Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания. Можно ли отлучить ребенка от груди медикаментозным способом? Видео: чего нельзя делать при отлучении от груди

Отлучение от груди – это очень важный момент в жизни мамы и ребенка. Это должно быть осознанное решение, которое не станет травмой для вас обоих. Грудное вскармливание обеспечивает ребенку особую эмоциональную связь с матерью, поэтому отлучение может стать для него большим стрессом. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания, избежав при этом проблем и помочь малышу быстро переключиться на обычную пищу, вы узнаете дальше.

Когда начинать отлучать ребенка от груди

Нашим родителям врачи рекомендовали отлучать ребенка в 11 месяцев. На тот момент это соответствовало установленным медицинским нормам. Но со временем все изменилось, ВОЗ рекомендует делать это между полутора и двумя годами. Это созвучно старым обычаям, когда дитя кормили до двух-трех лет. В разных источниках вы можете увидеть информацию, которая будет преподносить вам различную информацию, но на деле все зависит от физиологических особенностей вашего ребенка.

Со своей стороны, каждая кормящая мама может поспособствовать тому, чтобы момент отлучения был максимально безболезненным. Существуют благоприятные периоды, которые подходят, чтобы остановить кормление, и периоды, когда этого лучше избегать. Помимо этого есть и собственное мамино чутье, подсказывающее, что малыш уже готов остаться без молочка и перейти на разнообразное кормление.

Как правильно отлучить малыша от грудного вскармливания

Если вы не знаете, как отлучить своего ребенка от грудного вскармливания, не слушайте советов тех, кто предлагает сделать это резко. Принудительное прекращение кормления может обернуться огромным стрессом для ребенка, потому лучше делать это постепенно, чтобы ребенок понемногу отвыкал:

Вы можете для начала заменять одно грудное кормление прикормом (каша, овощи, кисломолочные продукты).
Через неделю замените еще одно кормление – малыш будет кушать новую еду с удовольствием, воспринимая ее с интересом.
Утреннее кормление грудью легко заменить кисломолочными продуктами, они легкие, вкусные, полезные.
Последним в списке будет вечернее кормление, ведь оно служит и способом успокоить и убаюкать ребенка.

От ночных кормлений

Начать отучать от ночных кормлений грудью можно сразу же, как только вы введете прикорм. Это происходит где-то в возрасте 4-6 месяцев. Поскольку днем кроха хорошо питается, употребляет дополнительные продукты, подкармливать ночью уже не обязательно.Ребенок вряд ли проголодается ночью, но все равно будет просыпаться из-за своей сформировавшейся привычки. Поэтому вы должны понимать, что процесс отучения от ночных кормлений может занять некоторое время.

Если малыш испытывает определенный кризис (не видел целый день маму, у него режутся зубки или болит животик), присутствие матери рядом с кроваткой просто необходимо. Дитя может хотеть на ручки, сосать грудь или бутылочку. Чтобы минимизировать такие ситуации, когда будете отлучать своего ребенка от грудного скармливания, старайтесь быть рядом в течение дня, уделяя крошке как можно больше времени. Так вы обеспечите малышу максимальный психологический комфорт, и у него не будет такой ярко выраженной потребности увидеть маму ночью.

Варианты отучения от ночного кормления:

замена кормления теплой водичкой;
сокращение длительности кормления;
увеличение интервалов между двумя кормлениями;
смесь или кашка перед сном;
ограничение доступа к груди в ночное время.

От дневных кормлений

Чтобы годовалый малыш не просил грудь днем, нужно придумать другое интересное занятие. Это легко: играйте с ним, отвлекайте играми, книжками, катанием на качелях и т.д. Когда же настает время кормления, заменяйте грудное молоко на что-то такое же полезное. Питание для крошки может состоять из молочной смеси, овощных соков, детского кефира или молока, разведенного водой.

Можно попробовать нарушить ритуал кормления, сменив привычное место обеда крохи. Новая обстановка разрушит привычные обстоятельства кормления и отвлекут от груди, что поможет быстрее переключиться на бутылочку или тарелку с кашей. Если же малыш стал вести себя агрессивно, капризничает, наблюдается бессонница, он не может засыпать без мамы, это может быть сигналом, что вы решили закончить кормление грудью преждевременно.

Способы прекратить ГВ

Для тех, кто решил бросить кормить грудью, выработка молока перестает быть необходимостью. Однако даже завершив кормление, вы можете столкнуться с тем, что молоко будет прибывать. Грудь начнет страдать от сильного растяжения, это будет сопровождаться болезненными ощущениями. Но все последствия можно свести к минимуму, чтобы окончание кормления было безболезненным не только для ребенка, но и для мамы.

Естественный путь прекращения лактации

Обязательно носите плотный бюстгальтер из натуральной ткани. Вы не должны расставаться с ним до тех пор, пока молоко не исчезнет. Вместо этого можно перевязать грудь эластичным бинтом, но будьте готовы к тому, что это болезненный процесс. Если в груди скапливается много молока, можно понемногу сцеживаться, чтобы снизить болезненные ощущения, а со временем молоко просто перестанет вырабатываться в таком объеме. Можно воспользоваться молокоотсосом, делая сцеживания до того момента, пока грудь не станет мягкой. Этот способ поможет прекратить лактацию намного быстрее.

Медикаментозный способ

Современные препараты помогут вам прекратить процесс лактации, но употреблять их можно только по назначению врача, ведь это гормональные средства, правильно подобрать которые сможет опытный специалист. Такие таблетки показаны для орального приема, они действуют на гипоталамус и стимулируют продуцирование веществ, блокирующих появление пролактина. Принимать их можно только в соответствии со строгим соблюдением инструкции. Есть и негормональные средства, курс приема которых длится долго, но побочные эффекты почти не наблюдаются.

