Процесс ухода за кожей так прост, если вы используете наши скрабы, не говоря уже о дополнительном бонусе — удивительных ароматах от свежих фруктов. Только представьте себе ароматы дыни и киви, инжира и лайма и даже банана и шоколада! Да, мы написали эту статью про эти и другие комбинации спа-уровня, которые несомненно оставят у вас чувство спокойствия и безмятежности. Но не только вашему носу, но и вашей коже тоже понравятся следующие 5 скрабов. Попробуйте сделать скраб для тела своими руками.
Кокосовый скраб с инжиром и лаймом
Рис полон витамина А и бета-каротина, которые помогут увлажнить вашу кожу, а также замедлить появление признаков старения. Кокосовое масло относится к увлажняющим и защитным средствам, особенно для вашей кожи.
Ингредиенты:
Нарежьте инжир на четвертинки, а затем очистите от кожицы острым ножом и добавьте кусочки в миску. Используйте палочку для помешивания напитков, чтобы взбить всё это, пока ингредиенты не станут легко перемешиваться. Затем добавьте тёртый кокосовый орех и кокосовое масло, смешайте всё это и, нарезав на тонкие ломтики, положите в банку.
Помните, что вы несете ответственность за то, как вы выглядите.
Соляной скраб с мускусной дыней и киви
Это сочетание из суперувлажняющей дыни и киви, богатым витамином С, оставит вашу кожу ультрамягкой и придаст ей сияние.
Ингредиенты:
Покрошите дыню на маленькие кусочки и добавьте в миску вместе с нарезанным киви. Смешайте плоды, а затем добавьте чёрную соль. Добавьте масло из виноградных косточек и осторожно смешайте, а затем перенесите в банку.
Готовы получить свой блеск?
Кофейный скраб с шоколадом и бананом
Эта смесь не только отшелушивает вашу кожу, но и придает ей оттенок натурального загара. Бананы помогают бороться с прыщами, а масло кокоса делает всё, чтобы вы чувствовали себя очень ухоженной.
Ингредиенты:
Разрежьте банан на куски и слегка разомните в пасту. Затем смешайте кофе, пасту и кокосовое масло, а сверху посыпьте шоколадной стружкой.
Помните: это смесь для вашей кожи, а не рта.
Сахарный скраб с медом и грейпфрутом
Коричневый сахар мягко отшелушивает кожу, чтобы освободить место для грейпфрута - натурального отбеливателя и мёда — сырца, который является самым известным средством для очистки кожи.
Ингредиенты:
Вылейте мёд в миску и добавьте коричневый сахар. Выжмите сок из половины грейпфрута в миску и смешайте все ингредиенты. Налейте в баночку.
Теперь вы знаете секретные ингредиенты для тонизированной кожи!
Сахарный скраб с ананасом и манго
Ананас и манго содержат ферменты, которые помогут устранить любые проблемы на вашей коже, а также осветлить её. Коричневый сахар работает как нежный эксфолиант.
Ингредиенты:
Нарежьте ананас и манго очень мелко и добавьте эти фрукты в миску, смешивая с коричневым сахаром. Используйте палочку для помешивания коктейлей, чтобы взбить ингредиенты, затем положите в банку.
Храните скраб в герметичном контейнере в холодильнике не более недели. Почаще пользуйтесь нашими скрабами, чтобы ваша кожа потом скучала по этому лету!
Для того чтобы кожа была мягкой и гладкой, рекомендуется проводить разнообразные ухаживающие процедуры, одной из которых является пилинг. Он полезен не только для удаления ороговевших частичек кожи, пилинг усиливает кровообращение, улучшая насыщение клеток кислородом. Для проведения процедуры в магазине можно приобрести баночку с готовым средством. Но приверженцы натуральных средств, а также те, кто склонен к аллергическим реакциям, могут приготовить самостоятельно в домашних условиях сахарный скраб.
