Один хорошо готовит, другой рисует, третий умеет эффективно руководить, четвертый быстро бегает, пятый хорошо выступает на публике… У каждого человека, без исключений, есть способности. Это личностные качества, присущие только этому конкретному человеку, которые делают его уникальным и дают преимущества в определенных видах деятельности. Но не всегда эти качества очевидны. Бывает, что человек попросту не замечает своих сильных сторон, и пытается развивать слабые - идет в том направлении, которое не приведет его к высоким результатам. Понять свои способности - это уже большой шаг на пути к самореализации и успеху. Вопрос в том - как узнать свои способности?

Почему так важно понять свои способности?

«Непонимание своих сильных сторон приводит к депрессии», говорит автор проекта «Предназначение» Павел Кочкин. Механизм очень прост и заключается в следующем: человек не принимает, или не видит своих сильных сторон и своих способностей, вместо этого делает акцент на развитии слабых сторон. Например, не имея способностей к публичным выступлениям, выбирает работу, связанную с постоянным общением, и изо дня в день работает над своими навыками ораторского искусства и эффективной коммуникации. Надо понимать, что какие бы усилия в этом случае он не прилагал, до своего идеала все равно не дорастет, и как следствие, всегда будет недоволен собой. Отсюда и возникают депрессивные состояния.
Используя способности, человек во много раз повышает свою эффективность и достигает высоких результатов, что ведет к повышению самооценки. А тот человек, который себя ценит, любит и уважает еще более эффективен.

Как узнать свои способности?

Никто не знает Вас лучше, чем Вы сами знаете себя. Поэтому ответить на вопрос «к чему у меня способности» Вы должны сами. Павел Кочкин дает несколько ценных советов, как понять свои способности и применить их в жизни:

1. Познакомьтесь с собой. Спросите себя: что у меня лучше всего получается? Что отличает меня от других? Какие у меня есть достижения, и благодаря чему я их получил? Задавайтесь вопросом «к чему у меня способности» не один раз. Пусть этот вопрос всегда будет у Вас в голове. Оценивайте свои результаты и те средства, которые помогли их достичь.

2. Признайте свои сильные стороны. Не пытайтесь бежать от себя. Даже если Вы думаете, что та или иная Ваша способность бесполезна, не отвергайте ее. В мире есть миллион вариантов, как эту способность грамотно реализовать.

3. Примите себя таким, какой Вы есть, и таким отдайте себя миру. «Поверьте, вы востребованы будучи тем, кем на самом деле по духу и по сути являетесь», говорит Павел.
Ваши способности - это ключ к раскрытию своего потенциала, достижению выдающихся результатов и успеха в жизни.

Павел Кочкин советует: «Перестаньте заниматься тем, что не является вашей сильной стороной, к чему у вас нет способностей». Понимание своих способностей дает вам огромное преимущество - вы становитесь эффективны в своей деятельности, и достигаете максимального результата.

Экстрасенсорные способности - это уникальный дар, сочетающий в себе высокую интуицию, предчувствия и телепатию. Многие считают экстрасенсорные способности уникальным даром, данным человеку свыше. На самом деле экстрасенсорное восприятие - это всего лишь способность ощущать вибрации биоэнергетического земного поля в несколько ином диапазоне, который недоступен обычному человеку. Способности к экстрасенсорному восприятию заложены природой в каждом человеке. Однако далеко не все могут успешно пользоваться таким даром. Сейчас существует много эффективных упражнений, позволяющих определить уровень развития у себя экстрасенсорного восприятия. Самые популярные из них мы опишем в нашей статье. Упражнения для определения экстрасенсорных возможностей

1. Упражнение-тест

Выполнив это упражнение, вы сможете определить собственный экстрасенсорный профиль и понять, какое из направлений восприятия у вас развито лучше (зрительное, слуховое, обонятельное, осязательное). Для выполнения задания человеку предлагается прочитать такой текст: Выбрав тёплый и безоблачный летний день, вы пошли на речной песчаный пляж. Сев на песок, вы ощущаете его тепло, чувствуете, как солнечные лучики согревают вашу кожу. От воды доносятся крики чаек. Вы снимаете с ног обувь и ощущаете стопами тёплый и рассыпчатый песок. В воде плещется мальчик, вы слышите его голос - он зовёт маму поиграть с ним в мячик. Вы ощущаете жажду и сонливость от сильной жары. Нехотя идёте к киоску, где продают вкуснейшее фруктовое мороженое. Киоск манит вас своей прохладой. Там вы покупаете мороженое с прекрасным клубничным ароматом. Раскрыв упаковку, вы чувствуете божественный запах этой ягоды. Попробовав мороженое, вы ощущаете во рту вкус клубники…. По вашим рукам стекают струйки тающего летнего лакомства. Прочитав текст, закройте глаза и максимально расслабьтесь. Дальше - попытайтесь представить всё то, что там было написано. После этого постарайтесь ответить сами себе на несколько вопросов: Смогли ли Вы представить себе водоём, песчаный пляж и ларёк с мороженым? Отчётливо ли вы слышали, как кричат чайки, и разговаривает с мамой ребёнок? Ощущали ли вы под ногами струящийся песок, чувствовали ли прохладу, исходящую от киоска. Получилось ли у вас представить, как по рукам стекают струйки подтаявшего мороженого? Почувствовали ли вы аромат клубники, ощутили ли вкус лакомства на губах? Опишите свои ощущения при нахождении на берегу речного водоёма? Полученные ответы помогут понять, какое направление экстрасенсорного восприятия у вас развито больше. Именно на него вам необходимо будет ориентироваться в дальнейшем, улавливая интуитивные предчувствия. Способности каждого экстрасенса основаны на интуиции, вот только проявляются они по-разному. К примеру, человек, способный к ясновидению обладает великолепным внутренним зрением. Если экстрасенс точно знает, какие слова произнесёт его собеседник, то он наверняка обладает даром внутреннего голоса.

