Лечение и профилактика простуды при беременности. Беременность и простуда: профилактика и лечение орви, орз и гриппа

Лечение беременной, заболевшей гриппом, проводится в домашних условиях. Больной обеспечивают постельный режим. Проводится проветривание помещения (желательно каждый час), его регулярная влажная уборка, личную посуду больной гриппом необходимо ополаскивать кипятком.

Беременной следует обеспечить рациональное питание , диета должна быть полноценной и богатой витаминами. Желательно преобладание молочно-углеводной пищи с ограничением содержания поваренной соли (рекомендуются кисломолочные продукты). При отсутствии отеков рекомендуется обильное питье (морс, компот, фруктовые соки и пр.). Оно необходимо для выведения токсинов из организма.

При высокой температуре (выше 38 градусов) и выраженном болевом синдроме (головная боль, мышечные боли) рекомендуется парацетамол . Однако злоупотреблять жаропонижающими средствами не следует – нельзя использовать их чаще, чем один раз в 4-6 часов, ограничив количество приемов в сутки до 4 раз. При этом следует помнить, что лихорадка способствует скорейшей гибели вируса гриппа.

Для полоскания горла рекомендуют использовать раствор фурациллина. В аптеке можно приобрести готовый раствор и развести его из расчета 1:1 (полстакана раствора на полстакана теплой воды) или сделать раствор самостоятельно, из расчета 4 таблетки фурациллина на 800 мл воды. Таблетки необходимо залить кипятком и дождаться их полного растворения. Использую также полоскание с пищевой содой – 1 чайная ложка на стакан воды.

В случае, если кто-то из ваших домашних заболел гриппом, постарайтесь ограничить контакт с ним, наденьте марлевую маску, меняйте ее каждые 2 часа, тщательно соблюдайте меры личной гигиены.

Прививки от гриппа беременной

Вакцинация является основным способом профилактики гриппа. Проводят ее в медицинских учреждениях по желанию в период эпидемии. Современные прививки содержат инактивированный (убитый) вирус гриппа, поэтому считается, что он безопасен как для матери, так и для ребенка.

Однако если срок вашей беременности меньше чем 14 недель, то прививку от гриппа делать не следует! Кроме того, ни одна прививка от гриппа не гарантирует, что вы точно не заболеете этой болезнью, так как вакцина против гриппа обладает высокой действенностью против вирусов, антигенно схожих с теми, который использовались для получения данной вакцины, однако не действует на вирусы другого типа.

Состав вакцин меняется каждый год для того, чтобы обеспечить максимальную защиту от вируса в зависимости от прогнозов ВОЗ (какой тип вируса будет циркулировать в следующем сезоне). Высокая изменчивость вирусов гриппа не позволяет обеспечить полноценную защиту, хотя появление в новом сезоне разновидностей, существенно отличающихся от своих предшественников, - явление не частое.

Таким образом, все равно остается пусть маленькая, но неприятная возможность перенести грипп, часто в стертой форме, поэтому повышение иммунитета лишним не будет. А это и закаливание, и здоровый образ жизни, и правильное питание, и физическая активность.

Фитотерапия при лечении гриппа

  • настоем ромашки (1 столовую ложку залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, затем полученный раствор процедить и полоскать горло);
  • настоем календулы (способ приготовления настоя тот же, что и для ромашки);
  • настоем шалфея лекарственного (1 столовую ложку измельченных листьев заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, раствор процедить и полоскать горло);
  • настоем бузины сибирской (3-4 столовые ложки цветков залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10-15 минут, затем процедить и полоскать горло).

Период беременности является очень важным в жизни любой женщины. На будущей маме лежит огромная ответственность, ведь она отвечает не только за свое здоровье, но и будущего малыша. Самым распространенным недугом в период вынашивания считается возникновение простудных болезней. Чтобы этого избежать, нужно с первых дней зачатия подумать о и ОРВИ.

Профилактика должна осуществляться в обязательном порядке, иначе болезнь навредит будущей маме и ее малышу. Такие мероприятия позволят минимизировать риск заражения и защитят от приема лекарственных средств.

В результате этого врачи выделяют несколько важных правил.

