- Автор: Марина Иванова
- Распечатать
Оцените статью:
Поделитесь с друзьями!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(1 голос, среднее: 5 из 5)
Выделение пота позволяет организму избавляться от токсинов и излишков воды, регулировать температуру тела и обмен веществ. Все внутренние физиологические процессы сопровождаются выделением тепла, и если от него не избавиться, «системе» грозит перегрев. Потеть человек начинает с рождения, и детская потливость — это естественный процесс. Важно, чтобы родители обратили внимание, не сопутствуют ли ей другие тревожные симптомы. В каких случаях следует бить тревогу и обращаться к врачу?
Содержание
У детей и взрослых количество выделяемого пота — сугубо индивидуальная величина. О повышенной потливости, или гипергидрозе, речь заходит, когда ребёнок сильно потеет без видимых причин. Гипергидроз делят на два вида:
Местная потливость часто бывает наследственной. Она также отмечается у легковозбудимых малышей. У детей старшего возраста это может быть реакцией на стрессовые ситуации. Потливость стоп часто объясняется неправильно подобранной обувью из синтетических материалов или с резиновой стелькой.
Гипергидрозом маленькие дети реагируют на перегрев. Потовые железы, называемые эккриновыми, находятся на всей поверхности тела. Их основная функция — терморегуляция. Пот, который они выделяют, прозрачный. У здоровых детей от рождения до 7–8 лет он не имеет специфического запаха. Если он присутствует, это может быть признаком внутренней патологии.
При местном гипергидрозе потеет какая-то одна часть тела
Апокриновые потовые железы находятся на определённых участках тела — в паху, на гениталиях, в подмышечных впадинах, на лбу. Начало их активности приходится на период гормональной перестройки. Поэтому повышенная потливость у подростков считается вариантом нормы. Выделяемая жидкость имеет белесый цвет, содержит органические и летучие вещества. Разлагаясь на поверхности кожи, они источают резкий запах.
В медицине различают также гипергидроз:
Признаки, которые скажут маме о повышенной потливости ребёнка:
По патогенетическим факторам, играющим роль в развитии первичной формы, различают потоотделение:
Пищевой гипергидроз — это усиление потоотделения при приёме пищи. В большей степени он выражен, когда ребёнок ест горячую или острую пищу. У подростков, как и у взрослых людей, определённые продукты могут усиливать неприятный запах пота. Это пряная, жареная, копчёная или жирная еда.
У детей стресс может проявляться усиленным выделением пота
Психогенное, или эмоциональное, потоотделение — маркёр стресса. Сильнее всего на нервную нагрузку реагируют ладони, стопы, подмышки. С помощью обильного пота организм пытается охладиться и снять нервное напряжение.
Нормой считается повышенное потоотделение, когда у ребёнка снижается температура во время болезни или он пьёт много жидкости, которая частично выводится с потом.
У младенцев потливость — результат несовершенства нервной системы и терморегуляции. Чрезмерное выделение пота у детей до года может быть реакцией на неблагоприятную окружающую среду. Оптимальная температура воздуха в детской комнате — 20–22 °C. При этом ребёнку, чтобы не мёрзнуть, достаточно фланелевой рубашки с длинным рукавом. Если температура выше или он перекутан, организм малыша требует охлаждения, и он начинает усиленно потеть.
Ослабленные и недоношенные дети могут сильно потеть во время кормления
Причиной потливости грудничка во время кормления бывает слабость и сниженный иммунитет. Процесс добывания молока из маминого соска — это большой труд для младенца. Ослабленные болезнью или недоношенные дети быстро устают и обильно покрываются потом. Это не является патологией. Достаточно поднять защитные силы организма, беречь малыша от инфекций, укреплять его купанием, солнечными ваннами и массажем.
Причины потливости у детей до 2–6 лет:
Родителям под силу самостоятельно справиться с проблемой, организовав для ребёнка оптимальную среду обитания.
К шести годам вегетативная нервная система, регулирующая процесс потоотделения, формируется окончательно. Если в этом возрасте ребёнок продолжает усиленно потеть, возможно, следует пересмотреть режим и образ жизни. Повышенная потливость наблюдается у детей с ожирением. Слишком активные дети чаще потеют во сне, чем их менее подвижные сверстники.
Когда ребёнок идёт в первый класс, перемена обстановки, режима дня, окружения становится для него источником стресса. Сюда же надо добавить увеличение нагрузки. Это причина гипергидроза у детей семилетнего возраста.
В восемь-девять лет начинается гормональная перестройка — организм готовится к половому созреванию. В этом возрасте дети очень чувствительны к изменениям социальной среды и конфликтам. Любые негативные эмоции вызывают неполадки нервной системы, что часто приводит к гипергидрозу.