Особенности сахарного скраба
Все средства для пилинга различаются степенью абразивности. Чем мельче крупинки, тем деликатней проходит процедура. Для обеспечения более быстрого эффекта, для лучшего стимулирования кровотока, для борьбы с жировыми отложениями в проблемных зонах, не обойтись без достаточно крупных частичек. Именно такой характеристикой и обладает сахарный скраб. При этом он не является слишком грубым для кожи, и при правильном использовании не стоит опасаться повредить кожный покров. Если же втирать с излишней силой, тогда есть риск его поцарапать.
Среди плюсов можно выделить легкость в изготовлении и низкую стоимость. Самостоятельно приготовленное средство дает уверенность в его полной натуральности.
Недостатком является небольшой срок хранения, поэтому лучше делать скраб для одной-двух процедур. Остатки нужно убирать в холодильник.
Состав сахарного песка
Например, гликолевая кислота стимулирует выработку коллагена и эластина, не позволяет воде быстро покидать клетки. Тензин борется с прыщами, сужает поры и регулирует работу сальных желез. Моносахарид рамноза помогает восстановить волокна коллагена, благодаря чему кожа выглядит более гладкой, а силуэт подтянутым.
Полезные свойства
Сахарный глубоко проникает в поры кожи, очищая их. Именно поэтому его могут использовать обладатели жирной кожи. Он рекомендован и для сухой кожи, так как эффективно борется с шелушением и придает ей мягкость.
Сахар можно применять в качестве профилактики и лечения вросших волосков, которые являются довольно частым побочным эффектом депиляции. Скраб из сахара устраняет пигментацию и остатки загара. Также оказывает серьезную помощь в борьбе с целлюлитом. В результате регулярных процедур кожа выглядит здоровой и шелковистой.
Противопоказания
Как и любое косметическое средство, сахарный скраб можно использовать не всем. Им лучше не пользоваться в период беременности. Некоторые специалисты рекомендуют в это время отказаться от использования любой домашней косметики, так как многие компоненты могут негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. А из-за гормонального изменения возможен неожиданный эффект или появление аллергической реакции.
Стоит отказаться от использования скраба, если кожный покров имеет повреждения - раны, царапины, ожоги. Жесткие частички косметического средства могут нарушить процесс естественного заживления и появится риск занести инфекцию.
Не стоит проводить процедуру сразу после загара. В этот период кожа очень чувствительна, и после скраба может появится заметное раздражение кожного покрова и болевые ощущения. Существует риск появления пигментных пятен.
Если на коже имеются венозные звездочки и узлы, на эти области скраб лучше не наносить.
Стоит с осторожностью использовать людям, склонным к аллергии. Перед применением рекомендуется провести соответствующий тест, во время которого нужно нанести сахарный скраб в небольшом количестве на запястье руки. Если в течение суток не появится раздражение или зуд, средство можно безбоязненно использовать.
Правила использования
Существует несколько методик пилинга тела. Каждый человек делает его согласно своему опыту. Способ может отличаться в зависимости от типа кожи, требуемого эффекта, вида скраба.
В классическом исполнении средство наносится на хорошо распаренную и влажную кожу, то есть после принятия ванны или душа. Не стоит забывать скраб дома при посещении сауны. Когда поры максимально раскрыты, эффект от процедуры будет наилучшим. Затем можно приступать к непосредственному нанесению скраба. Делается это массажными круговыми движениями, начиная с ног и поднимаясь постепенно вверх.
После того как все тело обработано, сахарный скраб следует оставить на коже на несколько минут и затем смыть водой. Затем можно ополоснуться прохладной водой, что не только успокоит кожу, но и подарит ей дополнительную энергию. При необходимости можно нанести на кожу питательный крем или натуральное масло.
Наиболее популярные готовые скрабы
На полках магазинов можно найти большое разнообразие сахарных скарбов. Для того чтобы средства были более эффективными и решали несколько проблем, их составы являются многокомпонентными.