  1. Осенью и весной, когда наблюдаются резкие скачки температурных показателей, необходимо задуматься об одежде. Особое внимание здесь нужно уделить обуви. В осеннее время земля уже начинает подмерзать, поэтому лучше надеть еще одни теплые носки. Весной наблюдается таяние снега. Поэтому, чтобы не промочить ноги, лучше всего приобрести резиновые сапоги. Также необходимо носить шапку, шарф и перчатки. Такой процесс позволит избежать переохлаждения.
  2. В период простудных болезней стоит воздержаться от посещений многолюдных мест в виде кинотеатров, кафе и магазинов. Лучше почаще гулять на свежем воздухе.
  3. Очень важно соблюдать гигиенические мероприятия. Каждый раз после улицы необходимо тщательно мыть руки и лицо с мылом. Если в доме имеется хозяйственное мыло, то им можно при помощи ватного жгутика прочищать носовые ходы.
  4. Перед поездкой на автобусе или посещением магазина можно применять специальное антибактериальное мыло или гель. Это позволит снизить количество проникших микробов на руки.
  5. После улицы носовые ходы и горло необходимо прочищать при помощи солевого раствора или травяных настоев.
  6. Для повышения иммунных сил нужно нормализовать рацион. В него должны входить свежие фрукты и овощи. Можно употреблять различные компоты из сухофруктов или морсы из ягод. Каждый день врачи советуют пить отвар из плодов шиповника.
  7. Также у беременных заключается в обязательном приеме витаминизированных комплексов. В этот период женский организм работает за двоих, поэтому витаминов и минералов должно поступать в два раза больше.
  8. Проведение ежедневной влажной уборки в том помещение, где регулярно находится будущая мама. Для таких целей нужно использовать дезинфицирующие средства.
  9. Не забывать про проветривания помещения и увлажнения воздуха. Проветривать комнату нужно как минимум два раза в день по пятнадцать минут. Для увлажнения воздуха можно приобрести специальное устройство или использовать влажные пеленки и полотенца.
  10. Перед выходом на улицу можно смазывать носовые ходы оксолиновой мазью. Проводить процедуру нужно не больше двух раз в день.
  11. Принято считать, что ослабление иммунной функции происходит именно тогда, когда будущая мама мало спит. Поэтому сон должен составлять не меньше девяти-десяти часов в сутки.

Медикаментозные профилактические меры для предотвращения простуды при беременности

Также профилактика простуды при беременности должна заключаться в применении местных медикаментозных средств. Их действие направлено на увеличение вырабатывания интерферона в организме человека. К таким препаратам можно отнести:

  1. Гриппферон. Лекарственное средство, которое выпускается в форме капель. Его можно использовать для , а также в качестве профилактического средства в период простудных болезней. В состав препарата входит уже готовый интерферон, который защищает слизистую оболочку носа от проникания микробов. Действие Гриппферона направлено на стимулирование иммунной функции, а также обладает противовирусным эффектом. Недорогим аналогом принято считать Интерферон. Стоит два раза дешевле, а действие оказывает точно такое же.
  2. Аскорбиновая кислота. Данный препарат может использоваться как отдельный источник витамина С в виде таблеток. Действие аскорбиновой кислоты направлено на предупреждение заражения внутри организма. Также прекрасно борется с уже возникшими острыми вирусными респираторными инфекциями.
  3. Виферон. Препарат выпускается в виде мази. Назначается в качестве профилактического средства для предупреждения развития гриппа и . Данное средство имеет защитное и иммуномодулирующее свойство. Достаточно два-три раза в день смазывать носовую полость перед выходом на улицу.
  4. АкваМарис. Препарат выпускается в виде спрея и капель, в состав которого входит морская соль. Также снижает риск проникания инфекции, очищает носовые ходы и увлажняет слизистую. Может использоваться долгое время, не вызывая привыкания у организма.

Народные методы для профилактики простуды

Так как будущим мамам запрещено использовать лекарственные средства, при начале простудной болезни и в качестве профилактических методов женщинам советуют прибегать к народным способам. Они практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочных явлений.

Лечение и профилактика гриппа у беременных заключается:

  • в проведении ингаляций. Этот способ считается самым безопасным, но эффективным. Для проведения процедур можно использовать горячий пар или специальное устройство в виде небулайзера.

    Для осуществления паровых ингаляций применяются эфирные масла в виде эвкалипта, лаванды или можжевельника, травные настои из календулы, шалфея или ромашки или картофельный отвар. Длительность процедуры должна составлять от семи до пятнадцати минут.