Дети старше 8 лет страдают от гипергидроза из-за стрессов, гормональной перестройки, повышенной нагрузки
Интенсивный рост и пубертат — основные причины повышенной потливости в подростковом возрасте. Сложные биохимические процессы повышают чувствительность гипоталамуса (а именно он регулирует потоотделение) к нервным импульсам коры головного мозга, что и провоцирует гипергидроз.
Выделение пота у подростков обычно уменьшается в ночное время и достигает пика при нервной или физической нагрузке.
Повышенное потоотделение возможно у ребёнка любого возраста во время приёма некоторых медикаментов. Такую реакцию могут вызывать неправильно подобранные или принимаемые в ненадлежащей дозировке антибиотики, антидепрессанты, жаропонижающие и витаминные препараты. В этом случае пот ребёнка будет пахнуть лекарством. Одновременно может наблюдаться аллергическая реакция — высыпания на коже, зуд и покраснение.
Если ребёнок в любом возрасте очень сильно потеет, желательно всё же проконсультироваться с педиатром. Родителей должна насторожить внезапно появившаяся сильная потливость или дурнопахнущий пот.
Заболевания | Дополнительные симптомы и признаки | Характер потливости |
Неврологические заболевания, в частности, вегетососудистая дистония у подростков |
|
Потливость наблюдается днём и ночью. Пот липкий, имеет неприятный запах. |
Рахит |
|
Потеют подошвы, ладони, затылок, пот имеет кислый или аммиачный запах |
Пороки сердца |
|
Холодные ладони и стопы с периодическим сильным потоотделением, холодный пот, ночная потливость |
Патологии щитовидной железы |
|
Диффузный гипергидроз |
Почечные заболевания (когда орган не справляется со своими функциями, их частично берёт на себя система потоотделения) |
|
Пот имеет едкий запах мочи и содержит соль. После высыхания пота на коже могут оставаться белесые следы. |
Сахарный диабет |
|
Локальный ночной гипергидроз (чаще всего потеет голова) |
Лимфатический диатез |
|
Диффузный гипергидроз |
Инфекционные и вирусные заболевания — простуды, бронхиты, ангины, пневмонии — сопровождаются сильной слабостью и интоксикацией. Она выражается в мышечных и головных болях, повышенной потливости. Иногда повышенное потоотделение становится первым признаком начинающейся болезни у ребёнка. И только через 1–2 дня у него поднимается температура, появляется насморк, кашель и другие симптомы респираторной инфекции.
Выздоравливающий ребёнок тоже сильно потеет. Это говорит о том, что он ещё не полностью восстановился после болезни.
Избавиться от гипергидроза можно, только установив его причину. Если повышенная потливость сопровождается дополнительными симптомами, педиатр назначит обследование:
Проба Минора позволяет определить участки наибольшей активности потовых желёз
Специфические методы диагностики гипергидроза:
В зависимости от результатов обследования врач направит ребёнка на консультацию к неврологу, нефрологу, кардиологу, эндокринологу.
Повышенную потливость у детей до года, не имеющую патологических причин, врачи не рекомендуют лечить медикаментами. Лучше использовать присыпки, купание и обтирания с отварами трав.
В тёплое время года тельце малыша надо регулярно протирать влажными салфетками и купать утром и вечером. Главное правило — одевать ребёнка по погоде, чаще менять одежду и ни в коем случае не кутать его.
Ежедневное купание снижает проявления гипергидроза
С раннего возраста можно использовать натуральные присыпки — тальк, борную кислоту, дубовую присыпку. Они перемолоты в порошок, хорошо впитывают влагу, благотворно действуют на детскую кожу. Специальная детская присыпка, кроме минерального компонента, содержит экстракты ромашки, календулы, череды и лаванды. Порошками обрабатывают наиболее потеющие места.
Выбор схемы лечения детей от 8 лет и старше проводится в зависимости от причины гипергидроза и сопутствующих заболеваний. Назначаются:
После 10–11 лет можно применять косметологические средства, избавляющие от запаха пота, появляющегося с началом гормональной перестройки. Ежедневная гигиена — важнейшая часть лечения гипергидроза. При необходимости педиатр назначает физиотерапевтические методики — электрофорез, душ Шарко, УВЧ.
Использование травяных отваров и настоев в лечении гипергидроза полезно для детей любого возраста. Травы не только устранят потливость, но и избавят от неприятного запаха, что особенно актуально для подростков. Травяные снадобья используют в виде ванночек, обтираний, примочек и компрессов. Продолжительность процедур — 15–20 минут, частота применения — через день.