Народные методы

Если вам противопоказаны медицинские препараты, выработку грудного молока можно прекратить с помощью народных средств: применение лекарственных растений было популярно среди наших прабабушек, такие методы могут пригодиться и вам. Хорошо справляется с этой задачей шалфей, ведь в нем содержится вещество, которое называется фитоэстроген. Это аналог человеческого гормона, который отвечает за правильную работу женских органов и продуцирование грудного молока.

Шалфей хорошо влияет на состояние организма в целом. Употребление трав помогает значительно сократить период лактации, снизить неприятные, болезненные ощущения в районе груди. Чтобы усилить эффект настойки, можно делать специальные масляные компрессы и соблюдать диету. Для компрессов возьмите 250 мл любого растительного масла и смешайте с двумя каплями масла шалфея, кипариса, герани и мяты. Смочите марлю в полученной смеси и приложите к груди. Повторяйте процедуру каждый день.

Не знаете, как отлучить маленького ребенка от грудного вскармливания, сделав это быстро? Не торопитесь, ведь есть несколько правил, которые категорически нельзя нарушать при отлучении малыша от груди:

Лучше избегать прекращения лактации в холодное время года: у ребенка снижен иммунитет, могут проявиться частые простуды. Только материнское молоко может обеспечить надежную защиту благодаря большому содержанию иммуноглобулинов и антител.
Лето тоже не самое подходящее время, поскольку на улице жарко. Есть риск возникновения инфекции.
Даже если вы уже начали процесс отучения от груди, можно сделать исключение, когда ребенок взволнован или напуган. Это даст крохе чувство защищенности в первое время.
Даже если вы хотите прекратить кормление в связи с наступившей беременностью, не нужно уезжать из дома, как советуют некоторые. Это может спровоцировать стресс у вас и у ребенка.
Период, когда малыш болен, у него режутся зубки или ему сделали прививку, по отзывам опытных мам не станет благоприятным для прекращения лактации. Сейчас давайте крошке столько молока, сколько он просит, чтобы его успокоить.

Если вам нравятся советы опытных думающих докторов, вы можете прислушаться к методике педиатра Комаровского. Он подскажет, как правильно отлучить ребенка с минимальными проблемами. Его методы несколько нетрадиционны и могут показаться жесткими. Они делятся на две категории: одни помогают уменьшить лактацию, а другие показывают, как отнять ребенка от маминой груди. Смотрите видео и делайте выводы:

Кормление малыша грудью – это особенное время в жизни каждой матери и её малыша. Грудное молоко защищает организм ребёнка, укрепляет иммунитет, насыщает всеми необходимыми для правильного роста и развития микроэлементами. И дело не только в природном процессе обеспечить питание новорожденному – важен тесный психологический контакт. Но как бы успешно не проходило грудное кормление, какой бы хорошей не была лактация, насколько бы ни устраивало это всех — отлучение от грудного вскармливания неизбежно.

Когда лучше проводить отлучение от груди

Перевод на искусственное вскармливание может произойти раньше, если мама по определённым причинам больше не может кормить своего малыша. Но лучше не делать такой шаг в раннем возрасте (до года), а также категорически не рекомендуется выполнять отлучение ребенка от грудного вскармливания зимой (именно в этот период организм ребёнка наиболее уязвим, ему сложно самостоятельно противиться различным вирусам, инфекциям).

Нельзя отучать ребёнка от грудного вскармливания в период, когда он болеет или у него режется зубик.

Малыш может и сам отказаться от груди, но такие случаи крайне редкие. Одной из причин бывает естественная инволюция, при которой железистую ткань замещает жировая и выработка грудного молока постепенно прекращается. Обычно при нормальной лактации это происходит через два года после родов.

Какими способами сегодня можно отучить малыша от груди

Существуют разные способы того, как отлучить от грудного вскармливания своего малыша, среди них:

медикаментозная остановка лактации;
так называемый «бабушкин» метод;
постепенное естественное отлучение от груди.

Рано или поздно каждая мама, кормящая малыша грудью, задумывается над тем, когда прекращать грудное вскармливание и как сделать так, чтобы для малыша это было безболезненное отлучение от груди. В данной статье мы постараемся затронуть все значимые аспекты этого важного, как для мамы, так и для малыша, шага.

Когда следует отлучать от груди ребенка?

Самое главное правило – не слушать примеры подруг, соседок и бабушек. Есть те, кто руководствуется желанием вести независимый образ жизни, желанием начать активно заниматься спортом (хотя грудное вскармливание вовсе этому не помеха) странными поверьями, что молоко после определенного времени (через 9 месяцев, через год, через полтора года и т.д.) становится не только менее питательным, но и вредным.

Иначе, как поверье, это и не назовешь. Это что-то из того, что «бабушка сказала». Но мы как грамотные и современные люди должны опираться не на сказки, а на научные доказательства, медицину и физиологию. Молоко вырабатывается под действием , при постоянном кормлении грудью, его количество не уменьшится, а при полноценном питании, его состав будет также богат, как и в первые месяцы грудного вскармливания.

Отлучить ребенка от грудного вскармливания можно не раньше одного года, если нет причин для экстренного отлучения. По рекомендациям Всемирной Организации здравоохранения прекращение грудного вскармливания должно быть после полутора-двух лет.

Но все индивидуально, очень важно, чтобы к этому был готов не только ребенок, но и сама кормящая мама. Ведь для женщины это тоже важный психологический момент, это тесный контакт с ребенком. Он важен не только для малыша, но и для мамы.

Слишком раннее отлучение не рекомендуется, так как отлучать ребенка от грудного вскармливания до 1,5-2 лет нельзя не только потому, что ребенок может быть еще не готов к этому, но и потому что могут быть последствия для женщины. В этом случае увеличивается риск ластостаза, появления болезненных уплотнений в молочных железах. Также происходит ранняя гормональная перестройка в организме, что может привести к различным гормональным сбоям впоследствии, а также длительному выделению молока из молочных желез после завершения грудного вскармливания.

