические линии

Чтобы решить проблемы с двойным подбородком, нужно подобрать грамотную косметическую линию. Она должна включать жиросжигающие и выводящие токсины компоненты – кофеин, какао, вещества, которые стимулирует синтез коллагена и эластина, приводят кожу и мышцы лица в тонус – пептиды, омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, растительные экстракты, а также увлажняющие элементы, уменьшающие дряблость кожи– гиалуроновую кислоту, антиоксиданты, масла.

4 упражнения от двойного подбородка

Если у вас уже начал появляться двойной подбородок или есть предрасположенность к его возникновению, каждый день делайте специальную гимнастику для лица, которая укрепляет мышцы.

Лягте на спину так, чтобы голова оставалась на весу. Приподнимите ее слегка и посмотрите вперед, зафиксируйтесь в этой позе на 30 секунд, примите первоначальное положение. Повторите 20 раз.

Встаньте ровно. Положите руки на плечи и, слегка нажимая на них, тяните шею как можно сильнее вверх. При этом не поднимайте плечи. Расслабьте мышцы. Сделайте 10 повторов.

Произносите звуки ”у” и ”и” напрягая все мышцы челюсти.

Тренируйте мышцы лица с помощью специального упражнения, которое называется ”Противодействие”. Сядьте на стул, сведите руки вместе, ладони сожмите в кулаки. Подоприте ими подбородок, старайтесь опустить его вниз, противодействуя кулакам. Сделайте несколько повторов.

Салонные процедуры против двойного подбородка

Эффективные салонные методы, подкрепленные домашней терапией, - верный путь к избавлению от второго подбородка. Что же вам могут предложить в современном салоне красоты?

Липолиз

Существует два метода - электролиполиз и подкожный (игольчатый) липолиз. В обеих процедурах низкочастотный ток воздействует на жировые отложения. Только при электролиполизе на прорабатываемую зону накладывают электороды, а при игольчатом – иглы вводятся в ткани второго подбородка. Результат появляется не сразу, а постепенно, поэтому процедуры проходят курсами.

Мезотерапия

Чтобы разрушить жировые отложения, в область второго подборка вкалывают специальный препарат. Это также курсовая процедура, рассчитанная приблизительно на 10 сеансов.

Хирургические методы

В запущенных случаях всегда выручит скальпель хирурга. В зависимости от причины появления второго подбородка – жировые отложения или анатомические особенности – врач предложит варианты операции.

Излишки жира, как правило, удаляют с помощью процедуры липосакции (удаления жировых отложений через разрез с помощью эндоскопа). Период реабилитации после такой операции займет 4-6 месяцев.

Если причина в анатомической особенности, например, опустились подчелюстные железы с обеих сторон, врач может зафиксировать их в более высоком положении.

Как скрыть двойной подбородок?

С помощью одежды

Скрывать двойной подбородок с помощью водолазок, плотных шарфов и кофт с объемным воротом – огромная ошибка. Такая многослойность только акцентирует внимание на проблемной зоне, укорачивает шею, визуально прибавляет лишние килограммы. Чтобы скрыть двойной подбородок выбирайте одежду с V-образными вырезами, которые скорректируют проблемную зону, отвлекут внимание публики в пользу вашей зоны декольте.
В цветах отдавайте предпочтение классике – белому, черному и приглушенным оттенкам. Избегайте ярких красок, объемных рисунков, броских принтов, клеток и гороха, они зрительно добавляют вес и подчеркивают шею.

С помощью прически

Стрижки каре, короткие или длинные волосы лишь акцентируют внимание на двойном подбородке. Оптимальная длина – средняя, стрижка – градуированная, подвижная с объемом у корней, ступенчатая или рваная.

Что касается оттенков, стоит отдавать предпочтение натуральным теплым тонам и равномерному окрашиванию, контрастные светлые или темные пряди лишь подчеркнут второй подбородок.