2. Настраивающие упражнения

Опытные экстрасенсы советуют как можно чаще проводить настраивающие упражнения, способствующие правильному развитию экстрасенсорных возможностей. Для решения какой-либо задачи постарайтесь сосредоточиться на своём внутреннем «Я». Для этого закройте глаза и мысленно сконцентрируйтесь на точке посередине лба (именно там, по мнению многих ясновидящих, у человека находится третий глаз). Воспользовавшись следующими рекомендациями, вы сможете настроиться на экстрасенсорные ощущения и даже получить от этого удовольствие. Проснувшись утром, попробуйте уловить, какие новости ждут вас сегодня и с какой информацией придётся столкнуться (с положительной или негативной); Если у вас звонит телефон, попытайтесь угадать (не глядя на экран), кто вам звонит? Попытайтесь угадать, какая мелодия будет звучать на радиоволне в тот момент, когда вы включите приёмник? Развивать экстрасенсорные способности можно, даже стоя на автобусной остановке и ожидая приезда транспорта. Необходимо угадать, какой номер автобуса (троллейбуса, трамвая) придёт первым. Постарайтесь интуитивно угадать точное время, а затем посмотрите на часы. Регулярное выполнение настраивающих упражнений позволит вам уже через неделю ощутить увеличение уровня экстрасенсорного восприятия.

3. Упражнение-вопрос

В начале дня придумайте какой-то вопрос, на который можно ответить утвердительно или отрицательно (к примеру, «Удастся ли мне сегодня увидеть определённого человека»?). Подберите свой ответ к этому вопросу, а затем, когда событие произойдёт, посмотрите, насколько совпадает ваш ответ с настоящим положением дел. Чтобы ответить на придуманный вопрос, постарайтесь задать его, находясь в расслабленном, медитативном состоянии. Экстрасенсорная информация, являющаяся ключом к вашему вопросу, может поступить в сознание спустя некоторое время. Ученику нужно вовремя её уловить и осмыслить. Экстрасенсы с большим опытом работы утверждают, что регулярная практика позволяет сократить время получения ответа на поставленные вопросы до минимума.

4. Медиативное упражнение

Медиативные упражнения помогут человеку решить при помощи экстрасенсорных возможностей более сложные вопросы. Для того чтобы выполнить такие упражнения, человек должен выбрать наиболее подходящий момент, чтобы его никто не мог потревожить. Для лучшей медитации можно зажечь рядом с собой свечи и поставить ароматическую лампу. Медитация заключается в выполнении следующего ряда действий: Удобно сесть, сделать глубокий вдох, затем - медленный выдох. Постарайтесь максимально расслабиться; Прикройте веки и позвольте вашему воображению представить яркое солнце, ласкающее вас тёплыми лучами. В центре солнечного диска - цифра «3». Солнце опускается на вас, заполняя теплом каждую клеточку. Солнечный тёплый свет заполняет голову, проходит вниз по рукам, через ладошки доходит до пальчиков. Когда солнце опуститься до пальцев ног, позвольте ему покинуть тело; На следующем этапе медитации представьте солнышко, в центре которого нарисована двойка. Пусть оно тоже пройдёт сквозь ваше тело. После выполнения этого упражнения вы почувствуете ещё большее расслабление; Полная релаксация наступит, когда вы пропустите через всё тело третье солнце - с цифрой 1; После выполнения данного медитативного упражнения человек должен дать себе установку, что для достижения основного экстрасенсорного уровня ему нужно посчитать от трёх до одного. Выполняя вышеописанное упражнение, вы сможете уже через неделю научиться настраиваться на волну внутреннего голоса. Это же упражнение специалисты рекомендуют выполнять поле тяжёлого трудового дня, для расслабления.

5. Упражнение «Стимуляция вещих снов»

Попробуйте перед тем, как лечь спать, дать своему организму установку на то, чтобы увидеть вещий сон. Экстрасенсы советуют подумать перед сном о том, каким будет завтрашний день, какие события произойдут? На первый взгляд это упражнение кажется простым, но на самом деле для правильного его выполнения понадобится много времени. Человеку надо научиться засыпать с одной мыслью - о том, что он хочет узнать о завтрашнем дне.

6. Развитие интуиции

Это упражнение направлено на понимание эмоций и желаний другого человека. Научится на интуитивном уровне распознавать эмоции другого человека очень сложно, ведь приходится в буквальном смысле слова перевоплощаться в него, ставить себя на его место. Увидеть мир глазами другого человека не так-то и просто, но при желании и регулярных тренировках этому можно научиться.

7. Восприятие ауры руками

Основой всех экстрасенсорных возможностей является умение чувствовать чужую ауру при помощи открытых ладоней. Наверняка многим приходилось видеть популярную нынче передачу «Битва экстрасенсов». Там каждый участник использует свои способы видения будущего, однако у многих из них есть общий жест - ладони, развёрнутые в сторону интересующего объекта (фотографии, какой-то вещи или человека). Тем, кто только знакомится с экстрасенсорикой, можно попробовать почувствовать собственную ауру. Для этого выполните несколько последовательных требований: Сядьте на стул, сохраняя прямую осанку; Несколько минут посидите спокойно, полностью расслабившись и ни о чём не думая; Разведите ладони в сторону, удалив их друг от друга на 30 см (они должны находится параллельно друг к другу). Постепенно приближайте ладони друг к другу, пока они не соприкоснуться; Также медленно разводите ладони, возвращая их в исходное положение. Спустя несколько недель после начала выполнения таких тренировок вы сможете научиться чувствовать границы собственного биополя (ощущение тепла или упругости). Воздействие взглядом Многие экстрасенсы обладают удивительной особенностью - они могут воздействовать на окружающих их людей силой собственного взгляда. Освоить такую способность может каждый человек, регулярно выполняя следующее упражнение: Нарисуйте круг диаметром 3 см и полностью закрасьте его тёмным маркером; Закрепите листок с рисунком на стене на расстоянии 90 см от глаз; Смотрите примерно 1 минуту на рисунок, затем переместите его влево (90 см). Старайтесь удерживать в поле зрения рисунок; Дальше лист перемещайте вправо на такое же расстояние, и зафиксируйте взгляд на нём ещё на минуту. Тренировки с использованием этого упражнения нужно проводить ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность фиксации взгляда до максимума (5 минут). Когда результат будет достигнут, вы сможете влиять на окружающих взглядом. Нужно отметить, что наука экстрасенсорика - это не только предвидение будущего, это ещё и способность к целительству и обретению счастья.

