Ногти являются показателями здоровья организма наравне с волосами, кожными покровами, состоянием языка, слизистых оболочек. Ногти состоят из кератина, между которыми находится жир и вода. Ногти обладают способностью впитывать воду, вследствие чего утолщаются. Точно так же, как все живые ткани, могут испытывать дефицит микроэлементов и витаминов, при этом истончаясь и расслаиваясь.
При заболевании ломкость и расслаивание ногтей важную роль играет кутикула, которая защищает ноготь от вредных факторов, не пропускает вредные микроорганизмы внутрь, через нее ноготь получает все необходимое из организма. По состоянию ногтей, их цвету, форме можно определить более 20 заболеваний, так как ногти могут «сигналить» о проблемах организма задолго до проявления болезней. Такая патология называется ониходистрофия ногтей.
Ногти растут медленно, примерно за 95-110 дней, вырастая в день на 0,1-0,2 мм. Но в разные периоды жизни ногти могут ускорять свой темп роста. Так, например, ногти растут быстрее во время гормональной перестройки, к которым относятся подростковый период, беременность, а также в весеннее время.
Содержание
Среди всех факторов, которые могут вызвать эту проблему, основные причины ломкости ногтей и расслоения следующие:
При заболевании ломкость ногтей лечение заключается в устранении всех факторов, которые могли вызвать эту проблему. Пока не будет устранена основная причина болезни, бесполезно проводить какие-либо лечебные меры. Легче всего устранить бытовые причины ломкости ногтей, не забывая ухаживать за ними.
Нельзя использовать быстросохнущие лаки для маникюра. Если вы все-таки делаете маникюр, наносите на ногти перед нанесением лака специальное защитное средство от ломкости ногтей – прозрачный защитный лак. Кутикулу при маникюре надо обрезать правильно, или пользоваться профессиональными услугами специалиста. Если проблема с ногтями запущена и ногти сильно слоятся, необходимо дать ногтям перерыв минимум на 2-3 месяца.
Тем, чья работа или производство связано с вредными веществами, нужно надевать защитные перчатки, только так можно защитить ногти от мини-травм.
Женщинам, которые используют в быту средства бытовой химии, необходимо запастись резиновыми перчатками, и работать только в них. Поначалу это будет неудобно, но красота и здоровье ногтей важнее.
Самое быстродействующее средство от ломкости ногтей – ванночки с лечебными маслами, например, оливковым или касторовым. В этих маслах содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые могут восполнить дефицит питательных веществ в ногтях. Оливковое масло можно также добавлять в еду, заправляя ими салаты, помимо того, что это очень вкусно, это еще и полезно.
Очень эффективны для ногтей ванночки, в которые кроме оливкового или касторового масла, добавляется несколько капель лимонного сока и чуточку йода. В такую ванночку ногти нужно опустить на 10-15 минут, затем ополоснуть руки без мыла.
Тем, кто хочет достичь хорошего результата в лечении ногтей, надо понимать, что питание ногтей можно обеспечить изменением рациона, так как в некоторых продуктах содержатся витамины от ломкости ногтей, или так называемые витамины красоты. Нужно не только знать, какие витамины и микроэлементы нужны для ногтей, также необходимо знать, в каких именно продуктах их содержится самое большое количество.
Итак, самые необходимые микроэлементы и витамины от ломкости ногтей следующие:
Хорошо оказывают свое лечебное воздействие и средства народной медицины, которые можно применять вместе с лечебными ванночками, витаминно-минеральными добавками и другими методами лечения. Народные средства от ломкости ногтей отличаются своей простотой и качественным составом.
Например, источником кальция могут послужить простая яичные скорлупа, которую необходимо хорошо высушить, затем истолочь и принимать как источник кальция и других микроэлементов по половине чайной ложки в день.
Пчелиный воск тоже является хорошим средством для лечения, для этого воск надо растопить на водяной бане и окунуть ногти на 20 минут. Процедуру можно проводить до полного излечения ногтей.
Все процедуры для лечения можно проводить, если имеется ломкость ногтей на ногах, так как причины появления такой проблемы не отличаются от ломкости ногтей на руках.
Комментарии:
Еще нет комментариев.