С помощью макияжа

Выбирайте тональное средство на оттенок светлее своей кожи. Чтобы скорректировать овал лица, темную пудру или бронзант применяйте точечно. Наносите его на скулы, височные зоны, лоб, под подбородок. Такая техника визуально уменьшит лицо и скроет проблемную зону.

Просмотры: 22

Короткие сапоги уверенно удерживают позиции в модных трендах 2017 года. На показах новых коллекций популярные обувные бренды представили актуальные модели в ковбойском и байкерском стиле. Очень популярны в этом сезоне короткие сапоги на шпильке с верхом, плотно облегающим щиколотку, и классические варианты с круглым или заостренным носком на невысоком устойчивом каблуке.

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 26

Куртки с коротким рукавом уже несколько лет не покидают модных подиумов, и неслучайно. Эта модель верхней одежды стройнит фигуру и привлекает внимание к самой хрупкой и изящной части тела - кисти рук. Такая куртка не надоедает, а новые образы с ней можно придумывать каждый день, просто меняя перчатки или свитера.

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 28

Американская дизайнер и коллекционер Айрис Апфель однажды сказала: «Если у вас уложены волосы и на вас хорошие туфли, то вы можете идти на улицу в чём угодно». И это правда – грамотно подобранная обувь способна преобразить любой образ. Сегодня речь пойдёт о многообразии женских закрытых туфель.

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 27

Классической, потому универсальной моделью женских туфель остаются знаменитые лодочки. Они стали популярны в середине ХХ века благодаря стилю New Look, разработанному Кристианом Диором, и продолжают оставаться невероятно популярными. Пара изящных, женственных лодочек должна быть в гардеробе каждой женщины, поскольку такая обувь позволяет создать огромное разнообразие модных сочетаний.

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 29

Модницы со всего мира могли заметить, что различные показы известных брендов пестрят интересными образами, где главным цветом выступает, как ни странно, именно черный. Благодаря его универсальности возможно создать любой образ, не волнуясь о том, что однотонность будет выглядеть странно. Черный прекрасно сочетается с черным, делая образ женщины утонченным и ярким, но не траурным даже без применени

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 48

Бордовый - глубокий и насыщенный цвет - назван так в честь французского вина из провинции Бордо. Он получился путем смешения красного и коричневого. Некоторые его градации, например, марсала, имеют синие или фиолетовые нотки. В зависимости от оттенка, бордовый может быть теплым или холодным.

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 158

Куртка с капюшоном - вещь удобная, стильная, практичная. Она надежно защищает от ветра и морозов. С чем носить облегченные или утепленные варианты разной длины и фасона? Все зависит от того, какой характер внешнего облика вам нужен. Поищите подходящие для вашего гардероба куртки с капюшоном известных брендов в нашем каталоге.

В категориях Лучшие сочетания

Просмотры: 2545

Слово «туфли» практически всегда вызывает в памяти образ изящной обуви на каблуке. Но существует немало модных моделей без него. Такие туфли позволяют создавать смелые образы, подходящие для серьезных дел или обычных прогулок.

Второй подбородок – косметическая проблема , с которой борются многие дамы. Далеко не всегда он является результатом излишней «пышности» или появляется в зрелом возрасте. Дополнительная складка на шее может быть обусловлена генетикой. Даже молоденькие стройняшки не застрахованы от подобной неприятности. Как с ней справиться? В ход идут и специальные упражнения , и дорогостоящие кремы и маски, и хирургическая коррекция . Сегодня мы расскажем о самом простом способе – с помощью макияжа.

Контурирование. Выигрышная техника макияжа

Контурирование – использование различных оттенков макияжа и световых эффектов – позволяет визуально скорректировать форму лица и скрыть даже значительные недостатки. Такая техника нанесения макияжа идеальна для проблемного нижнего контура: удлиненного или слишком маленького подбородка, массивной челюсти и, конечно же, складок на шее.