Для непревзойдённого питания кожи многие рекомендуют попробовать скрабы компании "Мыловаров", например "Горячий шоколад" или "Клубничка со сливками". Имеют масляную базу, которая обеспечивает глубокое питание и не требует дополнительного нанесения крема после процедуры. Те, кто считает его чересчур жирным, могут добавить в него сахарный песок.
Ещё один популярный сахарный скраб, отзывы о котором чаще всего можно встретить, - это "Ледяной" от "Натура Сиберика". Он состоит из довольно крупных частичек, но при этом не является слишком грубым. Из-за густой текстуры им очень удобно пользоваться и расход его минимален. Во время процедуры создаётся ощущение холода, которое не всем нравится. После использования этого скраба кожа становится подтянутой, гладкой и шелковистой.
Базовый рецепт
Сахарный скраб для тела своими руками приготовить совсем несложно. Для самого простого рецепта понадобится сахарный песок с не очень крупными частичками. Если такого под рукой нет, можно немного измельчить имеющийся в кофемолке. К нему добавляется оливковое или миндальное масло.
Применять скраб можно на влажную или сухую кожу. Это зависит от требуемого результата и особенностей кожи. Лучший результат достигается при нанесении скраба на сухую кожу. При использовании средства на влажную кожу, его воздействие является более щадящим.
Существует еще один простой рецепт приготовления скраба. Достаточно смешать сахарный песок с гелем для душа. Важно, чтобы консистенция была средней густоты.
Многокомпонентные скрабы
Эффективный сахарный скраб своими руками приготовить совсем несложно. Кроме того, большинство компонентов можно найти на кухне. Например, чтобы сделать растяжки на коже менее заметными, необходимо смешать равное количество соли и сахара и добавить оливковое масло. Смесь должна получиться по консистенции схожей с густой сметаной.
Для профилактики целлюлита нужно смешать сахарный песок (2 ложки) и мед (3 ложки). Рекомендуется отдавать предпочтение жидкому меду и мелкому песку. Если кожа жирная, стоит добавить 4 ложки кефира. Мед обладает сильнейшим омолаживающим эффектом. Поэтому при регулярном применении такого скраба кожа заметно подтянется.
Фруктово-ягодные скрабы
Если классический вариант пилинга надоел и хочется яркого аромата и хорошего настроения, то можно разнообразить привычный сахарный скраб для тела. Рецепт может быть дополнен, например, малиной. Ее аромат подарит заряд энергии в дождливый осенний день. Если свежих ягод нет под рукой, можно использовать замороженные. Их необходимо размять и смешать с сахарным песком и сливками (сметаной). Все ингредиенты берутся в равном количестве.
Одним из любимых компонентов косметики для тела многих женщин является апельсин (лимон). Что неудивительно - сложно найти другой продукт, способный практически моментально придать коже сияние и тонус. Понадобится половина стакана сахарного песка и столько же оливкового масла, одна чайная ложка апельсинового сока и столько же цедры.
Даже летом можно применять сахарный скраб. Рецепт состоит из мякоти одного помидора, двух ложек сметаны. К ним необходимо добавить сахарный песок (1/4 стакана). Такой скраб отлично витаминизирует кожу.
Рецептов сахарного скраба существует множество. Можно каждый раз создавать новый, чтобы выбрать наиболее подходящий по действию и аромату. Что его выгодно отличает от большинства рецептов домашней косметики - это то, что готовится он очень быстро и из самых простых продуктов.
Девочки, сегодня я вам расскажу, как сделать . Фишка этого скраба в том, что он не просто быстро и дёшево делается, но и реально действует. Результат я заметила на себе уже через неделю применения!
Интеренет просто разврывается от всевозможных рецептов скрабов для тела, особенно те, что против целлюлита, но вот именно этот антицеллюлитный скраб — это просто БОМБА!