    Для выполнения ингаляций при помощи небулайзера можно использовать физиологический раствор, раствор из морской соли или травяные настои. Продолжительность таких манипуляций должна составлять от пятнадцати до двадцати минут;

  • в полоскании горла. Многие будущие мамы регулярно жалуются на то, что у них болит горло. Чтобы предотвратить развитие ангины или фарингита, достаточно два раза в день проводить полоскания горла отварами из ромашки, календулы или шалфея;
  • в промывание носа. Для таких целей нужно использовать солевой или мыльный раствор. Такие манипуляции вымывают все вирусы и бактерии из носовой полости и создают защитную пленку, что позволяет предотвратить развитие ринита, синусита или гайморита;
  • в употреблении теплого молока с медом на ночь. Такой способ позволяет избежать болей в горле, першения и кашля. А также помогает организму выработать сильный иммунитет.

Лечение при заражении простудой во время беременности

Если женщина чувствует первые симптомы в виде недомогания, общей усталости, слабости, заложенности носовых ходов и першения, то необходимо срочно посетить врача и начинать лечение.

При повышении температурных показателей до 38 градусов принимать жаропонижающие средства нельзя. Лучше обеспечить обильный питьевой режим. Для понижения температуры подойду морсы из брусники, клюквы или смородины. Если нет аллергических реакций, можно пить напиток из лимона и меда.

Если температуры поднимается выше 38 градусов, наблюдается озноб и боль в голове, то можно принять парацетамол.
Также важно обеспечить будущей маме постельный режим и покой. При этом на ноги нужно надеть теплые шерстяные носки и обвязать горло шарфом.

Питание во время болезни не должно содержать сильно твердой пищи. Пусть лучше в рацион входят каши, овощные и фруктовые пюре, супы на курином бульоне.
В среднем, простудная болезнь проходит уже через пять-семь дней и не представляет сильной угрозы для плода.

Но в некоторых случаях возникают серьезные заболевания в виде:

  • гриппозной инфекции. Высокие температурные показатели обычно достигают 39-40 градусов, при этом наблюдается сильное лихорадочное состояние, озноб, сильное болевое чувство в горле и животе;
  • краснухи и кори. Данные заболевания приводят к замиранию плода. Зачастую характеризуются не только повышением температурных показателей, но и высыпаниями на кожном покрове;
  • пневмонии, бронхита или гайморита. Эти виды болезней возникают при присоединении вторичной инфекции, когда женщина совсем не лечится.

Любое из вышеперечисленных заболеваний ведет к развитию патологических процессов у плода и матери. Это могут быть врожденные пороки, преждевременные роды или выкидыш, замирание или приостановка развития плода, инфицирование малыша.

Учитывая то обстоятельство, что во время беременности у женщин значительно снижается иммунитет, чтобы оградить себя от простудных заболеваний, необходимо выполнять определенные профилактические действия. Профилактика простуды у беременных имеет свои особенности, основанные на применении исключительно безопасных средств, как лекарственных препаратов, так и методов народной медицины.

Правила профилактики

Во время беременности, особенно в первой ее половине, применение любых лекарственных препаратов крайне нежелательно для здоровья ребенка, поэтому важно подобрать эффективные народные средства. Более того, необходимо придерживаться таких правил:

Чтобы повысить защитные силы организма на время вынашивания ребенка еще на этапе планирования беременности важно отказаться от вредных привычек, придерживаясь здорового образа жизни. На свежем воздухе нужно находиться не менее 3 часов в день, особенно полезны для будущей мамы пешие прогулки. Постоянно напоминая себе об этих правилах, и придерживаясь их, будущая мама может ограничить своего малыша от опасности, которая может возникнуть при развитии простудного заболевания.

Эффективные средства профилактики

Самыми эффективными профилактическими средствами при беременности считаются травяные чаи. Однако их пить можно только при отсутствии аллергии на определенные лекарственные растения. В данных целях полезно попить отвар шиповника, ведь плоды этого растения богаты витамином С, благодаря чему он позволяет организму бороться с простудными заболеваниями. Вместо сахара в такой чай из шиповника полезно добавить ложечку варенья из смородины или мед.

Можно включить в рацион будущей мамы и другие продукты, богатые витамином С - квашенную капусту, клюкву, сладкий перец, лимон. Беременная женщина не должна отказывать себе в таких фруктах как:

  • бананы;
  • апельсины;
  • яблоки;
  • груши;
  • ананасы.

В летнее время нужно есть малину, клубнику, вишню и другие ягоды, богатые витаминами. Такой способ укрепления иммунитета намного эффективнее и безопаснее, чем употребление сомнительных синтетических витаминных комплексов.