Этапы макияжа

Светокорректирующий мейк-ап кажется сложным лишь на первый взгляд. На самом деле, после нескольких «тренировок» с ним легко справится любая девушка. Самое главное – четко соблюдать обозначенную последовательность:

1. Подготовительный этап. Очистите кожу мягким тоником, сделайте пилинг, затем нанесите любой легкий увлажняющий крем. Примерно через 10 минут промокните лицо бумажной салфеткой или ватным диском, удаляя излишки. Спонжем или кистью нанесите тональную основу. Предпочтение лучше отдавать легкой текстуре, можно использовать ВВ-средства.
2. Затемнение. Для контурирования вам понадобится пудра и бронзатор (или румяна) на несколько тонов темнее вашего натурального оттенка кожи. Все средства должны быть матовыми, лишний блеск приведет к противоположному эффекту. Темная пудра наносится по нижней линии подбородка и верхней части шеи. Переход к нижней части шеи должен быть максимально естественным – постарайтесь тщательно растушевать пудру.
3. Выравнивание контура. Чтобы затемненная зона не выделялась, нужно обработать пудрой и другие части лица. На картинке указаны места нанесения темных и светлых тонов. Для высветления лба, центральной части носа и области вокруг глаз можно использовать хайлайтер. Он может совпадать с оттенком вашей кожи либо быть на тон светлее.
4. Зоны коррекции. Играя с цветом, вы можете скрыть и другие недостатки внешности. Для уменьшения носа и придания ему «контурности» нанесите темную пудру на крылья, избегая серединки. Чуть-чуть затемните зону под носом – так вы сделаете его визуально короче.
5. Высветление подбородка. Вам понадобится белая матовая пудра или тени. Небольшой кисточкой наносим их на весь подбородок (до края нижней губы), затем слегка высветляем линию челюсти. Не забывайте о растушевке, в противном случае линии будут слишком ярко выделяться.

Финишный этап макияжа – нанесение тонкого слоя пудры. Цвет подбирайте в соответствии с вашим тоном кожи. Не забудьте припудрить всю шею.

Появление двойного подбородка вряд ли порадует его обладательницу. Поэтому советуем немедленно приступить к "операции" по его удалению.

Появление двойного подбородка вряд ли порадует его обладательницу. Поэтому советуем немедленно приступить к "операции" по его удалению.

Причины появления двойного подбородка

Второй подбородок ”вырастает” не на пустом месте, почву для его появления закладываем, конечно, мы сами, порой самыми банальными способами.

1. Лишний вес. Вы наверняка замечали, что под подбородком есть небольшой участок кожи, который можно слегка оттянуть. Он и начинает накапливать жировые отложения, токсины и воду, когда девушка сильно прибавляет в весе. В результате подбородок отвисает, являя себя миру ”во всей красе”.

2. Анатомия. Бывает так, что от природы у девушки может быть маленький угол между линией шеи и челюсти, низко расположено адамово яблоко. Если при таком раскладе она все время сутулится, успела приобрести сколиоз, искривление шейных позвонков, то второй подбородок обязательно появится, даже при сильной худобе.

3. Возрастные изменения. Второй подбородок может появиться с возрастом. Наибольшему риску подвергаются женщины в период климакса - клеточный метаболизм замедляется, сокращается выработка коллагена и эластина, вследствие чего падает тонус кожи и мышц, особенно челюстных, и кожа в районе подбородка обвисает.

Как избавиться от двойного подбородка в домашних условиях

Эти методы помогут не только избавиться, но и предотвратить появление второго подбородка.

Спорт и диета

Если причиной стала прибавка в весе, ваши друзья – диета и физические нагрузки. Это значит, что придется отказаться от любимой жареной картошки, пончиков и пирожных, налегать на фрукты, овощи и блюда на пару. Абонемент в фитнес-клуб – ваша визитная карточка в мир красоты: йога, фитнес или танцевальная аэробика теперь должны стать вашей новой религией.