Кожа становится после него очень гладкая, подтягиваться начинает уже после третьего применения, я сама опупела! Использую я его каждый раз, когда иду в душ после спорта, массирую проблемные места (не буду вдаваться в подробности — в какие, у каждого они свои;)) около 5 минут и смываю. Потом использую масло для тела, тоже антицеллюлитное. Либо от Alverde , про которого я уже писала , либо также самодельное. Рецепт такого масла я тоже в скорем времени выложу на блоге.
Из чего делается скраб для тела своими руками
Что вам нужно для антицеллюлитного скрабаЧтобы сделать вам понадобятся:
- кофе — в идеале свежемолотый, но можно и тот, что помолотый продаётся в упаковках. Но никак НЕ ИСПИТЫЙ! Не нужно мучиться, собирая в мешочек каждый раз после кофепития кофейную гущу! Поверьте, толку от неё никакого, ведь большинство кофеина уже ушло в кофе, а нам именно он и нужен, чтобы сделать нашу кожу упругой и подтянутой! Поэтому — только свежий неиспитый кофе
- соль — лучше всего морская, мелкого помола. Не нужно брать крупную и травмировать свои ляжки. Красота в этом случае не требует жертв!
- кокосовое масло , естесвенно холодного отжима
- масло виноградных косточек . Но если его нет, в принципе, можно его заменить любым другим маслом, хоть оливковым, хоть подсолнечным (лучше, конечно, чтобы и они были холодного отжима)
- эфирные масла — лимона, апельсина и лаванды. Лимон и апельсин действуют на кожу очень тонизирующее, особенно апельсин подходит для кожи с целлюлитом. А масло лаванды уравновесит гормональный фон, который, кстати, играет не последнюю роль в возникновении целлюлита
- полисорбат 80 (Polysorbat 80) или твин 80 — это эмульгатор, сделаный на основе оливкового масла. В принципе, это не самый важный ингредиент в нашем антицеллюлитном скрабе для тела, но именно он делает всю скрабирующую процедуру намнооого приятнее. Дело в том, что эмульгаторы смешивают то, что вообще-то не смешивается: в нашем случае это будут масла с водой. Если делать скраб без эмульгатора, то он будет скрабировать тоже хорошо, но после того, как вы его смоете, все же останется жирная плёнка, да и ванную уделаете. А с полисорбатом антицеллюлитный скраб смывается без проблем, и кожа после него — нежная и бархатная
Как сделать скраб для тела своими руками
Все просто, как и всё гениальное;)))
ШАГ 1:
Смешиваем в миске 4 ст.л. кофе и морской соли. Этот расчет для баночки среднего размера. Если скраба нужно больше, то и размешивайте больше. Закон один — кофе и соли должно быть одинакового количества.
ШАГ 2:
Добавляем в эту сухую смесь кокосовое масло холодного отжима. Если масло слишком твёрдое, рекомендую расплавить его на водяной бане. В тот день, когда я делала скраб, было очень тепло, поэтому и масло моё такой кремовой консистенции;))
ШАГ 3:
Затем сюда же идёт столовая ложка масла виноградных косточек. Всё тщательно размешиваем. Смотрим, чтобы консистенция была, как на картинке. Чтобы масса была достаточно влажная, но не жидкая, чтобы хорошо размазывалась. Консистенция густоватой сметаны должна быть. Если смесь слишком сухая, добавьте масла виноградных косточек, если слишком жидкая — добавьте кофе или соли.
ШАГ 4:
Добавляем в скраб сначала эфирные масла — 10 капель масла апельсина и по 5 капель лимона и лаванды. Хорошо перемешиваем пластиковой или стеклянной ложечкой (ну, или чем вы ещё там перемешиваете))). Помним, что эфирки не терпят метал и железо! В конце добавляем полисорбат — на такое количество — 1 чайную ложку. Опять перемешиваем.