Экстренное отлучение от груди

Иногда возникают ситуации, когда женщине необходимо срочно прекратить грудное вскармливание. Ряд причин требует прекращения кормления грудью на длительный срок, но есть причины, когда возможно лишь сделать перерыв в кормлении грудным молоком. Второй вариант, конечно, лучше, если есть возможность продолжить грудное вскармливание в скором времени, а ребенок еще не достиг возраста 1,5-2 лет, то нужно сохранить лактацию.

Причинами экстренного отлучения могут стать:

обнаружение ВИЧ инфекции
гепатита
сифилиса
открытой формы туберкулеза
онкологического заболевания у женщины
развитие
прием лекарств не совместимых с грудным вскармливанием

Последние две причины могут позволить сохранить грудное вскармливание. Для этого надо сцеживать молоко в период лечения, а по окончанию его можно продолжить кормить грудью, объем вырабатываемого молока станет прежним, когда ребенок вновь будет употреблять свое привычное количество грудного молока.

Как определить, что уже пора заканчивать грудное вскармливание?

Рассмотрим этот вопрос с двух сторон – со стороны мамы и со стороны ребенка. Ведь, как уже говорилось, готов должен быть не только ребенок, но и мама, так как прекратить грудное вскармливание трудно не только малышу, но и самой женщине.

Основным критерием, определяющим готовность женщины, является прекращение наполнения груди в течение длительного времени (от 12 часов). Это можно узнать несколькими способами.

Если ребенок ходит в детский сад, то сделать это достаточно просто. При отсутствии кормления ночью достаточно просто целый день не давать ребенку грудь. При этом грудь не должна наполняться, не должно быть болезненных ощущений, уплотнений в молочных железах.
Можно попросить посидеть с ребенком бабушку или другого родственника в течение дня, чтобы не было соблазна кормления ни у вас, ни у ребенка.
Если нет возможности использовать предыдущие способы, то можно в течение дня кормить ребенка из одной молочной железы и наблюдать за второй.

Если этот критерий соблюден и Ваш ребенок готов к отлучению, то начиная с этого момента нужно отсчитать 8-12 недель, это и будет время, когда Ваш организм будет полностью готов к завершению лактации.

Готовность ребенка определить немного сложнее. Большинство женщин очень хорошо чувствуют потребности ребенка, и часто именно мама лучше всего знает, когда ее ребенок готов к отлучению. Но здесь следует опираться не на свои собственные желания и потребности, а именно на потребность малыша, не стоит подсознательно себе приводить доводы, которые нужны вам, а не малышу.

Также важным критерием является отказ от сосания сосок, бутылочек и прочего. При этом прикладываний к груди должно быть от 1 до 3 в сутки, такое количество прикладываний должно быть постоянным в течение 1-2 месяцев. Этот период, как правило, наступает в два года, иногда чуть раньше, иногда немного позже.

В какие моменты лучше немного отложить завершение грудного вскармливания?

Очень важным вопросом является не только то, как отучить от грудного вскармливания, но и когда это сделать.

Нельзя это делать, если у ребенка стресс или он возможен в ближайшем времени, например, подходит время переезда, выхода мамы на работу, появление няни у ребенка, выход его в детский сад. Все эти события будут для ребенка стрессовыми.

Поэтому надо отлучать от груди либо за 2-3 месяца до них, либо через 2-3 месяца после них. Это же касается кризисных возрастов ребенка, как правило, они бывают в год или после года, а также в 3 года.

Нельзя прекращать грудное вскармливание незадолго до вакцинации и в течение месяца после нее.

Не следует отлучать от груди в теплое время года, так как в этот период возможно расширение рациона, за счет появление большого количества свежих фруктов и овощей, также увеличивается риск кишечных инфекций летом, а в ближайшее время после завершения грудного вскармливания ребенок более уязвим к ним.

Как именно должно проходить отлучение от груди?

Итак, Ваш организм готов к прекращению лактации, ребенок прикладывается к груди не чаще 3 раз в сутки, теперь можно перейти к завершению грудного вскармливания.

Как правильно прекратить его? Постепенно или сразу резко, раз и навсегда? Возможно использовать оба способа, но более предпочтительным является постепенное отлучение от груди, это менее травматично для психики ребенка. Ведь на протяжении длительного времени он имел такой тесный контакт с мамой и резкое его прекращение будет большим стрессом для него, но иногда этот путь возможен.

Очень важно, чтобы мама не колебалась, начав отлучение от груди. Ребенок будет чувствовать любые ее сомнения и это лишь добавит ему тревоги. Если мама будет уверена в своих действиях и правильности своего решения, то и малышу это решение дастся гораздо легче.

Сокращение частоты кормлений это уже этап отлучения

При этом важно исключить все возможные «провокации» малыша на прикладывание к груди. Не надо при нем переодеваться, ходить в открытых блузках, ведь очень часто ребенок может быть не голоден, а увидев поблизости мамину грудь захочет от скуки пососать ее. Если ребенок ради игры просит грудь на пару минут, то надо его просто отвлечь, если не получается проигнорировать.

Если ребенок засыпает только с грудью, то следующим этапом будет обучение его засыпанию без груди

Сначала малышу нужно научиться засыпать днем без груди. Для этого нужно во время его обычного дневного сна положить его в кровать, сказать ему, что маме нужно уйти на минутку, чтобы что-то сделать. Уйти за 30-40 секунд, а потом вернуться, если ребенок будет требовать грудь, то дать ему, но каждый день время вашего отсутствия должен увеличиваться и через пару недель ваши старания увенчаются успехом, вернувшись, вы увидите вашего кроху сладко спящим. Если ребенок бежит за вами, когда вы уходите, то не сердитесь на него, просто отнесите его обратно в кровать.