Массаж и работа над собой

Перестаньте смотреть себе под ноги, ходите с высоко поднятой головой, расправьте плечи и старайтесь тянуть шею наверх. Если у вас есть сколиоз и зажаты мышцы, сеансы массажа и мануальной терапии обязательно стоит включить в еженедельную программу.

Косметические линии

Чтобы решить проблемы с двойным подбородком, нужно подобрать грамотную косметическую линию. Она должна включать жиросжигающие и выводящие токсины компоненты – кофеин, какао, вещества, которые стимулирует синтез коллагена и эластина, приводят кожу и мышцы лица в тонус – пептиды, омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, растительные экстракты, а также увлажняющие элементы, уменьшающие дряблость кожи– гиалуроновую кислоту, антиоксиданты, масла.

4 упражнения от двойного подбородка

Если у вас уже начал появляться двойной подбородок или есть предрасположенность к его возникновению, каждый день делайте специальную гимнастику для лица, которая укрепляет мышцы.

Лягте на спину так, чтобы голова оставалась на весу. Приподнимите ее слегка и посмотрите вперед, зафиксируйтесь в этой позе на 30 секунд, примите первоначальное положение. Повторите 20 раз.

Встаньте ровно. Положите руки на плечи и, слегка нажимая на них, тяните шею как можно сильнее вверх. При этом не поднимайте плечи. Расслабьте мышцы. Сделайте 10 повторов.

Произносите звуки ”у” и ”и” напрягая все мышцы челюсти.

Тренируйте мышцы лица с помощью специального упражнения, которое называется ”Противодействие”. Сядьте на стул, сведите руки вместе, ладони сожмите в кулаки. Подоприте ими подбородок, старайтесь опустить его вниз, противодействуя кулакам. Сделайте несколько повторов.

Салонные процедуры против двойного подбородка

Эффективные салонные методы, подкрепленные домашней терапией, - верный путь к избавлению от второго подбородка. Что же вам могут предложить в современном салоне красоты?

Липолиз

Существует два метода — электролиполиз и подкожный (игольчатый) липолиз. В обеих процедурах низкочастотный ток воздействует на жировые отложения. Только при электролиполизе на прорабатываемую зону накладывают электороды, а при игольчатом – иглы вводятся в ткани второго подбородка. Результат появляется не сразу, а постепенно, поэтому процедуры проходят курсами.

Мезотерапия

Чтобы разрушить жировые отложения, в область второго подборка вкалывают специальный препарат. Это также курсовая процедура, рассчитанная приблизительно на 10 сеансов.

Хирургические методы

В запущенных случаях всегда выручит скальпель хирурга. В зависимости от причины появления второго подбородка – жировые отложения или анатомические особенности – врач предложит варианты операции.

Излишки жира, как правило, удаляют с помощью процедуры липосакции (удаления жировых отложений через разрез с помощью эндоскопа). Период реабилитации после такой операции займет 4-6 месяцев.

Если причина в анатомической особенности, например, опустились подчелюстные железы с обеих сторон, врач может зафиксировать их в более высоком положении.

Как скрыть двойной подбородок?

С помощью одежды

Скрывать двойной подбородок с помощью водолазок, плотных шарфов и кофт с объемным воротом – огромная ошибка. Такая многослойность только акцентирует внимание на проблемной зоне, укорачивает шею, визуально прибавляет лишние килограммы. Чтобы скрыть двойной подбородок выбирайте одежду с V-образными вырезами, которые скорректируют проблемную зону, отвлекут внимание публики в пользу вашей зоны декольте.
В цветах отдавайте предпочтение классике – белому, черному и приглушенным оттенкам. Избегайте ярких красок, объемных рисунков, броских принтов, клеток и гороха, они зрительно добавляют вес и подчеркивают шею.

С помощью прически

Стрижки каре, короткие или длинные волосы лишь акцентируют внимание на двойном подбородке. Оптимальная длина – средняя, стрижка – градуированная, подвижная с объемом у корней, ступенчатая или рваная.

Что касается оттенков, стоит отдавать предпочтение натуральным теплым тонам и равномерному окрашиванию, контрастные светлые или темные пряди лишь подчеркнут второй подбородок.