Вуаля! Мы только что с вами приготовили необычайно действенный антицеллюлитный скраб, и это — своими руками!
Пожалуйста, поробуйте сделать такой кофейный скраб, попользуйтесь им с недельку и обязательно отпишитесь здесь! Я уверена, вы будите в восторге от эффекта!
Спасибо автору!
Секрет Нефертити
Скраб и пилинг известны еще со времен Древнего Египта, царица Нефертити использовала в качестве отшелушивающего молотые косточки фруктов и мелкий песок. Наши мамы и бабушка натирались спитым кофе, использовали кислое молоке и лимоный сок.
А что мы можем использовать дома? Ведь накладно постоянно покупать готовые скрабы в магазинах. Ну да, вас завлекают их обещания сделать кожу гладкой, и только они смогут сделать это.
Мы сами можем сделать такой скраб, что магазинные просто не выдержат конкуренции. Что нам нужно для этого? Немного фантазии и смекалки. Конечно, все мы знаем, что чаще всего для домашних скрабов используют соль и сахар. А я вам говорю, что это не полный список того, что можно сделать.
Сейчас такое большое разнообразие специй, трав, орехов, масел и т.д. Да в конце концов загляните в свой кухонный шкаф. Ну и что вы видите? Да кучу, что можно использовать для дела и тела.
Сегодня например, я сделала чудесный скраб из кофе, корицы и сметаны.
1. Кофе в зернах - 5 шт.
2. Небольшой кусочек корицы, 4-5 см.
3. Сметана 15% - 1 ст.л
Сначала нужно будет смолоть корицу с кофе и однородную смесь. Потом к ней добавить сметану и перемешать. Все, ваш чудо-скраб готов.
Рисовая нежность
Вы наверное слышали о чудесных свойствах риса? А ведь рис долгое время был секретом красоты женщин Азии. Мелко молотый рис предотвращает морщинки, абсорбирует грязь и излишки кожного сала, увлажняет кожу.
Рисовый скраб нежно отшелушивает отмершие чешуйки кожи и больше всего подходит для чувствительной/жирной кожи, особенно для зоны декольте.
Молотый рис можно сочетать с различными компонентами, такими как: овсянка, мед, сметана и т.д.
В качестве дополнения к рису, мы будем использовать молотую овсянку. Она является нейтральной для любого типа кожи, но также она глубоко очищает поры и возвращает молодость и гладкость телу.
Предлагаю вам интересный рецепт скраба из риса и овсянки. Он будет особенно полезен для чувствительной/жирной кожи тела.
Что нужно для этого:
1. Столовая ложка риса.
2. Столовая ложка овсянки.
3. Нежирная сметана (или олив. масло, если кожа сухая)
Нанести скраб на кожу и массировать круговыми движениями. Смыть теплой водой.
А если смолоть эту смесь очень мелко, то подойдет и для лица.
Освежающий апельсин
В течении многих тысячелетий Апельсиновый скраб, традиционно использовался в странах Ближнего Востока. Используя данный скраб, вы эффективно очистите поры и удалите ороговевшие чешуйки кожи. Морская соль давно известна своими антицеллюлитными свойствами и успешно используется для многих видов скраба.
Грейпфрутовое масло славится своими жиросжигающими свойствами, тонизирует, а также поднимает настроение.
В сочетании с эфирным маслом грейпфрута этот скраб сотворит чудо с вашей кожей.
Ваша кожа вам скажет спасибо!
Что нам нужно:
1. Подсолнечные семечки - 2 ст.л.
2. Овсянка - 2 ст.л.
3. Грубая морская соль - 1 ст.л.
4. Высушенная апельсиновая шкурка - 2 с.л.
5. Высушенная лимонная шкурка -1 ст.л.
6. Эфирное масло грейпфрута - 3 капли.
7. Миндальное масло - 10 мл
Нужно тщательно смолоть основные ингредиенты в однородную смесь. Смешать миндальное масло с эфиром грейпфрута и добавить молотую смесь. Хорошо перемешать. Нанести скраб на кожу и массировать круговыми движениями.