Благоприятно воздействует на организм клюквенный морс, он оказывает противовирусное, антибактериальное, потогонное и жаропонижающее действие. Не стоит забывать и о свежевыжатых соках, которые имеют свойство повышать ослабленный иммунитет благодаря таким веществам как фитонциды. Именно они предотвращают рост патогенных микроорганизмов.
Хорошим профилактическим средством от простуды является ароматерапия, обладают антисептическим действием такие ароматические масла как лаванда, мята, эвкалипт. Однако важно помнить, что некоторые масла запрещено использовать при беременности, поэтому нужно проявлять особую осторожность при их выборе. Также хорошими антисептиками являются лук и чеснок, их необязательно есть, можно просто нарезать и разложить по всем комнатам дома. Как известно, иммунитет может также снизиться от простуды при планировании беременности. Чтобы избежать возможных осложнений, сначала нужно повысить защитные силы организма, а затем планировать рождение ребенка.


Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Похожие записи

5 комментариев на «“Как провести профилактику простудных заболеваний при беременности?”»

    А я мазью эваменол насморк лечила. Средство
    очень хорошее. Действующие вещества — это ментол и эвкалиптовое масло. То есть
    никакой химии нет, это самое главное. И помогает замечательно. Всегда так он
    насморка спасаюсь.

    • Анна, я очень прекрасно вашу сестру понимаю, так как когда была в положении тоже очень сильно боялась от кого нибудь заразиться, боялась даже в автобусах и метро из-за этого ездить. Так как беременным особо ничего нельзя, когда заболеешь. Так мне моя врач посоветовала масло «Дыши» применять в качестве профилактики, во первых оно безвредное, так как его капаешь на одежду, или дома на шторки, подушки и просто вдыхаешь, а в качестве профилактики отлично подходит. Я и родила, тоже его применяю в качестве профилактики, хоть мы и искусственники с самого рождения, но лучше же делать профилактику чем болеть потом.

      Пусть сестра ест побольше фруктов и овощей, цитрусовые особенно полезны.Если куда то нужно идти, а на улице грипп бушует, пусть нос мажет Инфагелем, для предотвращения проникновения вирусов в организм через слизистую носа. Ну а в идеале, нужно не посещать общественные места, высыпаться и не нервничать, тогда и иммунитет не подведет.

Как известно, часто у женщины в положении значительно ослабевает иммунитет, поэтому ее организм не в силе противостоять многим вирусам. Простудные заболевания – наиболее часто встречаемые проблемы, от которых стоит оберегать представительниц прекрасного пола, а при беременности – особенно.

Главная опасность заключается в том, что последствия подобных болезней могут быть очень тяжелыми и в некоторых случаях даже трагичными. Для укрепления иммунитета нужно вести здоровый образ жизни. Старайтесь часто гулять на свежем воздухе и правильно питаться.

Правила профилактики простуды при беременности


Что принимают для профилактики простуды?

Чаще всего специалисты назначают следующие препараты:


  1. Гриппферон. Этот препарат представлен в форме капель, которые помогают предотвратить появление простуды. Содержащиеся вещества способствуют укреплению иммунитета, обладают противовирусным эффектом;
  2. Аскорбиновая кислота. Можно принимать драже, или же есть цитрусовые. Витамин С помогает снизить риск возникновения простуды, а также ведет активную борьбу с вирусами, проникшими в организм;
  3. Виферон. Эта мазь для носа, помогающая в профилактике гриппа и различных респираторных инфекций. Виферон имеет защитный и иммуномодулирующий эффект, а еще он позволят побороть уже существующие проблемы. Что важно, мазью для профилактики простуды можно пользоваться на любом сроке беременности, поскольку у нее нет противопоказаний;
  4. Аквамарис. В состав этого назального спрея входят натуральные вещества, которые увлажняют слизистую носа, что в значительной мере снижает риск проникновения микробов.

Отдельно хотелось бы поговорить об ингаляциях небулайзером для профилактики простуды. Механизм этого устройства основан на распылении полезной смеси, которая поступает в нос и горло. Для домашнего использования рекомендуется выбирать компрессорные приборы.

Чтобы пользоваться небулайзером для борьбы с насморком, нужно соблюдать несколько правил:

  • Ингаляции нужно делать не раньше чем через час после употребления пищи;
  • За час до и после процедуры запрещено пить алкогольные напитки, курить, полоскать рот и принимать средства с отхаркивающим эффектом;
  • Аэрозоль нужно глубоко вдыхать через нос. Затем задерживается дыхание и делается выдох через рот;
  • Курс составляет не меньше 8-ми процедур по 10 мин. каждая.


Для ингаляции можно применять много разных составов, которые помогают не только предотвратить появление простуды, но и справиться с уже существующей проблемой. Лучше всего перед использованием проконсультироваться с врачом. Особенно, если будете использовать эфирные масла.

К примеру, можно делать ингаляцию с календулой. Чтобы сделать раствор, нужно взять настойку календулы на спирте и смешать с физраствором в пропорции 1:40. Для одного раза понадобится 4 мл приготовленного раствора. Рекомендуется проводить в день 3 ингаляции.

Профилактика простуды народными средствами


Женщинам в положении разрешается использовать отвары на травах. К примеру, настои из зверобоя, эвкалипта и шалфея можно применять для полоскания.

Благодаря этой простой процедуре, можно обезопасить себя от проникновения внутрь организма болезнетворных микробов. Для будущей мамы подойдут напитки с теплым молоком. В него можно добавлять мед или же многие предпочитают варить его на луке.

Подходят для профилактики простуды эфирные масла. Можно использовать ароматерапию.

Рекомендуется брать мяту, лаванду, эвкалипт, розмарин и другие варианты, обладающие антисептическим действием. Важно учитывать, что некоторые масла противопоказаны при беременности, а также возможна индивидуальная непереносимость.

Хорошо борются с вирусами ароматы лука и чеснока. Кусочки этих овощей можно разложить в доме.

Как проводить профилактику простуды у грудничков?


В общем, все правила, которые были рассмотрены выше, нужно соблюдать не только беременным женщинам, но и после появления малыша. Проветривайте помещение, увлажняйте воздух, соблюдайте правила гигиены и никакая болезнь вашему крохе не будет страшна!

ВНИМАНИЕ! Статья носит ознакомительный характер. При заболевании, особенно в период вынашивания ребенка, обращайтесь к вашему лечащему врачу для уточнения диагноза и назначения лечения.

Краткие сведения об ОРВИ

Простуда (острая респираторная вирусная инфекция) - заболевание верхних и нижних дыхательных путей, вызываемое вирусами.


Клиническая картина стандартна, но у пациентов болезнь проявляется по-разному. Основные симптомы острой респираторной вирусной инфекции - чихание, ринорея, слезотечение, боли в горле при глотании, кашель, головная боль, снижение работоспособности, боли в мышцах, слабость.


Проявления простуды:

  • внедрения вируса в слизистую полости носа;
  • интоксикации вследствие размножения инфекционного агента и проникновения его в кровь;
  • поражения вирусом дыхательных путей.

Если ОРВИ не лечить, к вирусной патологии присоединяется бактериальная - возникают трахеит, бронхит, ларингит, пневмония, а также различные заболевания других органов и систем.


Когда беременная женщина начинает кашлять, чихать и лихорадить не лечится - отсутствием лечения подвергает опасности не только себя, но будущего малыша.

Как лечить простуду при беременности

Правильные условия в помещении способствуют быстрейшему выздоровлению:

Безопасность квартиры для беременной

  1. Ограничить посещения других людей.
  2. Проветривать комнату.
  3. Следить за влажностью воздуха (поставить увлажнитель, очиститель воздуха, поставить миску с водой). В отопительный сезон исключить перегрев: перекрывать батареи, вешать на них толстое одеяло или мокрое полотенце (идеальная среда для размножения вируса - сухость и тепло).

В течение 5 дней нужно соблюдать постельный режим (взять лист нетрудоспособности, попросить родственников заняться домашними делами).

Питьевой режим

Пить часто, мелкими глотками теплую чистую воду. Не употреблять морсы и соки - кислая жидкость раздражает слизистую желудка. Для восполнения витамина С в организме - слабый отвар шиповника в небольшом количестве (1/2 стакана), если нет противопоказаний.

Питание беременной при простуде

Если есть не хочется - насильно принимать пищу не нужно. Ребенок в животе получает питательные вещества через кровь. Если мама желает перекусить - предпочтительна правильная пища.

Какие лекарства можно при беременности?

В случае высокой температуры при беременности нельзя принимать:
  • Аспирин;
  • Нимесил;
  • Анальгин;
  • препараты на их основе.

Жаропонижающие при беременности нельзя использовать до повышения температуры до 38,5 С. Исключения:

  • порок сердца у беременной;
  • судороги в анамнезе;
  • неврологические заболевания;
  • неспособность переносить высокую температуру.

При температуре у беременной в первом триместре назначают 500 мг Парацетамола (Панадол) однократно.


В третьем триместре при беременности от Нурофена следует отказаться: он провоцирует преждевременные роды.


Перед принятием жаропонижающих используйте физические методы снижения температуры.


К немедикаментозным способам снижения жара при простуде у беременны относят:

  • обтирания теплой водой;
  • проветривание комнаты;
  • теплые компрессы на лоб и запястья;
  • обильное теплое питье.

Рассмотрим лечение основных симптомов ОРВ при беременности.

Насморк у беременных

Важно! Применение любых сосудосуживающих препаратов во время беременности (особенно, в первом триместре) запрещено. Они провоцируют самопроизвольный аборт. К ним относят Ксилен, Тизин, Назол, Нафтизин.


  • NaCl 0,9% в банках по 200 или 400 мл: через шприц набираем раствор и закапываем в нос. Если вариант со шприцом не подходит - перелейте физраствор в баночку из-под спрея для носа.
  • АкваЛор, АкваМарис, Долфин, Квикс. Воспользуйтесь "лейкой" для промывания носа ЯДРАН Аква Марис - способ эффективно очистить носовую полость.

Не следует готовить солевой раствор самостоятельно (рецепт: 0,5 чайной ложки соли мелкого помола на 0,5 л кипяченой воды), используйте стерильный раствор.

  • Для облегчения дыхания и отхождения слизи воспользуйтесь ингалятором с щелочными растворами (Кашинская, Боржоми).
Можно ли Пиносол при беременности?

Если нет индивидуальной непереносимости компонентов препарата, и ожидаемая польза для матери выше, чем риск для плода - да. В Пиносоле нет ингредиентов, которые как-то негативно могут повлиять на малыша, но все же осторожнее с этим лекарством в 1 триместре.

Боль в горле у беременных

Боль в горле свидетельствует об обострении хронического тонзиллита или остром воспалительном процессе. Он проявится покраснением дужек, появлением гнойных пробок на миндалинах. При повышении температуры тела и появлении белого налета обратитесь к ЛОРу: в условиях стационара доктор проведет промывание и назначит лечение.


При першении в горле, используйте Лизобакт или Фарингосепт - это относительно безопасные препараты при беременности. Однако любое лекарственное средство должно согласовываться с лечащим врачом и гинекологом.

Полоскание горла

Для процедуры пригодятся:

  • отвар ромашки или шалфея;
  • Мирамистин;
  • Хлоргексидин;
  • Ротокан.

При необходимости используйте Тантум Верде для орошения горла в дозировке 0,255 мг после осмотра врача/

Кашель у беременных

Будущим мамам нельзя:

  • принимать противокашлевые препараты;
  • ставить банки и горчичники;
  • делать прогревания.
  • теплое обильное питье;
  • ингаляции с щелочными растворами.
  • употребление минеральной воды (предварительно откройте крышку, чтобы выпустить газы из бутылки).
  1. Делать ингаляции через небулайзер с использованием щелочных растворов, раствора Рингера или физраствором. Средства для ингаляций (например, Лазолван) будущим мамам нельзя!
  2. Принимать таблетки от кашля для беременных (Мукалтин), растительный сироп Стодаль.

Будьте осторожны с отварами трав и народными рецептами: они могут вызвать аллергию или повредить плоду.

Что нельзя беременным при простуде?

  1. Антибиотики. Их прием оправдан лишь во второй половине беременности, если ожидаемая польза для матери превышает риск для ребенка/
  2. Иммуномодуляторы. Различные интерфероны, столь модные и популярные, при ОРВИ не имеют доказанной пользы.

Профилактика.

Лечить простуду у беременных сложно - большинство лекарств им нельзя, а к осложнениям ОРВИ прийти легко, если не лечить заболевание

  1. Избегать скоплений народа.
  2. Проветривать помещения каждые 2 часа, поддерживать оптимальную влажность воздуха (не менее 40 %).
  3. Вести здоровый образ жизни. Придерживаться правильного питания: порция белковой пищи с утра лучше медицинской маски защитит организм от вирусов и бактерий.
  4. перед началом сезона.
  5. Беречь своего малыша: при первых признаках простуды вызвать врача на дом и не ходить на работу.


Поделиться