С помощью макияжа

Выбирайте тональное средство на оттенок светлее своей кожи. Чтобы скорректировать овал лица, темную пудру или бронзант применяйте точечно. Наносите его на скулы, височные зоны, лоб, под подбородок. Такая техника визуально уменьшит лицо и скроет проблемную зону.

Двойной подбородок — это подкожный жир, который закладывается в подчелюстной области эстетически неприглядной кожной складкой. В большинстве случаев второй подбородок появляется у людей, после 35 лет, когда кожа начинает терять тонус и по причине возрастных изменений набирается лишний вес. Особо заметен этот дефект, а соответственно и неприятен, у людей с короткой шеей и явно невыраженной нижней челюстью.

Как убрать двойной подбородок быстро в этом случае и без особых затрат - тема нашей сегодняшней статьи.

Мини-операции

Все большей популярностью у женщин пользуются мини-операции, во время которых через небольшой разрез откачивают подкожный жир. Операция длится от 10 до 20 минут под общим наркозом. В послеоперационный период необходимо надевать компрессионную маску. Через две недели швы затянутся, станут менее заметными и можно будет вести образ жизни, к которому вы привыкли.

Этот метод самый быстрый и эффективный по удалению излишков жира. Бывают случаи, когда для проведения операции есть медицинские противопоказания:

Сахарный диабет;

Плохие показатели свертываемости крови;

Наличие злокачественных опухолей;

Порок сердца.

Возникает вопрос: как убрать на лице второй подбородок без операционного вмешательства? В этом случае, стоит применить мезотерапию.

Мезотерапия

Мезотерапия - это введение лекарства для расщепления подкожной жировой массы с помощью микроинъекций. Инъекции вводятся местно и в малых количествах. Противопоказаниями в этом случае будут только боязнь иглы либо аллергическая реакция на используемый препарат.

Выбирая мезотерапию, как способ эффективно убрать двойной подбородок, рассчитывайте, что потребуется как минимум 10 процедур.

Если же требуется ускорить процесс восстановления красоты, то параллельно надо проделать курс массажа.

Массаж

Восстановить тонус мышц шеи и вернуть четкий контур овалу лица поможет очень простой и действенный массаж, который можно делать самостоятельно. Делается он легкими пощипываниями области шеи и подбородка большим и указательным пальцами в быстром режиме.

Начните массаж от центра подбородка ближе к овалу лица. Делая частые и быстрые захваты пальцами подкожного слоя, двигайтесь в сторону уха. Ни в коем случае не допускайте растягивания кожи. В том же темпе возвращайтесь в сторону подбородка и повторите все заново. Добившись легкого покалывания в проблемных зонах, начните поглаживать кожу тыльной стороной ладоней с легким надавливанием.

Затем проведем все те же манипуляции с шеей. Обязательно уменьшите силу пощипывания, кожа в этой зоне значительно нежнее.В конце легко погладьте шейку от подбородка в сторону ключицы.

Такие щипки улучшают циркуляцию крови, о чем будет свидетельствовать розовый цвет кожных покровов. Хороший кровоток очень важен для насыщения тканей кислородом. Делайте массаж каждый день и через одну неделю увидите положительную динамику.

Как скрыть двойной подбородок с помощью одежды и прически

Если все перечисленные способы эффективно убрать двойной подбородок не помогли, постарайтесь правильно подобрать гардероб.

Самая распространенная ошибка - попытка спрятать проблемную зону за высокой горловиной водолазок. Это только привлечет лишнее внимание. Носите глубокие вырезы, оголите шею и ключицу. Варианты с таким декольте можно подобрать как из классической одежды, так и из спортивной.

Придайте объем своей прическе - этим вы отвлечете внимание от зоны шеи. Конский хвост и короткий стильный боб - абсолютно идеальные варианты прически. А в случае с коротко стриженным бобом, ещё и практично.

Видео по теме статьи