Особенно уделять внимание коже на локтях и коленках.
Смыть теплой водой.
Индия рядом
Мед издавна считался природным эксфолиантом. Ну конечно подойдет не любой мед, а засахаренный, который на ощупь напоминает кристаллы сахара. Мед имеет в своем составе витамины РР, А, витамины группы В, благодаря чему смягчает и питает кожу, нежно очищая ее.
Минеральные вещества, входящие в состав морской соли, делают кожу упругой и бархатистой.
В Индии издавна использовали этот скраб, чтобы подготовить невесту к свадьбе. Долгое время он был секретом красоты и молодости кожи индийских женщин. Но сейчас этот скраб завоевал всех своей простотой в изготовлении и чудесными омолаживающими свойствами. Попробуйте и вы приготовить его своими руками и почувствуйте Индию.
Для этого скраба, нам понадобится:
1. Мед -1ст.л
2. Соль морская - 1ст.л
Смолоть морскую соль и добавить к ней мед. Мне кажется, что лучше подойдет гречишный. Нанести скраб на кожу и массировать круговыми движениями. Смыть теплой водой.
Новая кожа
Для нашего чудо-скраба, нам понадобится:
1. Морская соль - 150 гр.
*Если ее нужно помолоть, то лучше, если соль будет между средним и мелким помолом.
2. Масло сладкого миндаля - 2 ст.л
3. Масло авокадо - 2 ст.л
4. Масло фукуса - 2 ст.л
5. Витамин Е - 2 ст.л
**Если смесь окажется жидковатой на ваш взгляд, то можно будет добавить еще немного соли. Перед каждым применением скраб необходимо размешивать.
Нанести скраб на тело массирующими движениями. Когда вы почувствуете, что масло впиталось, то просто смахните соль.
Данный рецепт прекрасно подойдет перед любым обертыванием и будет дополнительным средством при увлажнении кожи тела.
Для нежной кожи!
И что делать тем, кому нельзя пользоваться в качестве скраба солью или молотыми косточками? Что если у вас нежная и чувствительная кожа, особенно зона декольте, то мой рецепт точно для вас!
Этот рецепт очень легко и быстро приготовить, ингредиенты можно найти на любой кухне и не затратно по времени. Все что вам понадобится, это зеленый чай и овсянка. Согласитесь очень просто!
А вот результат вас очень порадует. Так как и овсянка и зеленый чай это мягкий абразив, то он не будет царапать нежную кожу и мягко удалит все ненужное, а еще в нагрузку вы получите хорошее увлажнение.
Смолоть чай и овсянку можно впрок и пользоваться по надобности.
Записывайте рецепт:
1. Зеленый чай 50 гр.
2. Овсянка 2-3 ст.л
3. Теплая вода.
*Скрабы лучше готовить на один раз, но если вы сделали больше одной порции, то такой скраб храните в холодильнике с плотно закрытой крышкой.
В косметологии под термином «скраб» понимают средства, которые применяются для очищения кожных покровов. Они содержат абразивные частицы и базу, которая их удерживает вместе и смягчает эффект. С помощью скрабов можно очистить кожу от отмерших клеток, загрязнений и косметических средств. Тем более что такой продукт легко можно сделать самостоятельно.
Домашний скраб из сахара для лица и тела
Одним из наиболее простых способов является применение сахара. С его помощью можно получить эффективное средство с шероховатыми частичками, которое отлично удаляет верхний слой кожи. Помимо этого, сахарный скраб оказывает на кожу довольно мягкое действие, так как под влиянием воды частицы средства тают.
Даже при появлении микротрещин не возникнет ощущения дискомфорта, ведь сахар не провоцирует пощипывания. Кроме того, этот продукт включает гликолевую кислоту, которая способствует защите от токсических веществ.