Следующим этапом будет обучение ребенка засыпать без груди на ночь. Проводится он также, как и предыдущий этап.

Если днем уже ребенок не требует грудь, то постепенно уменьшайте количество и длительность ночных кормлений. Если же их количество, наоборот, резко возросло — то значит, ребенок не готов к отлучению и стоит сделать шаг назад. Об этом же может свидетельствоват ь то, что ребенок стал сосать нижнюю губу, палец или что-либо еще. Это говорит о том, что ребенок очень тяжело внутренне переживает эту ситуацию и не готов к ней. Тогда лучше отложить отлучение на некоторое время.

Чего не следует делать?

Мазать грудь горчицей, как советуют, некоторые бабушки. Это не только стресс для ребенка, но и очень вредно для желудка ребенка.
Лишать его повышенного внимания в этот период. Окончание грудного вскармливания тяжелый период для ребенка, даже если он к нему готов. Теряется тот важный и тесный контакт с мамой, который был у него всю жизнь от рождения. В этот период очень важно ребенку уделять больше внимания, больше с ним обниматься, целовать его, хвалить, гладить по головке. Он и сам будет от вас его требовать значительно чаще, чем раньше. Это подарит ребенку спокойствие, уменьшит тревогу и стресс.
Злиться на ребенка, если что-то идет не по плану. Часто отлучение идет по принципу «один шаг вперед, но два шага назад» и это нормально. Приготовьтесь к тому, что это будет нелегкий период для вас, но еще более трудный для ребенка. Ему нужна будет ваша поддержка и ваша уверенность в том, что правильно.

Оптимальная продолжительность грудного вскармливания – до полутора-двух лет. Если молока много, качество высокое, можно побаловать малыша и до 2,5 лет. Но бывают ситуации, когда приходится экстренно отлучать ребёнка от груди в 1 год.

Как прекратить грудное вскармливание с минимальными усилиями, как сделать процесс наименее болезненным для мамы и малыша? Для вас – рекомендации педиатров, психологов и маммологов.

Причины раннего отлучения от груди

Существуют факторы, мешающие продолжить полезный процесс хотя бы до полутора лет:

срочно нужно выходить на работу, чтобы не потерять место;
тяжёлая (заразная) болезнь мамы, для лечения которой обязательны сильнодействующие препараты.

Прерывание лактации в неподходящее время – серьёзная нагрузка на психику и физиологию женщины. Грудничку, привыкшему в положенное время получать свою порцию молока, также приходится несладко. Изучите рекомендации врачей, и вы справитесь с дискомфортом, сохраните свои нервы и здоровье ребёнка.

Основные проблемы при резком прекращении грудного вскармливания

Дискомфорт ощущают и мама, и малыш:

снижение частоты кормлений провоцирует застой молока, молочные железы «наливаются», без регулярного сцеживания ощущается уплотнение, болезненность набухших тканей;
приходится часто сцеживать молоко;
таблетки для подавления лактации дают временный эффект: отмена препаратов вновь активизирует процесс;
ребёнок, привыкший получать пищу в любое время, часто нервничает, если мамочка отказывается дать «титю»;
проблемы часто появляется у женщины, привыкшей внеплановым кормлением успокаивать кроху (отвлекать, прекращать капризы грудничка);
ранее отлучение от груди требует пересмотра рациона, подбора молочных смесей. Кроме лишних забот, возрастают финансовые затраты.

Как прекратить лактацию

Полезные советы:

посетите гинеколога и маммолога, объясните, почему приходится отказываться от естественного вскармливания;
врачи подберут таблетки, после приёма которых, снижается выработка молока;
лекарственные средства не панацея: полностью подавить лактацию препараты не могут. Придётся пересматривать режим кормления, сокращать психологическую зависимость от груди;
таблетки от лактации и возвращение к грудному вскармливанию – несовместимые вещи. Дело не только в токсичности препаратов для младенца. Организм матери не понимает, что происходит: лекарственное средство подавляет процесс, сосание груди стимулирует выработку молока. Появляются проблемы с нервной, эндокринной системой;
снизить количество молока помогут травы: мята, шалфей. Приготовьте отвар, пейте каждый день;
сократите количество жидкости до минимально допустимого предела. Откажитесь от горячего чая с молоком, стимулирующего лактацию.

Радикальные методы

Возьмите на заметку:

многие мамочки предлагают сделать молоко невкусным, чтобы ребёнок сам отказался от грудного вскармливания. Одни мамы рекомендуют съесть чеснок или лук, чтобы жидкость стала горькой, другие советуют отвар полыни;
некоторые мажут молочные железы горчицей или зелёнкой, чтобы быстро отбить охоту кушать «как маленький»;
иногда отлучение от груди связано с более критической ситуацией: мама с инфекционным заболеванием попала в больницу, для естественного вскармливания возможности нет. Заботу о ребёнке придётся взять на себя родственникам. В таком случае после нескольких дней расставания малыш поневоле отвыкнет от груди. Важно обеспечить деткам максимальное внимание и заботу, чтобы грудничок меньше нервничал из-за разлуки с мамой.

Важно! Радикальные меры тоже имеют право на существование. Важно предупредить психологическую травму у крохи, предложить взамен вкусные блюда, чтобы процесс отлучения от маминой груди сопровождался наименьшим количеством стрессовых ситуаций.

Правильное сцеживание

Малыш перестал получать грудь, но жидкость в протоках сразу не исчезнет. Не ждите, пока молоко «перегорит», обязательно сцеживайте прибывающую жидкость. Помните: без правильных мер застойные явления, воспалительные процессы в молочных железах возникнут с высокой долей вероятности.

Поступите так:

первое время сцеживайте молоко 6 раз за день;
важно снизить объём до минимума, чтобы сократить выработку молока;
уменьшайте количество сцеженной жидкости каждые два-три дня на 10–15 мл. Доведите объём до 50 мл;
теперь можно сокращать количество сцеживаний. Что делать? Увеличивайте интервалы. Через несколько дней вы должны опустошать грудь 5 раз;
дальнейшие действия: трижды на день хорошо сцедите каждую молочную железу, оставшиеся два раза лишь слегка удалите молоко;
через 4–5 дней оставьте три сцеживания: утром полностью избавляйтесь от молока, днём и вечером подцеживайте обе молочные железы;
постепенно выработка молока снизится, будет достаточно одного сцеживания каждое утро;
со временем молоко пропадёт, надобность в сцеживании тоже.

Придётся уделить процессу минимум пару недель. Не форсируйте события: так молоко пропадёт без вреда для здоровья молочных желёз.

Что делать запрещено

Откажитесь от сомнительных экспериментов:

не перетягивайте, не бинтуйте туго молочные железы. Метод, популярный во времена Союза, давно устарел и признан вредным. Травмирование нежной ткани молочных желёз нередко вызывает мастит;
спиртовые компрессы для снижения выработки молока применяйте осторожно, только с разрешения маммолога. Врач должен убедиться, что в одной или обеих молочных железах отсутствуют воспалительные процессы, нет застойных явлений.

Как отучить годовалого ребёнка от груди

Воспользуйтесь советами от педиатров и мамочек, успешно отлучивших от груди малыша в 1 годик:

постепенно сокращайте количество кормлений;
чаще говорите ребёнку, что он подрос и может кушать новые, полезные блюда;
если вы запоздали с приучением к чашке, тарелке, постоянно кормите малыша с ложечки, не поощряете инициативу, самое время изменить правила. Подчёркивайте, как сыночек (доченька) выросли, как хорошо получается кушать самостоятельно. Пусть слова одобрения звучат из уст других членов семьи, не только от вас;
купите красивый набор детской посуды изображением симпатичных зверюшек, изготовленный из небьющегося материала. Пусть ребёнок получит радость от приёма пищи;
носите одежду, прикрывающую молочные железы, не переодевайтесь, если рядом находится маленький едок;
приближается время очередного кормления? Предложите ребёнку красиво оформленное блюдо, чтобы малыш заинтересовался, меньше вспоминал о маминой груди;
балуйте сына или дочку вкусненьким, но не забывайте о пользе и витаминах. Предлагайте пищу, которую дочка или сын едят с удовольствием;
если во время игр на детской площадке кто-то из мамочек в сторонке решил покормить кроху грудью, ненавязчиво отвлеките своего ребёнка. Важно, чтобы он не обратил внимание на процесс, не потребовал «титю» у вас;
придумайте интересные занятия, новые игры, чтобы в нужный момент вы легко могли занять сына или дочку. Ребёнок должен быть постоянно занят, чтобы ему от безделья не хотелось лишний раз приложиться к маминой груди;
старайтесь меньше сидеть в кресле или лежать на диване, если непоседа крутится рядом. Нередко сообразительные детки быстро бросаются к маме, долго разговаривающей с подругой по телефону, чтобы потребовать свою «пищу»;
проявляйте любовь и внимание к малышу, хвалите, обнимайте, чтобы он чувствовал вашу защиту.

Ещё несколько советов:

первыми уберите грудное молоко вне режима, затем откажитесь от дневных кормлений;
чтобы малыш легко заснул без маминого молока, расскажите сказку, спойте песенку. Отличное решение (если позволяет погода) – прогулка в коляске. На воздухе детки быстрее засыпают, хорошо отдыхают;
следующий этап – отмена кормлений с утра и вечером. Предлагайте любимые блюда, находитесь на расстоянии от малютки, чтобы он не дотянулся до груди. Обязательно допаивайте, если малыш ест искусственные смеси;
чтобы отказаться от ночных кормлений, прекратите класть ребёнка в свою кровать, иначе все усилия будут напрасными;
для вечернего купания добавляйте в ванночку отвары трав с успокаивающим действием. Подойдёт череда, шалфей, ромашка;
на протяжении дня занимайте деток, организовывайте игры, по возможности длительные прогулки на свежем воздухе. К вечеру непоседа должен устать, чтобы быстро заснуть без сладкого причмокивания;
на видном месте поставьте красивую ёмкость с водой, соком, кисло-сладким морсом. Если малышу захочется попить, ему не придётся искать мамину грудь: бутылочка всегда будет под рукой;

Обратите внимание! Некоторые мамы успешно испытали оригинальный метод прекращения грудного вскармливания. Суть: никому не нравится то, что навязывают. В разгар интересной игры, другого увлекательного занятия настойчиво предложите годовалому малышу «попить молочка». Именно сейчас, не позже, когда вы доиграете или ему очень хочется окончить своё «важное» дело. Если кормление превратится в скучную обязанность, ребёнок скорее откажется от привычного способа «добычи молока».

Проблема экстренного отлучения от груди в 1 год не нова. В такую ситуацию ежедневно попадают тысячи мамочек. Если вы узнали, что через пару недель (месяц) придётся выходить на работу, не медлите, переходите на новый режим уже с завтрашнего дня. А сегодня еще раз перечитайте советы, выберите метод, наиболее подходящий для вас. О болезнях думать не стоит. Здоровья вам и малышу!

Ещё несколько полезных советов для отучения от грудного вскармливания в следующем видео:

Как известно, грудное молоко является идеальной пищей для младенца. К сожалению, в современных условиях плохой экологии, постоянных стрессов, неправильного питания и нездорового образа жизни очень часто молоко у женщины перегорает раньше, чем того хотелось бы. Но перед теми счастливыми мамами, которых эта проблема не коснулась, возникает другая: когда и как прекратить грудное вскармливание, чтобы этот процесс прошел максимально безболезненно и для женщины, и для ее чада.

Что нужно учесть

Принимая решение о прекращении грудного вскармливания, необходимо учитывать не только возраст ребенка и состояние матери (существуют, например, болезни, лечение которых в принципе несовместимо с продолжением кормления), но и некоторые другие факторы, которые могут негативно сказаться на здоровье малыша.

Важно! Отрыв от материнской груди для маленького человечка является довольно серьезным стрессом, поэтому если такой процесс проходит планово, а не вынужденно, лучше заранее к нему подготовиться.

Обстоятельства, при которых отлучать младенца от материнского молока не следует:

Наличие у малыша острых заболеваний (в грудном молоке содержится большое количество антител, обеспечивающих малышу дополнительную защиту). В первую очередь подождать с переходом на искусственное вскармливание следует, если у ребенка возникли проблемы с желудочно-кишечным трактом, есть признаки диареи или запора.
Недавно проведенная вакцинация (после прививки организм маленького пациента всегда немного ослаблен).
Смена привычной обстановки или образа жизни (переезд на другое место жительства, туристическая поездка, наличие в доме шумных гостящих родственников, выход мамы на работу и передача малыша на руки няни и т.п.).
Жаркое время года (причины те же: в этот период времени, когда на столе много свежих овощей и фруктов, а привычные продукты портятся быстрее, чем зимой, вероятность кишечного расстройства повышается. Кроме того, сильная жара сама по себе очень тяжело переносится человеком, тем более ребенком, так что не стоит увеличивать нагрузку на маленький организм сменой питания).

Вышеприведенные рекомендации носят общий характер, их не нужно воспринимать буквально, особенно если отрыв от груди происходит не резко, а постепенно.

Когда лучше начинать

Позиция Всемирной организации здравоохранения однозначна в одном: до достижения ребенком полугодовалого возраста в идеале он не должен получать в пищу ничего, кроме материнского молока. С шести месяцев начинается прикорм, то есть в рацион малыша начинают постепенно добавлять новые продукты, однако грудное кормление при этом не прекращается.
Со временем прикорма становится все больше, насыщаться таким способом младенцу проще, и материнский организм, как правильно работающая система, постепенно начинает сокращать выработку молока, в результате чего все происходит естественно и без особого напряжения. Прекращать грудное вскармливание до 12 месяцев точно не стоит.

Важно! В грудном молоке содержится не меньше 70% необходимого для нормального развития младенца кальция и как минимум 60% железа.

В Советском Союзе было принято считать, что к достижению первого года жизни ребенок должен питаться исключительно «искусственными» кормами, но, как ни странно, та же Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать «естественное» вскармливание как минимум до двухлетнего возраста и даже аргументирует свою позицию: именно с 13-го месяца жизни ребенка полученный им от рождения иммунитет ослабевает, зато в материнском молоке по той же причине возрастает объем веществ, обеспечивающих поддержание иммунной защиты, включая антитела, а также иммуноглобулин А (кстати, по мере взросления крохи возрастает и калорийность молока, выделяемого организмом матери).
Более того, говорят, что и материнский организм физиологически настроен на кормление в течение 18-24 месяцев, а, следовательно, прекращение лактации на более ранних сроках вредно для здоровья самой женщины (возникает депрессия, болезненные ощущения в груди, нарушается гормональный фон и т.п.).

Естественным образом молоко может перегореть, если женщина забеременела снова либо если с ее организмом что-то не так, но в остальных случаях кормить до двух лет - святой долг каждой матери.

Знаете ли вы? В молоке содержится до 600 видов бактерий, выполняющих различные важные функции, в том числе - бифидобактерии.

С такой позицией категорически не согласен доктор Комаровский, известный своими резкими и часто кардинально отличающимися от привычного общественного мнения взглядами. По его мнению, современная женщина является не только биологической самкой рода человеческого, но и полноправным членом общества.
Период грудного вскармливания является для материнского организма серьёзной нагрузкой и уж, во всяком случае, налагает на представительницу прекрасного пола определенные ограничения и запреты: нельзя принимать алкогольные напитки, даже в малых количествах, нельзя проходить многие привычные косметические процедуры (красить волосы, делать эпиляцию и т.п.), наконец, нельзя отлучиться из дома на несколько дней и банально отдохнуть от всех, в том числе и от горячо любимого малыша. Физиологически, считает доктор, кормить ребенка до года вполне достаточно для того, чтобы он вырос здоровым и счастливым, особенно если при этом у него будет реализованная в социальном плане, успешная, красивая, довольная жизнью и обожаемая мужем мать.

Знаете ли вы? Больше всего пролактина вырабатывается в ночное время, таким образом, именно ночью прибывает больше всего молока и потому ночные кормления необходимы для поддержания лактации.

Позднее отлучение от грудного вскармливания, кстати, имеет ещё один недостаток: по общепринятому мнению, и для мамы, и для малыша он проходит намного труднее в психологическом плане. Недаром от неравнодушных бабушек у подъезда можно услышать предостережение о том, что если вовремя не прекратить кормить, ребенок потом «не отпустит».
Скажем больше: в раннем возрасте маленькому организму, как ни странно, проще перестроиться на новую пищу, так что даже физически отрыв от груди до года проходит легче, чем в более поздние сроки. Конечно, желание быть идеальной матерью неоспоримо и почётно. Но и принимая решение прекратить кормление раньше, чем рекомендует ВОЗ, женщина не должна испытывать никаких угрызений совести и помнить, что её счастье и гармония с собой в конечном итоге намного важнее для крохи, чем такое полезное и питательное грудное молоко.

Правильный настрой матери как важный шаг к отлучению от груди

Итак, что бы ни говорили медики, подруги, соседи и многоопытные бабушки, грудное вскармливание должно доставлять радость и малышу, и его матери.