Ромашка обладает мощным антисептическим действием, её применяют для лечения кожных заболеваний. Она предупреждает появление раздражения. Для приготовления настоя три столовых ложки цветков залейте литром кипятка и настаивайте в течение часа. Курс — 3–4 недели.
Чайную ложку коры калины залейте полутора стаканами воды и кипятите на медленном огне 3–5 минут. Слитым и остывшим отваром протирайте наиболее потеющие места. Обтирания можно делать постоянно или по мере необходимости.
Хвощ — не только прекрасный антисептик, он оказывает выраженное противовоспалительное действие. На два литра кипятка понадобится 200 г сухого сырья. В течение часа трава настаивается в термосе, затем сливается и используется по назначению. Продолжительность лечения 15–20 дней.
При гипергидрозе шалфей полезен не только как наружное средство. Врач может порекомендовать и внутренний приём настоя. Половину стакана травы заливают 2,5 литрами кипятка и настаивают в течение часа. Курс лечения не должен превышать трёх недель. Кожу на наиболее проблемных участках тела можно обрабатывать настоем каждый день.
В отличие от других лекарственных растений, берёзовые листья не надо заваривать. Тщательно помойте ребёнку ноги, вытрите их насухо, заложите между пальцами свежие листья. Процедуру можно делать дважды в день.
Ванночки для рук с настоянной овсяной соломой (на 2 литра кипятка — 8 столовых ложек измельчённого сырья) делают каждый день. Перед использованием настой не процеживают.
Правильное питание поможет снизить потливость у ребёнка. Из рациона нужно исключить:
Эти продукты вызывают реакцию метаболической и эндокринной систем и повышают потоотделение. Следует ограничить употребление молока, красного мяса, клубники.
При гипергидрозе полезны зелёные салаты, фрукты и продукты с высоким содержанием кальция
Снизить потливость помогут:
Дополнить рацион нужно продуктами с содержанием кальция — он активно выводится из организма с потом. Давайте ребёнку простоквашу, нежирный творог и кефир.
У девочек пот начинает пахнуть с началом полового созревания, приходящимся на 10–12 лет. Чтобы у юной леди не развился комплекс неполноценности, её нужно не только приучить к «взрослой» гигиене, но и обеспечить действенным дезодорантом. Выбирая его, обратите внимание на состав. Допустимые ингредиенты:
В детском дезодоранте не должно быть триклозана и солей алюминия, провоцирующих образование язв и прыщей, а также солей цинка, влияющих на работу лимфатических узлов.
Отечественная и зарубежная косметологическая промышленность выпускает специальные средства для девочек-подростков:
Мальчики-подростки тоже нуждаются в дезодоранте. Такую продукцию можно подобрать в любой мужской линейке гигиенических средств — OldSpice, Adidas (самый подходящий для юноши — Adidas action 3 dry), Fa.
Мальчикам подойдут специальные подростковые дезодоранты мужских гигиенических брендов
Российский производитель «ВЕРТЕКС» предлагает серию Ла-Кри, которую можно использовать для детей с рождения. Кремы и эмульсии избавят от зуда, жжения, покраснения и раздражения кожу обильно потеющего ребёнка любого возраста. Безопасность средств обеспечивается их натуральным составом.
Существуют медицинские детские антиперспиранты. Они содержат вещества, действующие на железы и уменьшающие секрецию пота. Их можно использовать для стоп, ладоней, подмышек и любых других участков тела. Но порекомендовать такой антиперспирант может только врач.
Дешёвые косметические антиперспиранты использовать для детей не стоит. Они закупоривают поры и способны вызвать воспаление.
Радикальное излечение от гипергидроза в детском возрасте невозможно. Специальные методики, включая хирургические, существуют только для молодых людей старше 18 лет. Задача родителей — избежать или минимизировать возможные осложнения повышенной потливости — сыпь, раздражение, зуд, воспаление, кожные болезни.
В подростковом возрасте повышенная потливость доставляет психологические страдания — ребёнок чувствует себя ущербным из-за мокрых подмышек и неприятного запаха. Запущенный гипергидроз затрудняет его дальнейшую социальную и профессиональную ориентацию.
Предупредить повышенную потливость у детей можно соблюдением простых гигиенических правил:
При склонности ребёнка к потливости поможет массаж стоп и ладоней.
Потливость ребёнка — не всегда признак патологии и повод для преждевременного беспокойства. Бывает достаточно устранить неблагоприятные факторы. Если это не помогло, обращайтесь к врачу. Как правило, лечение основного заболевания избавляет от гипергидроза.