Сделать такой скраб просто. Для этого потребуется 4 больших ложки сахара и 3 ложки растительного масла – рекомендуется выбрать оливковое, поскольку оно подходит всем типам кожи и не провоцирует аллергические реакции.
Для изготовления средства достаточно смешать компоненты и нанести, выполняя круговые движения. После этого можно смыть теплой водой.
Также сахар вполне может быть компонентом любого крема для тела. Помимо этого, можно использовать для приготовления скраба дополнительные компоненты – к примеру, эфирные масла или какао.
Как самому сделать кокосово-сахарный скраб
Чтобы сделать это эффективное средство, нужно взять кокосовое масло – 1 чашку нерафинированного продукта. Также понадобится 2 чашки тростникового сахара, который вполне можно заменить и обыкновенным белым, а также 5-10 капель натурального ванильного масла.
Для начала в емкость следует налить кокосовое масло. Если вы взяли продукт в твердом виде, его следует подогреть на паровой бане, чтобы добиться жидкой текстуры. Затем следует ввести эфирное масло и сахар. Все составляющие скраба нужно тщательно перемешать, чтобы получить максимально однородную консистенцию. Затем состав следует переложить в сухую стеклянную банку.
Таким средством можно пользоваться 2-3 раза в неделю, принимая душ. Благодаря его применению удастся стать обладательницей гладкой и упругой кожи.
Антицеллюлитный кофейный скраб
Это один из самых популярных составов, который обладает прекрасным антицеллюлитным эффектом. Такой скраб делают из кофейной гущи, которую можно смешать с засахаренным медом. Также вполне можно добавлять оливковое масло в состав. Смесь из кофе и меда допускается оставлять на коже около 15 минут. Благодаря регулярному применению такого средства удастся справиться с целлюлитом и придать коже упругость.
Можно использовать и молотый кофе. Для этого пару ложек продукта следует соединить с несколькими каплями оливкового масла, также можно добавить сахар и морскую соль. Полученным средством нужно обработать распаренную кожу, делая круговые движения. Выполнить массаж 3-5 минут, затем средство можно смыть и обработать тело кремом с увлажняющим эффектом. Стоит учитывать, что обладательницам чувствительной кожи такой состав противопоказан.
Превосходным вариантом является скраб с применением масла виноградных косточек. Так, нужно взять большую ложку такого масла и 100 грамм кофе. В полученный состав следует ввести эфирное масло – буквально 8-10 капель. Подойдет грейпфрут, корица, бергамот.
Все составляющие следует хорошенько перемешать и обработать средством распаренную кожу. Массаж рекомендуется делать 5-10 минут, после чего очень полезен контрастный душ.
Рецепт соляного для упругости тела
Выраженными очищающими свойствами обладает скраб, изготовленный из морской соли. Он отлично отшелушивает отмершие клетки. Чтобы придать ему дополнительные свойства, можно слегка усовершенствовать средство. Благодаря этому оно сможет увлажнять кожу, насыщать ее полезными веществами и справляться с проявлениями целлюлита.
Для приготовления состава понадобится морская соль – примерно 3/4 чашки. К ней следует добавить большую ложку масла жожоба и пару ложек миндального масла. Также нужно ввести 20 капель любого эфирного масла цитрусовых.
Полученное средство втирают в кожу, выполняя круговые движения. Особое внимание стоит уделить бедрам и ягодицам. Затем скраб следует оставить на 10 минут и смыть его прохладной водой. В завершение кожу рекомендуется обработать молочком.
Шоколадный скраб домашнего приготовления
Чтобы приготовить полезный скраб, нужно взять 4-5 больших ложек тертого шоколада, ложку оливкового масла и пару ложек нарезанной цитрусовой цедры.
Все компоненты следует хорошенько перемешать, чтобы в результате получилась слегка суховатая масса. Вместо оливкового масла вполне можно выбрать облепиховое или мятное.