Об особенностях моделирования собственной жизни вы сможете прочесть в книге «Моделирование будущего», написанной победителем «Битвы экстрасенсов» Виталием Гибертом. Автор в интересной форме повествует о смысле человеческого бытия, и о способах достижения счастья. Яркие аллегории и красочные примеры делают это произведение интересным и увлекательным.

Тест на определение экстрасенсорных способностей

Проверить наличие у себя способностей к ясновидению и экстрасенсорике можно, пройдя несложный тест. Предлагаем ознакомиться с его вопросами и дать на каждый из них один вариант: «Да» или «Нет». Чуткий ли у вас сон? Как вы считаете, хорошо ли развита ваша интуиция? Возникает ли у вас ощущение, что вы не одни в помещении, хотя на самом деле рядом никого нет? Удачливый ли вы человек? Верите ли вы в приметы? Были ли у вас в семье бабки-повитухи, знахарки, ведуньи? Ощущаете ли вы энергию, исходящую от других людей? Разведите ладони в стороны, удалив их друг от друга на 20 см. Ощущаете ли вы исходящее от них тепло? Можете ли вы считать себя родившимся в рубашке? Бывали ли у вас случаи, что в определённом месте вы ощущаете себя некомфортно и ощущаете, что там случилось что-то нехорошее? Разговариваете ли вы с вещами? Можете ли вы без труда убедить человека в чём-то? Получается ли у вас облегчить состояние больного человека во время разговора с ним? Чем больше вы дали утвердительных ответов на вышеперечисленные вопросы, тем сильнее у вас экстрасенсорные способности. Если таких ответов оказалось более 10 то в вас таиться огромный потенциал к экстрасенсорике и возможно вам стоит попробовать свои силы в этом направлении. Еще лучше если вам не менее 30 лет. В этом возрасте в женщине более всего пересекаются жизненный опыт и энергия.

Как развить в себе экстрасенсорные способности?

Советы экстрасенсов. Экстрасенсорика, или шестое чувство, является необъяснимым нелогичным явлением. Экстрасенсорные навыки у каждого отдельного человека проявляются по-разному. Кто-то ими не владеет вообще, кто-то умеет предвидеть будущее, а кто-то - умеет читать чужие мысли. Экстрасенсы хорошо владеют способностью к исцелению, ясновидению, телепатии, внутреннему зрению. Опытные экстрасенсы говорят, что овладеть уникальными навыками может каждый человек, ведь экстрасенсорное восприятие заложено в нас природой. Но для того, чтобы стать настоящим экстрасенсом, необходимо немало потрудиться, направляя все силы на совершенствование задатков. Что необходимо для хорошего овладения экстрасенсорными способностями?

Вот несколько советов от опытных экстрасенсов: Вы должны верить в свои возможности, настраивать себя на положительную волну и гнать прочь сомнения и страхи; Старайтесь совершенствовать своё внимание. Помните, что умение улавливать экстрасенсорные сигналы приходит постепенно и зависит от того, насколько вы внимательны к своему внутреннему голосу и всему, что происходит вокруг вас; Создайте свой собственный дневник, в котором отмечайте достижения в экстрасенсорике (вещие сны, угаданные события, мысли и видения). Такой подход позволит вам отслеживать собственные успехи в развитии экстрасенсорного восприятия; Регулярно выполняйте упражнения по визуализации. После того, как вы овладеете экстрасенсорными способностями, в вашем уме будет часто появляться определённая информация (в виде голоса или картинки). Научиться распознавать поступивший сигнал и правильно его интерпретировать вам поможет как раз владение визуализацией. На практике обучение визуализации может проходить следующим образом. Посмотрите на какую-либо фотографию в своём альбома, затем закройте глаза и попытайтесь отобразить в памяти только что увиденное изображение; Сейчас существуют специальные курсы, на которых обучают навыкам экстрасенсорики. Их продолжительность может быть различной, но в ходе таких занятий человек учиться развивать своё экстрасенсорное восприятие и выделяет для себя какую-то конкретную область знаний в этом направлении деятельности (телепатия, ясновидение, психометрия, чтение мыслей). При посещении хорошей школы экстрасенсов по окончании учёбы выдаётся специальный диплом, подтверждающий владение экстрасенсорными способностями; В ходе обучения тестируйте себя, чтобы проверить, насколько улучшились ваши возможности в экстрасенсорике. Можно попросить близкого человека или друга помочь вам в этой проверке. К примеру, попросите его загадать какое-то число, а затем попробуйте угадать его.

В появилось много различных тестов. Если не известен источник, лучше такими тестами не увлекаться, чтобы еще больше не запутаться в себе. Существует множество учений о типах личности, о наследственности и т.д. Обратитесь к специалисту какого-либо направления, который поможет вам пройти хорошие тесты. Не зацикливайтесь на этом шаге и не придавайте ему слишком большого значения.

Откажитесь от выполнения некоторых дел, чтобы у вас ежедневно был некоторый отрезок свободного времени. Назовите это время "Уроком по выявлению способностей". Проводите этот урок сами для себя на протяжении длительного времени, например, в течение года. Чем вы можете при этом заниматься?
Оглянитесь вокруг и начните то, чем раньше никогда не занимались или на что не хватало времени. Сажайте деревья, учитесь играть на гитаре, изучайте китайский язык, рисуйте красками, вышивайте крестиком, дрессируйте , обучайте соседей математике, ходите в походы и т.д.
Просто пробуйте все, что вам на душу ляжет. Не важно, получается у вас или нет. Главное - испытываете ли вы радость от самого процесса, думаете ли об этом, начинаете ли строить планы. Какие-то занятия вам быстро наскучат, а какие-то могут увлечь. Не придавайте и этому шагу слишком большого значения, просто заметьте для себя, какие занятия доставляют вам внутреннюю радость.

Наблюдайте за людьми, которые ежедневно находятся рядом с вами. Что доставляет им радость, какие ваши действия? Что такого вы делаете, отчего становится светлее? Заметьте это для себя. Также спросите у окружающих людей, в чем по их мнению, у вас есть способности. Опросите несколько десятков человек, если сможете. Запишите их .

Сравните результаты 3-х предыдущих шагов. Где-то на пересечении должны "высветиться" ваши способности. Подумайте, в каком конкретно деле они могли бы ярко . Даже если это игра на скрипке, а вам уже 90 лет и вы никогда музыкой не занимались, - не откидывайте эту мысль как бесперспективную. История знает много случаев, когда люди даже в пожилом возрасте начинали чему-то учиться с нуля и достигали выдающихся результатов, спустя некоторое количество лет.

Как только вы получили ясность относительно своих способностей и поняли, в каком деле их можно проявить, начинается самое главное. Найдите профессионала, который уже достиг успеха в этом деле. Это должен быть именно профессионал, который может дать квалифицированную консультацию. Добейтесь встречи с ним и задайте вопрос, стоит ли вам заняться данным делом, есть ли у вас к этому способности.
Профессионал очень быстро определит ваши действительные шансы . Он не будет лицемерить и что-то говорить вам в утешение, но даст по-настоящему беспристрастную оценку. Ему не составит труда оценить новичка. Если он подтвердит, что у вас действительно есть способности, то

3. Пробуйте новое
4. Выйдите за рамки формата

У каждого человека есть талант – и не один. Это не обязательно умение петь, танцевать или рисовать картины. Чинить машину так, чтобы потом долго не ломалась, устраивать улетные вечеринки для друзей или находить потерянные вещи – это тоже таланты.

Есть в нас и такие способности, о которых мы даже не подозреваем. Или знаем, но забыли. Потому что в детстве не развивали их, или развивали, да не те. Пока сын реализовывал материнскую мечту и мучил гаммы на фортепиано, где-то в нем медленно угасал талант великого боксера или шеф-повара.

Но не грустите, если уверены, что ваши таланты остались нереализованными в детстве или их нет совсем. Они есть, просто дремлют глубоко внутри нас.

Существует ряд методик, помогающих выявить скрытые таланты человека и развить их. Но сегодня мы не будем говорить о развитии способностей – это отдельная, сложная и обширная тема. В этой статье я расскажу вам, как узнать свои скрытые способности, ведь это первый и немаловажный шаг на пути к цели.

1. Составьте опросник для друзей

Ваши знакомые и близкие люди знают вас даже лучше, чем вы сами. Задайте им ряд наводящих вопросов – лучше в письменном виде, в почте и соцсети:

Если бы тебе понадобилась помощь, то с какой проблемой ты бы обратился именно ко мне?
Что у меня получается лучше всего?
О каком из своих занятий (хобби, работа, развлечения) я говорю чаще всего в позитивном ключе?
Если бы можно было начать все сначала, в какой бы ты профессии видел бы меня успешным?
Что я умею делать хорошо, но не пользуюсь этой возможностью?
Какие из своих задатков мне бы стоило развить?

2. Составьте опросник для себя

Расслабьтесь, закройте глаза и поразмышляйте над такими вопросами:

Что я очень люблю делать, но не делаю, потому что не хватает времени/денег/сил?
Если бы у меня был пожизненный стабильный пассивный доход и мне не надо было бы работать, чем бы я занялся?
Если бы я не боялся новизны и риска, сменил бы я работу? На какую?
Чем я могу заниматься часами напролет, не обращая внимания ни на что вокруг (занятие должно быть созидательным, лежание на диване или питье пива с друзьями не в счет).
Что мне дается легче всего?

Теперь подведите итоги по обоим опросникам. Ответы друзей покажут объективную сторону ваших талантов, помогут выявить скрытые способности, о которых вы могли и не знать. Самоанализ поможет понять, какой из талантов вам больше всего по душе. Развитие способности требует, чтобы у вас были изначальные задатки (получается хорошо и легко) плюс желание и любовь к этому занятию.

Нередко бывает, что у человека есть талант, но он не любит это занятие. Ну не нравится оно ему! А бывает и наоборот – получается из рук вон плохо, но очень хочется. Второй вариант можно брать в работу лишь в том случае, если автор не будет никого терзать результатами своего творчества. Пойте в расческу перед зеркалом, пишите стихи в тетрадку и прячьте в ящик – никто этого делать не возбраняет. А вот первый вариант лучше отбросить сразу – нельзя себя заставлять делать то, к чему не лежит душа.

Ну что же, методом анализа вы выявили свои таланты (их ведь может оказаться сразу несколько). Останется только развивать.

Но как узнать свои скрытые таланты, если они дремлют так глубоко, что даже опросы знакомых и самого себя не помогают? Не отчаивайтесь, ведь у нас в запасе есть еще несколько методов.

3. Пробуйте новое

Правильно говорят: пока не попробуешь – не узнаешь, нравится тебе это или нет. Существуют тысячи хобби и интересных профессий, уйма спортивных и творческих развлечений. Бери – не хочу.

Сходите в тир – может, у вас меткий глаз? Запишитесь на мастер-класс по лепке из полимерной глины или шитью интерьерных игрушек. Совершите поход в горы и сплав на байдарках, отреставрируйте свою старую мебель, испеките замысловатый трот, свяжите шарф. Сделайте корзину из лозы, спойте песню, прокатитесь на мотоцикле. Можно продолжать бесконечно, ведь этот список неисчерпаем.

И помните – никогда не поздно узнать о себе что-то неожиданное, из таких откровений и состоит настоящая жизнь.

4. Выйдите за рамки формата

Вы анализируете, пробуете, но никак не можете понять, есть ли в вас способности? Обязательно есть. Просто многие, насмотревшись талант-шоу, уверены, что их способности – вовсе и не способности.

«Нам это не подходит, зрителям это будет не интересно», - говорят судьи ярким и незаурядным исполнителям, не вписывающимся в формат.

Выбросьте телевизор в окно или последуйте моему примеру – поставьте на шкаф. Потому что телевидение обрезает мышление до прямоугольного пятнышка, оставляя за своими границами целый непознанный мир.

Запомните – телевидение выпускает только рейтинговый продукт, понятный большинству, и это даже не всегда талантливо. Не ориентируйтесь на то, что видите с витрин магазинов, с рекламных бигбордов и глянцевых обложек. Это навязанный рекламой толпе товар, ширпотреб, детище маркетологов.

Но ведь наша задача – не быть интересными толпе, а найти то, что будет интересно нам самим! Может, вам не удается красиво исполнять песни Стаса Михайлова, потому что вы рождены для брутальных направлений музыки, где вокалисты поют гроулом или скримом? Это тоже востребовано! Может, ваши картины слишком непонятны друзьям, но найдут поклонников среди ценителей авангардизма?

Иногда талант может скрываться под самой неожиданной маской – сорвите ее.

5. Пускай недостатки расскажут о скрытых способностях

Помните, что у каждого свойства характера есть две стороны – отрицательная и положительная. К медлительности и занудству склонны внимательные, методичные и спокойные люди. К беспорядку, непоследовательности и эмоциональным всплескам – творческие личности. За холодностью и беспристрастностью прячется аналитический разум, а за взбалмошным характером – доброта и умение сочувствовать. Гуляки щедры и коммуникабельны, а скряги умеют накапливать богатство.

Когда окружающие слишком часто обращают внимание на наши недостатки, положительные стороны затираются, уходят в тень. Но стоит уделить больше внимания хорошему, и плохое сразу поблекнет перед ним. Где же тут таланты, спросите вы? При правильном применении любая наша черта может быть талантом.

Если знакомые утомились от баек приятеля и обзывают его пустомелей – значит, ему пора идти работать на радио, там как раз такие нужны. Доброта – тоже талант для тех, кто трудится в детском доме или приюте для животных. Родных выводит из себя педантичность? А в магазинах и супермаркетах она поощряется – кто еще так старательно будет развешивать одежду по цветам и расставлять товар на полках стройными рядами?

Ищите – и найдете. Не бывает людей без таланта – бывают те, кто не сумел откопать его в ворохе страхов, усталости и разочарований.

***
Применение своих способностей может быть самым разнообразным. Один талант станет вашей новой профессией, другой – поможет в быту, благодаря третьему вы найдете новых друзей, а от четвертого просто получите удовольствие. Это ваши сильные стороны, то, благодаря чему жизнь станет лучше, качественнее, глубже и шире.

Не бойтесь и не стесняйтесь, даже если некоторые попытки оканчиваются неудачами. Рано или поздно вы найдете себя. Где именно – никто не знает. Может быть, там, где и не чаяли найти. Колумб не доплыл до Индии – но так ли это плохо для Колумба?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Наши способности - это источник наших возможностей. Человек может получить определённые задатки с самого рождения, однако для их реализации, успешного использования обязательно нужно развивать способности, данные природой. Советы по развитию своих способностей собраны.

Для того, чтобы знать, в каком направлении двигаться, чему посвятить свою жизнь, нужно обязательно определить свои способности. Для этого есть много разных методов, основные из которых перечислены в статье ниже.

Любимый предмет из школьной программы

Задумываясь над тем, как определить свои способности, нужно в первую очередь вспомнить, какие предметы в школе давались вам проще всего.

Математические способности явно есть у тех, кто легко решал задачи по алгебре.
Те, кто были отличниками по русскому языку и литературе, имеют филологические способности. При этом любители писать длинные, красивые сочинения, могут обладать даже писательским талантом.
Если же вы обожали биологию, то есть смысл задуматься о профессии врача, агронома, селекционера.
Любовь к лабораторным работам выдаёт в человеке потенциального изобретателя, инженера.
Уроки труда - это вовсе не пустые занятия. Именно на уроках труда могут раскрыться будущие модельеры, дизайнеры, а также талантливые плотники, столяры и даже скульпторы.
Маленькие художники, делающие успехи на уроках рисования, в будущем могут стать профессиональными художниками, архитекторами, оформителями.
Те же, кто и вовсе не получал хороших отметок на уроках, должны вспомнить свои достижения на физкультуре. Потенциальные спортсмены часто отличаются повышенной активностью, которая мешает им сосредоточиться на занятиях. А вот в спортивном зале такие ученики могут выше всех взобраться на канат, забить красивый гол в футболе и т.д.

Увлечения и хобби

Вопрос о том, как определить способности, может волновать даже тех людей, которые уже получили образование и работу. Ведь нередко люди делают ошибку при выборе профессии, а потом всю жизнь занимаются нелюбимым делом.

Для того, чтобы разобраться, для какого дела вы созданы, нужно обратить внимание на хобби, которое увлекает вас на выходных или после тяжёлого трудового дня. Любимому увлечению стоит уделять как можно больше времени и постоянно совершенствоваться в нём.

Нередко хобби перерастает в работу, сферу деятельности человека. Например, женщина, с головой уходящая в шитьё после скучной работы в офисе, может открыть собственное ателье, а мужчина, увлекающийся художественной чеканкой, может продавать свои творения.

Важно помнить, что по-настоящему можно раскрыться лишь в той профессии, которая по душе. Главное условие для успеха - постоянный труд и готовность развиваться.

Психологические тесты

Сейчас существует великое множество различных психологических тестов на определение способностей. Среди них можно выделить две знаменитые батареи тестов: DAT и GATB.

DAT - батарея из 8 тестов, результаты которых могут спрогнозировать успешность обучения человека в ВУЗе. В ходе тестов выявляется словесное мышление, числовые способности, абстрактное мышление, пространственные отношения, техническое мышление, скорость и точность восприятия, грамотность. Кроме того, тесты дают представление об академических способностях человека, то есть, мере его способности к обучению. Тест длится 5 часов, и в это время испытуемый отвечает на разнообразные вопросы, выбирает геометрические фигуры, даёт описание картинкам.

GATB - батарея из 12 тестов, которые дадут оценку интеллекту испытуемого, а также сделают вывод о профессиональной ориентации.

Тесты дают анализ и вербальным, числовым, пространственным способностям, и восприятию формы, мысленному восприятию слов, и координации движений, моторике пальцев.

Как определить способности ребёнка

Для детей также существуют своеобразные тесты на определение способностей. Однако, внимательные родители могут без труда заметить предрасположенность своего чада к определённой деятельности даже без тестов.

Например, маленькие "почемучки", которые постоянно задают вопросы родителям, пытаются узнавать новое, могут проявиться в интеллектуальной сфере.

Об академических способностях расскажет богатый словарный запас малыша, умение концентрироваться, не отвлекаться на мелочи, интерес к классификации предметов.

Способности к лидерству проявляются в детстве умением легко заводить новых друзей, приспосабливаться к новой обстановке, руководить групповыми играми.

Ну и, конечно, задумываясь над тем, как определить творческие способности ребёнка, необходимо обратить внимание на рисунки и поделки. Каракули будущего художника отличаются гармоничной цветовой палитрой даже тогда, когда ребёнок ещё не умеет толком рисовать.

Те, кто любят петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах, несомненно имеют способность к деятельности в сфере музыки, танцев и актёрского мастерства.

Главное при определении способностей ребёнка - быть внимательным и не пытаться выдать желаемое за действительное.

Необычные способности человека

Испокон веков легенды повествуют нам о людях, наделённых необыкновенными способностями, такими как ясновидение, целительство, способность к магии. Магические способности определить непросто. Однако, существует мнение о том, что в каждом человеке живёт нераскрытый потенциал ясновидца. Он может выражаться в предчувствии, интуиции.

Если вы периодически угадываете предстоящие события, предчувствуете беду, то вам стоит обратить внимание на свои сны. Считается, что сны у людей, наделённых интуицией, часто бывают вещими. Не стоит бояться своих необычных способностей, ведь они могут оказаться нормальным явлением, которое просто ещё пока не изучила наука.

«Есть ли у меня способности к чему либо?», «А что, если я занимаюсь не своим делом?», «Вдруг у меня совершенно другое предназначение в жизни?». Подобные вопросы не раз задают себе люди разных возрастных категорий. Для того чтобы хорошо разобраться в себе, необходимо выделить немного времени. Если постоянно откладывать эту процедуру на «потом», то можно все время пребывать в сомнениях и неведении по поводу своего жизненного пути. Чтобы избежать этого, мы предлагаем вашему вниманию уникальную технику психолога И. Пирогова. Она называется «Анализ предназначения человека» . Итак, вооружайтесь ручкой и листом бумаги.

Определение таланта и способностей

Шаг № 1. Назовите свою мечту

Сначала необходимо вспомнить все свои мечты настоящие, о чем мечтали в детстве, в юношеском возрасте, в колледже, в институте, будучи уже взрослым. Вплоть до сегодняшнего дня.

Запишите их.

Шаг № 2. Разделяем «иметь» и «быть»

Все мечты уже перечислены. Настало время распределить их на категории «иметь» и «быть».

Шаг № 3. Что вызывало внутри вас отклик?

Постарайтесь вспомнить, чувствовали ли вы особый интерес при наблюдении за человеком определенной профессии? Хотели бы оказаться на его месте? Фиксируйте свои наблюдения на бумаге.

Шаг № 4. Что вы любите делать?

В перечень, полученный на предыдущих этапах, добавьте все занятия, которые когда-нибудь приносили вам радость. Чем вы любили заниматься в детстве? В отрочестве? В старшем возрасте? Какие действия и процессы доставляют вам радость сегодня?

Шаг № 5. Отметаем все лишнее

Настало время проверить все зафиксированные мечты на «эмоциональный отклик» . Для этого постепенно визуализируйте каждый пункт списка «быть» и прислушайтесь к нахлынувшим ощущениям и эмоциям. Визуализацию нужно проводить от первого лица. Примерьте на себя желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что она уже являет вашу действительность. Чем вы занимаетесь в этот момент? Что делаете? Что слышите и видите? И, наконец, что ощущаете при этом?

Как только вы войдете в роль, обратите внимание на ощущения и эмоции. Оцените силу эмоций по шкале от 0 до 10.

Шаг № 6. Не жалея вычеркиваем

Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге наиболее низкие оценки. От них вы прямо сейчас можете безболезненно раз и навсегда отречься. Они больше не перспективны для вас в данный момент.

Шаг № 7. Группировка качеств

Вот, перед вами лежит настоящий список ваших прирожденных талантов, сформулированный в виде ваших заветных мечтаний. На этом этапе они хаотично свалены в одну кучу. Изучите внимательно весь список и дайте вразумительные ответы на вопросы: какие его пункты можно сгруппировать, а какие пункты могут иметь между собою тесную связь?

Наглядный пример: в вашем списке обнаружены пункты: «Хочу стать писателем» , «Хочу путешествовать по странам» , «Хочу выучить иностранные языки » . Понятно, что желание путешествовать по странам и континентам отлично объединяется с желанием учить иностранные языки. А мечта писать книги может находиться в тесной связи с путешествиями по миру. Как видите, все три пункта прекрасно дополняют друг друга.

Шаг № 8. Называем группы

Внимательно осмотрите сгруппированные пункты и дайте каждой группе свое название. Оно должно отражать ваши врожденные таланты, которые и породили целую цепь мечтаний, связанных между собой. Например: «Способность к оказанию помощи людям» , «Способность к нахождению нужной информации и ответов и разгадке тайн» и тому подобное.

Шаг № 9. Ищем между группами связь

Мы почти закончили! Осталось понять, как связаны группы друг с другом. Для этого полученные группы выпишите в отдельный список. Теперь посмотрите на него и подумайте, как одну группу поддерживает существование группы другой? Как показала практика, группы всегда отличаются взаимоподдержкой.

Шаг № 10. Находим применение своим способностям

Подумайте и зафиксируйте на бумаге все возможные способы реализации в реальной жизни своих талантов. Что это за вид деятельности или профессия? Может быть, ваши способности имеют отношение сразу к нескольким профессиям? Чем больше вы отыщите вариантов, тем лучше.

Шаг № 11. Определяемся с любимым делом всей своей жизни!

Записали перечень возможных применений своих способностей? Превосходно, теперь дайте оценку каждому пункту получившегося списка по десятибалльной шкале. 10 - это наиболее желанный вариант. 0 - это совсем плохо.

После этого вы досконально проясните направление, которое на самом деле стоит вашего внимания. Оно принесет вам радость и успех в дальнейшей жизни и, конечно же, стабильный доход. Ведь, когда твердо знаешь, что у тебя есть к этому способности, дела идут с энтузиазмом и уверенностью.

Способности - это , которые есть у каждого из нас.

Благодаря им мы можем успешно осуществлять ту или иную деятельность.

Это не полученные навыки, знания, умения. Хотя и они тоже важны. Способности - это изначальная предрасположенность к в определенном роде занятий, работы, творчества. Это возможность достигать необходимых результатов с минимальными затратами.

У кого они есть? У всех!

В основе любых способностей лежат задатки - наши природные, биологические качества, с которыми мы рождаемся. Это особенности строения нашего тела, двигательного аппарата, органов чувств, мозга и т.д.

Память, мышление и воображение не являются способностями. Это психические процессы. Но их качество, быстрота, интенсивность влияют на реализацию наших способностей, на то, насколько мы сумеем их применить.

Конечно, приобретенные знания, умения, навыки свидетельствуют о наличии способностей. Но, скорее, они все-таки говорят о чертах характера, нежели о врожденной предрасположенности.

И вот что важно! При отсутствии даже большие задатки не становятся способностями. Зато при надлежащем воспитании даже из небольших задатков могут развиться выдающиеся способности. Получается, что не только растения нуждаются в надлежащем уходе и культивировании, но и мы с вами. Иначе чахнут не только цветы, но и наши задатки и способности.

Хотите успешно проявлять способности? Сочетайте их со своим темпераментом

Чтобы понять, к чему вы наиболее предрасположены, важно знать, . Темперамент может способствовать или препятствовать проявлению ваших способностей. Например, холерик не может долго быть усидчивым, поэтому даже если у него есть художественные способности, он не сможет заниматься некоторыми видами искусства. Например, не сможет расписывать мелкие миниатюры или заниматься точечной графикой. Ему больше подойдет монументальная живопись или создание плакатов.

Темперамент сам по себе не имеет отношения к способностям. Но он важен для выбора той области деятельности, в которой вы сумеете максимально эффективно воплощать свои способности и быстро добиваться успеха.

Чтобы найти свои способности, надо многое пробовать

Как можно понять, есть у кого-то способности к той или иной деятельности или нет? Их наличие можно определить по быстроте, глубине и прочности обучения какому-то виду деятельности, скорости овладения ее приемами.

Например, если ваш ребенок на детской площадке лучше всех умеет качаться на кольцах, бесстрашно и ловко забирается на верх лестницы, готов часами упражняться на брусьях и других детских тренажерах, то это говорит о том, что у него есть способности к спортивным, физическим видам деятельности.

А если он моментально запоминает мелодии, легко повторяет их звучание и ритм, любит слушать музыку, в том числе симфоническую, то, скорее всего, в нем заложено музыкальное дарование. И т.д.

Чтобы вовремя выявить способности, наблюдайте за ребенком. Присматривайтесь к тому, что он быстро схватывает и запоминает, что он умеет делать лучше других детей.

Ученые считают, что способности формируются и развиваются в деятельности. Если вы хотите узнать, какими способностями обладает ваш ребенок, отправьте его заниматься в: рисования, музыки, иностранного языка, гимнастики и т.д. Привлекайте его к домашним работам: пусть он помогает вам украшать интерьер, печь пироги, ухаживать за животными, младшими братьями и сестрами. Наблюдая за ним в процессе деятельности, вы сможете заметить то, к чему он предрасположен. Со временем это поможет вам определиться - где ему лучше учиться, какую профессию выбрать.

И вот что еще важно. Между способностями и талантом (не говоря уже о гениальности) есть разница. Она заключается в том, что способный, талантливый человек может использовать свой, а может и нет. А у гения все сложнее. Он является заложником своего дара: он физически не может не работать в той области, в которой он одарен. Если его лишают возможности заниматься ею, то для него это худшее наказание. Поэтому если вы замечаете, что вашего ребенка невозможно оторвать от рисования, он постоянно что-то рисует, и другие занятия ему не интересны, то это явный повод задуматься о дальнейшем серьезном развитии его дара. Как говорится, этот тот случай, когда нельзя «зарывать талант в землю».

Будучи детьми, мы мечтаем о многом и верим, что все наши мечты непременно сбудутся. Со временем мы взрослеем и перестаем мечтать, а подчас даже гоним свои детские нереализованные желания. В результате наша жизнь становится серой и обыденной, мы не можем найти себя в профессии и состояться как личность. А все потому, что в свое время нам не удалось найти свой талант, определить свои способности. Мы научим вас сделать это прямо сейчас!

10 способов найти свой талант

Зачастую люди даже не подозревают, что обладают каким-нибудь талантом, ведь многие из нас чересчур ленивы, чтобы заниматься самопознанием. А ведь все мы в детстве обладали не одним, а множеством талантов. Чтобы облегчить жизнь своим детям, необходимо заметить и создать условия для развития хотя бы одного из этих талантов. Однако как найти собственные таланты?

Ярким показателям таланта человека является его сильный интерес к какому-либо виду деятельности. Если вы хотите найти свой талант, можно воспользоваться специальной литературой, тестами, вопросами. Вы можете также сделать несколько упражнений, которые помогут вам раскрыть свои таланты.

Возвратитесь в детство. Вам нужно просто закрыть на несколько минут глаза и вернуться в свое безоблачное беззаботное детство, которое не было омрачено проблемами и заботами. Попытайтесь вспомнить, чем вы любили заниматься больше всего. Может быть, вам нравилось рисовать, петь или танцевать? Ваше любимое занятие и было вашим талантом – вы интуитивно занимались тем, что вам нравилось больше всего и получалось наилучшим образом.

Обратитесь к своему подсознанию. Подсознание способно дать ответ на вопрос, который мучает вас на протяжении длительного времени. Для этого нужно научиться расслабляться, очистить разум и сознание от всех проблем и в таком состоянии задать себе вопрос. Если вы хотите найти свой талант, не ждите мгновенного ответа. Вы получите его через некоторое время в виде сна, статьи в газете или другого образа, который укажет на ваш талант.

Понаблюдайте. Вам нужно наблюдать за другими людьми и жизнью в целом. Чтобы найти свой талант, включите свою интуицию, отмечайте, что вам нравится больше всего. Составьте список тех явлений, вещей и действий, которые вам нравятся больше всего. Это поможет вам увидеть, в чем именно вы талантливы.

Мы рассказали вам, как найти свой талант. После того как вы его нашли, тут же начинайте активно действовать. В достижении успеха вам поможет только время и упорный труд. Не жалейте усилий и времени на занятия любимым делом, поскольку, занимаясь им вы станете по-настоящему счастливым и успешным человеком.

Часто бывает очень сложно выделить какие-то способности. Чтобы упростить задачу и найти свой талант, необходимо выписать на листок все умения, вспомнить в каких конкурсах принимали участие, за какие качества хвалят друзья и родственники.

Даже в том случае, если незаурядные способности обнаружились сразу в нескольких направлениях, стоит развивать только один талант. Так как погоня за «двумя зайцами», приносит, как правило, мало толка. К тому же, наиболее развитым талантом заниматься гораздо приятнее.

Определившись с направлением творческого роста, необходимо приступать к чтению специализированной литературы, углубленному изучению выбранного предмета. Полезными станут советы профессионалов.

В том случае, если талант связан с миром искусства, необходимо посещать концерты и выставки. Причем, делать подобные визиты нужно обязательно в компании, что бы потом была возможность обсудить увиденное.

Если вы хотите найти свой талант, необходимо практиковать публичные выступления, которые помогут отточить свое мастерство.

Большую помощь в развитии таланта сможет оказать интернет. Чтобы найти свой талант, можно создать сайт или блог, в котором подробно описывать свою жизнь. На специальных площадках в сети, стоит разместить свои произведения. Выходя, со своим творчеством в «народ», стоит быть готовым не только к лестным отзывам, но и к критике. Последняя окажется особенно полезной, так как, прислушиваясь к замечаниям других людей, можно работать над ошибками и все больше и больше совершенствоваться на выбранном пути.

Как определить свои способности

В каждом человеке заложен большой жизненный потенциал, однако многие даже не подозревают, насколько он велик и чего с ним можно добиться при умелом его использовании. Так как определить свои способности, реализовать потенциал и добиться в жизни успеха, благополучия и процветания?

Каждый человек стремится к собственному самосовершенствованию, улучшает свои навыки в учебе, работе и в личных отношениях. Прежде всего, требуется определить в какой из сфер деятельности у вас самый высокий потенциал. Лишь после этого развивать его и воплощать в жизнь.

Чтобы определить свои способности, поверьте сами в себя, в ваши способности, которые еще скрыты и не использованы вами в какой-то сфере. Если вы намерены определить свои способности, орошенько подумайте над тем, где бы вы могли максимально применить способности, и как они пригодятся в вашей жизни. Собственно требуется определить для себя цель, для достижения которой составьте детальный план.

Сами для себя решайте, что в первую очередь вам необходимо сделать, а что можно отложить. И возможно, на первое время вы можете нуждаться в помощи. И для этого, лучше всего было бы найти наставника, который окажет вам поддержку и естественно, обладает навыком, который вы хотите развивать в себе.

Учитесь всему, что он дает вам и берите это себе на вооружение. Учтите только, что сходу развить свой потенциал не получится, для этого необходима хорошая практика и, конечно же, время.

Теперь немного советов: как определить свои способности, и что для этого необходимо делать?

· Прежде всего, научитесь мыслить позитивно, поскольку негатив все лишь разрушает, как правило, касается это развития и самореализации человека.

· Разгадывайте кроссворды, решайте головоломки, играйте в шахматы и прочие настольные игры, иначе говоря, развивайте свое логическое мышление.

· Учитесь концентрироваться, развивайте критическое мышление и свою любознательность.

· Пишите рассказы, сочиняйте стихи, изучайте иностранные языки или ведите блоги.

· Изначально настройтесь на то, что всю жизнь вам необходимо учиться чему-то новому.

· Чтобы определить свои способности, попробуйте свои силы в творчестве, займитесь искусством.

· Внесите разнообразие в свою деятельность. Находите новые хобби и увлечения. Чаще слушайте музыку (желательно классическую, или просто музыку для души)

· Смотрите фильмы всевозможных жанров, посещайте музеи, читайте классику литературы и собирайте цитаты выдающихся людей.

· Старайтесь больше путешествовать, не только по своей стране, но и за рубежом. Так вы сможете ознакомиться с образом жизни людей из дальних стран.