Важно! Процесс отлучения от груди пройдет с минимальными потерями, если он будет продиктован осознанным решением матери (лучше, конечно, когда это решение поддержит и отец), а не навязанными извне нормами.

Когда женщина испытывает комплекс вины по поводу того, что она «плохая мать», это становится гораздо более серьёзным барьером на пути к сохранению эмоционального контакта с крохой, чем само по себе отлучение от груди. К тому же, если процесс кормления изматывает женщину, малыш очень тонко чувствует возникающее у неё раздражение и испытывает при этом стресс, точно не приносящий пользу его здоровью.

Кстати, психологи заметили, что затянувшаяся лактация характерна для женщин, не имеющих возможности рассчитывать на поддержку мужчины (речь не обязательно идет о матерях-одиночках, семья может быть полная формально, но супруги в ней не являются близкими людьми).
Несчастная и нереализованная как женщина, мать пытается как можно дольше удержать возле себя малыша, ей кажется, что, оторвавшись от груди, он будет для неё потерян. В таких ситуациях специалисты рекомендуют задуматься о том, что подобное поведение является проявлением эгоизма, ведь мама не дает ребенку взрослеть и становиться самостоятельным, поощряя в нем инфантилизм, зависимость и безвольность. Настраиваясь на прекращение кормления, стоит задуматься о статистике.

Важно! Дети, отлученные от груди до полутора лет, раньше начинают говорить, лучше пополняют свой словарный запас и реже имеют проблемы с дикцией!

Ещё одна ошибка - продолжать кормление лишь потому, что при помощи груди малыша легко успокоить, например, во время ночных пробуждений. В такой ситуации вы обманываете себя, боясь остаться с проблемой один на один. Решать её все равно когда-нибудь придется, и затягивание с этим может лишь навредить. Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании, в конфликтной ситуации обычно спешит к маме за привычным утешением, в то время как отлученный от груди пытается искать выход из положения самостоятельно. До прекращения лактации, таким образом, мамина грудь в прямом и переносном смысле слова заменяет малышу весь мир и не даёт ему становиться полноценной личностью.

С чего следует начать

Психологи рекомендуют начинать отлучение от груди сокращением количества кормлений в дневное время, когда ребенок бодрствует. При этом для того чтобы минимизировать возможные проблемы, маме нужно в этот период постараться всячески избегать провокационных ситуаций, то есть всего того, что ассоциируется у малыша с грудным кормлением, а саму грудь сделать максимально недоступной (условно говоря, сменить блузку на закрытую водолазку или футболку).

Физические контакты с обнимашками в «критический период» также лучше сократить: займитесь чем-нибудь, не сидите на месте, создайте видимость того, что у вас совершенно нет времени на всякие глупости.

Важно! Чем труднее добраться до мамы и её груди, тем быстрее ребенок отвлечётся и забудет о проблеме.

Если требование груди прозвучало чётко и недвусмысленно - не концентрируйтесь на этом и не пускайтесь в долгие объяснения. Помогите малышу переключить внимание, покажите ему что-то, что его заинтересует, предложите сыграть в увлекательную игру, отправьтесь на прогулку и т.п. Следующий совет: все кормления грудью отныне вы проводите в одной и той же обстановке, в одном и том же месте и в одной и той же позе (например, сидя в кресле возле окна). В остальное время всячески избегайте этого места и этой позы.
После достижения первых результатов (на это может понадобиться неделя-другая) движемся дальше. Перед дневным сном кормление отменяем. Придумайте отвлекающий маневр: уложив малыша в кровать, пообещайте скоро вернуться, «вспомнив» про срочное дело. Возвращайтесь обязательно, но время между уходом и возвращением увеличивайте. И помните: малыша нельзя обманывать!

Знаете ли вы? Австралийские ученые провели социальный опрос более ста молодых мам, добросовестно продолжавших кормить детей грудным молоком до двух лет и дольше. В результате оказалось, что 87 % опрошенных изначально не планировали проявлять подобный героизм, однако эмоциональная связь с малышом во время кормления заставила их поменять планы.

Если он уже в состоянии выбраться из кроватки самостоятельно и направиться на ваши поиски, его вниманию должна быть предоставлена именно та картина, которую он ждёт. Если вы пошли вымыть посуду, то этим и займитесь! Приучив ребенка засыпать без груди днём, можно то же самое сделать вечером. Главное - не спешить переходить от одного этапа к другому, и тогда всё получится.
В период отлучения от груди важно, чтобы малыш, проснувшись, не находил рядом теплый материнский бок, иначе его потребность в сосании будет проявляться очень сильно. Утром постарайтесь встать и выйти из комнаты до того, как пробудится кроха. Такие нехитрые советы помогут пройти весь путь отлучения от груди легко и незаметно.

Чего не стоит делать при отлучении

Есть несколько вещей, в том числе психологических, которых большинство специалистов советуют избегать:

Использование медикаментозных средств для прекращения лактации.
Перетягивание молочных желез («бабушкин» метод, опасность которого, в том числе с точки зрения вероятности развития мастита из-за неправильного кровообращения, считается доказанным фактом).
Голодание и ограничение количества выпиваемой жидкости (обезвоживание и истощение кормящей маме точно не нужны).
Использование горчицы и других подобных «лакомств» для смазывания груди (иногда особо креативные мамочки умудряются украшать соски зеленкой, а потом долгое время лечат последствия младенческого испуга.
Заменять молоко сладкой водой (в ней слишком много калорий, но человеческий организм устроен так, что чувства насыщения сладкие напитки не вызывают, в результате у малыша может начаться лишний набор веса).
Придумывать различные версии, по которым допуск к груди ограничен (мама заболела, ей больно; молоко скисло; ты уже большой, над тобой будут смеяться), поскольку это ведёт к развитию у малыша комплекса неполноценности, чувства вины или психологической травмы от того, что мама обманывает.
Нарушать принятую тактику (прикладывать ребенка к груди, не устояв перед детской истерикой и капризами).
Сердиться на малыша и проявлять недовольство, если его поведение не отвечает запланированной схеме.
Начинать отлучение от груди с вечернего или ночного кормления.

Видео: чего нельзя делать при отлучении от груди

Сразу или постепенно, как лучше

Подавляющее большинство специалистов считают, что резкое отлучение ребенка от груди - это преступление по отношению к собственному чаду (приводятся даже известные словосочетания со словом «отлучение», например, отлучение от церкви, то есть что-то, воспринимающееся как трагедия и страшное наказание).

Общепринятая позиция сводится к тому, что малышу нужно помочь научиться «жить по-новому» как психологически, так и чисто физиологически (ведь желудочно-кишечный тракт, да и другие органы детского организма, лишившись материнского молока, переживают серьезную перестройку). Любое насилие и спешка здесь совершенно неуместны. Да и для самой женщины такой способ подходит больше, ведь любые препараты для прекращения лактации, а также манипуляции типа перетяжек вредны и противоестественны.

Но существует и другая точка зрения, основанная на том, что, отрезая собаке хвост по частям, мы лишь доставляем ей лишние страдания. Приведенные выше манипуляции по постепенному приучению крохи к мысли, что в его жизни теперь все не будет так сладко, безусловно, требуют недюжинных сил, а уж не сорваться и не сунуть ребенку желанную грудь либо, наоборот, не взорваться агрессивным припадком от постоянного детского воя - целая педагогическая наука, доступная далеко не всем.

Важно! В природе детёныши всегда идут за стаей, потому что если стая пойдет за детёнышем, она, скорее всего, погибнет. Ребёнок не должен навязывать своего мнения родителям, учитесь с первых дней настаивать на своем.

Вывод напрашивается сам собой: материнство - дело сугубо индивидуальное, и однозначные правила здесь по большей части совершенно неуместны. Лучший способ справиться с ситуацией - это руководствоваться собственными ощущениями. Единственное, о чем можно говорить с уверенностью: для того, чтобы сохранить свой авторитет, не стоит сворачивать с намеченного пути. Приняв решение о постепенном прекращении лактации, следуйте выбранному алгоритму, а выбрав способ резкого отрыва от груди - не отступайте!

Как отлучить

Пошаговую инструкцию каждая мама может разработать для себя сама, руководствуясь общими рекомендациями, о которых мы сказали. Как вариант, предлагаем такой порядок действий, где, в зависимости от успеха (отсутствие капризов, закрепление достигнутого результата), на каждый этап нужно будет потратить от одной недели до двух:

«Снимаем» одно дневное кормление, не то, которое перед сном.
Кормления, заканчивающиеся засыпанием (дневным и вечерним) ограничиваем по времени, постепенно отрывая малыша от груди до того момента, когда он заснет (учим засыпать самостоятельно).
Отмена кормления перед дневным сном.
Укладываем спать на ночь без прикладывания к груди.
Утром вместо грудного молока даём ребенку обычную пищу.
Во время ночных пробуждений даем малышу чистую воду, к груди не прикладываем.
Если проводить процесс постепенно, не провоцировать малыша действиями, ассоциирующимися с грудным молоком и помогать ему переключать внимание до того, как началась настоящая истерика, вся процедура пройдет безболезненно.

Видео: как отлучить ребенка от груди

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский высказывает собственную точку зрения по поводу проблемы, не настаивая, впрочем, на том, что она является однозначно правильной. По мнению Евгения Олеговича, никаких постепенных и мучительных переходов от грудного вскармливания к «искусственному» предпринимать не нужно. Е

сли молоко у женщины есть, ни один ребенок не откажется от него добровольно, а, значит, радикальное решение о том, что пора прекращать лактацию, женщина должна принять сама. Сделав это, молодой маме следует обратиться к лечащему врачу и получить от него рекомендации относительно медицинских препаратов для безопасной остановки лактации.

Это современные гормональные средства, блокирующие выработку пролактина - гормона, ответственного за производство материнского молока. Лактация при этом прекращается достаточно быстро, одной-двух таблеток бывает достаточно. Затем наступает самый сложный с психологической точки зрения момент.

Доктор Комаровский рекомендует маме не изводить себя угрызениями совести, а бескопромиссно отправиться на курорт (проведать маму, съездить к друзьям на дачу) на два дня и две ночи. С малышом на этот период должен остаться ответственный отец, психика которого в состоянии выдержать возмущённые крики несчастного ребёнка (впрочем, поскольку грудного молока папе взять негде, у отца семейства просто не будет другого выхода).
Можно совместить «операцию по отлучению от груди» с уик-ендом: мама уезжает из дома в пятницу вечером и возвращается к концу дня в воскресенье, таким образом, папа получает отличную возможность провести с ребенком незабываемые выходные. После возвращения женщине, по утверждению доктора Комаровского, нужно пережить самые сложные два часа в своей жизни: увидев мать, малыш проведет логичную ассоциацию между ней и любимым занятием, а, следовательно, будет сильно разочарован, когда долгожданного прикладывания к груди не произойдет.

Но так как к этому времени лактация уже прекращена, благодаря заблаговременно принятым препаратам, перетерпев домашний скандал, счастливая семья может считать проблему решённой. Как видим, единого мнения по поводу того, когда и как прекращать грудное вскармливание, не существует.

Ответ на этот вопрос каждая женщина находит сама, руководствуясь собственными представлениями о счастливом материнстве. Изложенные выше рекомендации могут лишь помочь ей найти для себя оптимальный путь, сведя к минимуму возможные неприятные физические и психологические моменты, с которыми может быть связан процесс отлучения младенца от материнской груди.