Готовую смесь нужно нанести на кожу круговыми движениями и помассировать тело несколько минут. В этот момент очень полезно также принять горизонтальное положение и оставить скраб на теле примерно на 15 минут.
Вместо шоколада вполне можно взять какао, причем порошок предварительно нужно заварить на молоке с применением масла.
Как приготовить натуральный из глины
Чтобы сделать эффективный и полезный скраб из косметической глины, понадобится 4 чайных ложки сахара, 3 небольших ложки молотого кофе, черная глина и эфирное масло – буквально несколько капель. Также потребуется небольшое количество базового масла – можно взять оливковое масло или виноградных косточек.
Для начала нужно перемешать кофе и сахар, после чего ввести масла и снова хорошенько смешать. После этого можно добавить глину. Полученное средство необходимо втереть в кожу и оставить на несколько минут. В результате она станет удивительно нежной и бархатистой.
Медовый от целлюлита
Мед по праву можно назвать уникальным продуктом, который содержит множество полезных веществ и отлично проникает в поры. Именно поэтому медовый скраб отлично справляется с целлюлитом. Он улучшает микроциркуляцию в тканях и помогает сделать кожу более красивой.
Для приготовления эффективного скраба нужно взять 100 грамм натурального меда и такое же количество кофе. Смешать указанные ингредиенты и обработать ими проблемные зоны. Выполнить массаж примерно 5-7 минут и смыть теплой водой скраб. Остатки средства можно удалить мягкой губкой. Такое средство не только справляется с апельсиновой корочкой, но и обладает выраженными увлажняющими свойствами.
Простой очищающий скраб для бани
Для бани можно выбрать скраб из меда, поскольку он превосходно увлажняет кожу и очищает поры. Также отличным вариантом станет солевое средство, которое способствует удалению огрубевших клеток и является прекрасной профилактикой врастания волосков.
Чтобы сделать медовый скраб для бани, нужно взять мед и корицу в соотношении 2:1. Полученную смесь следует нанести круговыми движениями, не прикладывая больших усилий. После этого 3-4 минуты стоит посидеть в парилке и смыть средство теплой водой.
Также стоит смешать мед и соль в одинаковом соотношении. Данное средство отлично очищает кожу. Процедура занимает примерно 8 минут.
В бане можно делать скрабы из оливкового масла с медом, также в него добавляют лесные или грецкие орехи.
Готовим эффективный из овсянки своими руками
Для этого нужно взять несколько ложек овсяных хлопьев и добавить молоко или сливки. Смесь следует перемешать и оставить постоять, чтобы получить консистенцию сметаны. Наносить средство нужно массирующими движениями, а спустя несколько минут смывать теплой водой.
Также стоит сделать эффективный очищающий скраб. Для этого пригодится овсяная мука, мед, сок алоэ. В него стоит добавить несколько капель масла чайного дерева и развести водой, чтобы получить консистенцию кашицы.
Для людей, кожа которых склонная жирности, в скраб, помимо овсянки, стоит добавить измельченный в кофемолке рис. Чтобы получить нужную текстуру, стоит добавить йогурт, кефир или простоквашу. Интересным дополнением к скрабу может также стать манка.
Рецепт из корицы
Нужно добавить к большой ложке оливкового масла немного эфирного масла корицы и хорошо перемешать. Перед применением смесь стоит нагреть и втереть в проблемные участки, делая массажные движения.
Такой скраб не стоит применять более 2 раз в неделю. Смывать средство рекомендуется вначале теплой, а затем и холодной водой.
Видео-рецепт приготовления скраба из соды
Чтобы приготовить эффективное средство для очищения кожи, следует смешать соду и сахар – по чайной ложке. Затем следует взять ватный диск и небольшое количество мыльной воды. Вначале ватный диск макают в воду, а затем в сахарно-содовую смесь и обрабатывают кожу. Более детальная информация имеется на видео: