Инструкция

Говорят, что первые мысли, которые появляются, стоит узнать об измене, это «Почему? Что я не так сделал? Как он/она мог?», но в действительности вначале нет вообще никаких мыслей, только шок и боль, от которой все внутри каменеет. Затем наступает время переживаний и рыданий, и оно может длиться у всех по-разному. Кто-то устраивает скандалы и истерики, кто-то прячется и переживает в одиночестве. Третьи встречаются с лучшим другом или подругой и выкладывают все близкому человеку.

Вначале может быть непонятно, стоит ли вообще продолжать отношения после случившегося. Некоторые не могут простить измену. Это действительно сложно сделать, и даже если человек предал лишь один раз, доверие он может уже и не вернуть. Если вы понимаете, что это ваш случай, то, возможно, стоит расстаться, хотя бы на время, чтобы хорошенько обдумать случившееся и успокоиться. Кто-то решает быть вместе, несмотря ни на что. Нередко причиной служит то, что людей многое связывает вместе: жилплощадь в общей собственности, маленькие дети, которых надо растить вместе, что-то еще… Ситуации бывают самые разные.

Неизбежная реакция на измену – глубокая обида. Человек узнает, что его предпочли кому-то другому, и тут не важно, лучше или хуже этот кто-то другой, важен сам факт: пренебрегли. Обида кажется настолько большой и несправедливой, что хочется отомстить. А как можно отомстить в такой ситуации? Конечно же, только изменив тоже. Но не торопитесь, даже если подобные мысли приходят в голову. Ответить тем же – это не выход. Такое поведение может загнать вас в еще большую депрессию, так как после измены близкого человека вы еще и изменили сами себе.

Если было решено не рвать отношения, а остаться вместе, то оба партнера всеми силами должны попытаться наладить нечто, что было сломано: взаимное доверие. Но когда второй бросается изменять в ответ, то ни о каком доверии уже не идет и речи, люди просто стараются обидеть и уязвить друг друга как можно сильнее. Если чувствуете, что втягиваетесь именно в такие отношения, бегите из них, спасайтесь. Это очень нездоровое явление, которое способно искалечить и вас, и вашего партнера. Накапливающиеся боль и обиды, смешанные с зависимостью от новых эмоций, в том числе и негативных – коктейль взрывной и опасный.

Изменить в ответ человеку подсказывают ревность и чувство собственничества. Вы испытываете боль и думаете, что партнер должен почувствовать то же самое! Но даже если любовь еще сильна, лучше просто уйти, чем пытаться мстить и вести себя по принципу «око за око». Со временем любая боль пройдет, и чем ее меньше будет, тем быстрее она утихнет. Изменяя в ответ, человек опускается до уровня того, кто предал его, а это тоже очень мучительно. После такого поступка люди чувствуют, как будто поскользнулись и упали в грязь. Измена в ответ становится дополнительным шоком, который наносит человеку еще одну травму.

Узнав о том, что любимый мужчина ушёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые разборки, а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Как не надо вести себя, когда вам изменяют? Простыми правилами с АиФ.ru поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена Цедова .

1. Мученичество

Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от этих скандалов. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Не хотите этого, желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап в вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

По статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся.

2. «Добрые люди»

Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если это действительно правда. Проиграйте ситуацию в своей голове, отбросив эмоции обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение, что остаётся. А если вы остаётесь, какая разница, было у него что-нибудь с секретаршей или не было? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.

Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните какие-то моменты, то есть не надо на слово верить людям, донёсшим вам об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что, например, кто-то принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, возможно, это просто флирт. Давайте не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.

3. Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более, если вы хотите выдрать любовнице клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены, что они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Чувство вины перед любовницей - это крах брака.

Когда супруга провожает его на работу, целует в носик, даёт обед, тут же выбегает маленький сынок, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», он испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого приходит к любовнице, он даже сексом будет заниматься с ней с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если женщина говорит: «Слышь, ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», она ему даёт негативный заряд. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт рвать волосы на разлучнице, то в момент, когда муж приедет в очередной раз к своей пассии, она с подранными волосами и грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене вообще можно забыть.

4. Измена за измену

Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.

5. Прощение нужно заслужить

Когда вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может уйти налево, и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное театральное представление, чтобы повесить чувство вины на изменщика, и он этого реально заслуживает. Как я уже сказала, главное — делать это без скандалов, тихо и спокойно. Прореветься и выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом прийти и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила»

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила» и так далее. Если вы решили начать всё сначала, то у вас опять должен случиться букетно-конфетный период. Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того, как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.

Изменял, изменяет и будет изменять или всё-таки одумается, если обманутая жена очень сильно постарается что-то предпринять? Для тех, кто сталкивался в своей жизни с изменой, вопрос этот очень болезненный и не дающий покоя, особенно, когда принято решение . Ведь, если изменял , то возможно, изменяет, и дальше будет изменять при любом удобном случае?

И даже, если женщина хорошо понимает, почему она приняла такое решение, быть на 150% уверенной в том, что оно единственно верное, не удаётся почти никогда. Как только мы немного позволяем отпустить свои мысли, в голове тут же появляются разные страхи и ограничения.

Кто-то боится остаться в одиночестве, а для кого-то невыносимо быть всё время начеку, чтобы не оказаться снова обманутой. Кто-то сходит с ума, предугадывая сочувствие окружающих и пряча глаза от знакомых, а кто-то не может побороть брезгливость в собственной постели, кто-то готов ждать бесконечно, когда супруг нагуляется и приползёт к её ногам, а кто-то ни минуты не желает жить в подозрениях, ожиданиях и недоверии.

Можно ли как-то застраховаться от этой неприятности в своей жизни? Может можно исключить какие-то очевидные причины? Ну, давайте посмотрим. Кому обычно изменяют? Красавицам или тем, у которых внешность не очень? Отличным домохозяйкам или тем, кто не утруждает себя особо выполнением дел по хозяйству? Высоким или маленьким, полным или худеньким, образованным или…

Каждый ответственен за себя!

Я думаю, и вы, наверное, согласитесь, что измена зависит от чего-то другого. Если вы будете ухоженной красавицей, превосходной женой, потрясающей мамой для ваших детей, отличной собеседницей, подругой и любовницей, то очень можете рассчитывать на то, что он вам не изменяет и изменять не будет .

Можете, но мне придётся вас немного разочаровать. Изменит – не изменит… Это обстоятельство очень мало зависит от вас. К сожалению, очень часто приходится слышать от обманутых женщин, что они во всём держали планку, старались быть везде на высоте, а в результате узнали о том, что он изменял или изменяет до сих пор. Возможно, ваши несомненные плюсы и достижения остановят его от ухода из семьи, но от измены, если он для этого созрел…

Всё это наталкивает на мысль о том, что по большому счёту никаким своим супер-поведением мы повлиять на действия другого человека не можем. В определённые моменты каждый человек может поддаться искушениям, но далеко не все опускаются до измены. Значит, всё зависит , уважения к себе и к вам, даже от уровня понимания того, зачем он это делает, и что будет делать дальше.

Обвинить жену в том, что она не ласкова или не вкусно готовит, конечно, можно. Но это нужно лишь для оправдания своей безответственности и неумения или нежелания решать проблемы там, где они возникли.

Вы можете трактовать мои слова как угодно, я хочу лишь подчеркнуть, что за отношения в паре ответственны оба, и каждый должен хорошо, наилучшим образом выполнять свои обязанности. Но это не должно делаться из желания просто быть хорошим и правильным, так как это само по себе ни от чего не убережёт.

Не дайте себя разрушить!

С другой стороны, когда вы стоите перед сложным выбором после любой неприятной семейной ситуации, единственным мерилом правильности вашего поведения может быть только ваше внутреннее равновесие. Всё, что действительно важно и имеет смысл – это ваша забота о себе и выбор того пути, который сохраняет в вас чувство собственного достоинства и

Не стоит также совершать «подвиги» ради детей, пусть простят меня сердобольные родители. Дети вас об этом не просят, и они не могут до конца вас понять. Они вырастут в любом случае и пойдут своей дорогой, не вспоминая о вашей жертве. Подумайте, как вы будете жить всё это время?

Сохраните то, что сердцу дорого!

И ещё один жуткий страх, который часто мешает принять решение сердцем - финансовая зависимость. Об этом можно много говорить, так как у каждого свои аргументы. Я согласна, что положение может быть очень тяжёлым, но не беспросветным. И только вам решать, что окажет более разрушающее воздействие на вашу личность – временное безденежье или весь набор последствий пренебрежения собой.

Вы, возможно, решили, что я толкаю вас к разрыву? Вовсе нет. Я как раз за то, чтобы исходить из каждой конкретной ситуации. Ваш супруг ценен для вас сам по себе, столько трудностей вы преодолели вместе, он столько для вас сделал, и какая-то измена – ничего уже не изменит? Или, напротив, этот поступок лишь последняя капля в ваших затянувшихся разборках?

Будьте честны с собой и внимательны к своим переживаниям. Никто лучше вас не знает, что для вас будет лучше. Только не предавайте себя!

Спасибо

Вступая в брак, каждый из нас должен помнить о том, что семья представляет собой живой организм, которому свойственно как зарождаться, так и расти, а также взрослеть. Нередко данный организм еще и болеет. Все болезни в данном случае представлены жизненными драмами, с которыми приходится сталкиваться всем семьям без исключения. Жизненные драмы могут быть разными, однако во всех случаях они становятся причиной развития семейного кризиса, справиться с которым удается далеко не всем. В итоге, мы получаем развод, детей, оставшихся без отца либо матери, неразделенную любовь и т. п. Но сейчас не об этом. В данной статье мы поговорим непосредственно о супружеской измене – романтической ловушке, которая очень часто разрушает даже самые благополучные семьи. Почему супруги изменяют друг другу, что именно они об этом думают и можно ли вообще после этого сохранить брак, Вы сможете узнать прямо сейчас.

Определение понятия

Супружеская измена, супружеская неверность или адюльтер представляет собой добровольный половой акт между лицом, которое состоит в браке, и лицом, которое не является ее либо его супругом или супругой. Супружескую неверность принято считать наиболее частой причиной конфликтов в семье, которая заставляет супругов обращаться за помощью к психологу . Это и неудивительно, так как супружеская неверность – это одно из самых травмирующих событий, которое влечет за собой огромное количество острых переживаний. Во всех случаях адюльтер является предательством, однако сразу же расставаться не стоит. Важно понять, что именно подтолкнуло Вашего супруга либо супругу к измене и что конкретно предавал изменник – самого себя, Вас либо свои принципы.

Адюльтер в исламе

Если представители христианской религии и иудаизма относятся к супружеской неверности снисходительно, то представители ислама на все 100% уверены в том, что измена одного из супругов является прелюбодеяние и таких людей необходимо подвергать смертной казни. Если совершивший прелюбодеяние состоит в браке, тогда его до смерти забивают камнями. Если же человек, который совершил прелюбодеяние, не является законным супругом или супругой, тогда его подвергают 100 ударам плетью. Факт супружеской неверности рассматривается юристом. В процессе участвуют не только изменившие, но еще как минимум 4 посторонних человека, которые обладают безупречной репутацией. В случае если показания свидетелей по каким-либо причинам расходятся, тогда телесному наказанию подвергают и их. В данном случае они несут наказание за лжесвидетельство. Ислам не предусматривает и самосуда. Из этого следует, что муж, узнав об измене своей жены, не вправе убивать ее. Если мужчина расскажет о любовных связях своей жены, но при этом не предоставит никаких доказательств этому, тогда наказанию подвергнут его самого. Немаловажно отметить и тот факт, что смертной казни подвергают даже тех любовников, которые самостоятельно признаются в прелюбодеянии.

Особенности мужской и женской неверности

Современные специалисты выдвигают несколько точек зрения на мужскую и женскую неверность. Все эти точки зрения исходят как из политкорректности, так и из самых новых тенденций феминизма, психофизиологических особенностей полов, а также из традиционной морали. Многочисленные исследователи утверждают, что адюльтер мужчин является менее опасным, так как изменившие мужья чаще всего не уходят к своим любовницам, так как не желают создавать новую семью. Следовательно, они остаются со своими женами. Что же касается адюльтера женщин, то в данном случае лидирующие позиции занимает эмоциональная составляющая. В итоге, разрушение семьи наблюдается гораздо чаще. Немаловажно отметить и тот факт, что измены мужа не приводят к увеличению семьи, то есть мужчины не приводят домой детей, которые появились на стороне, чего нельзя сказать о женщинах.

Виды супружеской измены

В зависимости от условий осуществления можно выделить 3 вида супружеской неверности, а именно:
1. Случайный внебрачный контакт : в данном случае речь идет о единичном случае измены, который практически нельзя связать с тем или иным конкретным лицом. В большинстве случаев такой контакт возникает из-за неудовлетворенности потребностей сексуального плана. Кроме этого на такой контакт могут пойти супруги, которым хочется доказать самим себе свою сексуальную дееспособность;
2. Эротико-сексуальные приключения или романтические отношения : в данном случае на лицо внебрачные сексуальные эпизоды, которые плюс ко всему являются регулярными. В основе таких отношений лежит стремление к разнообразию и получению нового сексуального опыта;
3. Внебрачная связь : это ни что иное как измена, отличительными чертами которой принято считать продолжительность и возникновение определенной эмоциональной привязанности.

Причины

Причин, которые могут подтолкнуть мужа или жену на измену, достаточно много. Прямо сейчас Вашему вниманию будут представлены 17 самых распространенных из них.

Вот их список:
1. Случайная связь : в данном случае речь идет о непреднамеренной измене, то есть жена или муж не собирались этого делать, однако все получилось само собой;
2. Кризис брака : если брак характеризуется огромным количеством проблем, которые заводят супругов в тупик, тогда один из них решается на измену, дабы отвлечься от всех этих неприятностей;
3. Попытка найти себя : порой супруг либо супруга мешают своей второй половинке выражать себя так, как ему или ей этого хочется. В такие моменты чаще всего находится третье лицо, перед которым можно быть тем, кем ты есть на самом деле;
4. Желание подогреть брак : некоторым людям кажется, что если их муж или жена узнает о связи на стороне, это только укрепит отношения и сделает их страстными;
5. Могу ли я нравиться? : с возрастом данный вопрос начинают задавать себе как мужчины, так и женщины. В итоге, завязав связь на стороне, им удается получить ответ на этот вопрос;
6. Сексуальная паника : нередко муж или жена ощущают, что их сексуальная сила начала угасать. Находясь в состоянии паники они вступают в любовную связь, чтобы доказать самому или самой себе, что они остались такими же сильными;

7. Стремление отвлечься : очень часто мы сталкиваемся с трудностями жизни. Иногда они кажутся нам настолько серьезными, что мы никак не можем разрешить сложившуюся ситуацию. В такие моменты мы полностью окунаемся в романтический оазис, который никак не связан с нашей семьей;
8. Месть : злясь на супруга или супругу за причиненную боль, Вы заводите отношения на стороне, чтобы просто-напросто отомстить;
9. Давай убьем отношения или вновь их воскресим : смысл заключается в том, чтобы рассказать об измене, в результате чего брак разрушится или станет гораздо крепче;
10. Кризис среднего возраста : такие измены встречаются довольно редко, однако во всех случаях они являются следствием кризиса в браке;
11. Побег : Вам хочется навсегда расстаться с Вашим мужем или женой, однако Вы не знаете, как это сделать. Вам кажется, что связь на стороне положит всему конец;
12. Мне просто нужно оправдание : вполне возможно, что это не очень честно, но Вы так сильно устали, что Вам просто необходимо как-то расслабиться. В данном случае расслабиться помогает измена;
13. Желание приобрести опыт, которого у Вас нет : до вступления в брак Вам не удалось познать все тайны секса, так что измены Вам просто необходимы, чтобы стать более опытным;
14. Дороже продать себя : Вы все время развивается, а вот Ваш супруг или супруга стоит на месте. С помощью внебрачной связи Вы пытаетесь подыскать для себя человека, который подходит Вам по статусу гораздо больше;
15. Суррогатное средство : Вы нуждаетесь в какой-то помощи. Вполне возможно, что отношения на стороне необходимы Вам для поднятия самооценки;
16. Нереализованные потребности : у Вас имеются определенные запросы, однако Ваша вторая половинка по каким-либо причинам не желает их исполнять. В данном случае реализовать Ваши потребности помогает любовник;
17. А что, если… : при помощи измены Вы пытаетесь понять, можно ли или нет получить с кем-то другим то, чего Вам так сильно не хватает в браке. И если даже это так, то насколько велика разница, как Вам казалось.

Измена – о чем она сигнализирует?

Супружеская неверность чаще всего хоть о чем-то, но сигнализирует. Согласно мнению психологов в большинстве случаев такие измены являются сигналом угасшей любви. Чаще всего одному из супругов просто не хватает духу сказать в лицо правду, однако винить за отсутствие любви, конечно же, нельзя. Нередко измена указывает и на наличие проблем во взаимоотношениях.
Так, к примеру, если мужчина замечает, что от него отдалилась жена, тогда у него внезапно возникает влечение, допустим, к секретарше. В основе данного влечения никогда не лежит любовь. Решившись на такую измену, мужчина пытается в самую первую очередь справиться с фрустрацией (расстройством ожиданий ). Именно измену принято считать и сигналом того, что у человека имеются какие-то внутренние проблемы. Список таких проблем огромен. Это может быть как неуверенность в себе, так и неготовность к серьезным отношениям, проблемы на работе и т. д.

Типы личностей, имеющих склонность к внебрачным связям

Современные психологи выделяют как мужские, так и женские типы личностей, которые имеют склонность непосредственно к внебрачным связям.
Начнем с женских типов, которые представлены следующими вариантами:

• Любительница приключений: такие женщины все время находятся в поиске ни к чему не обязывающих сексуальных отношений, в которые им не придется вкладывать свою душу. Дома они примерные жены, любящие мамы и хорошие хозяйки. Такие представительницы слабого пола все без исключения любят своих мужей, однако в постели не могут найти с ними общего языка;
• «Неудовлетворенные»: такие дамы не могут найти удовлетворения ни в чем. Их не устраивает ни их муж, ни их работа, ни друзья, ни обстановка. Очень легко влюбляются, что заставляет их все время испытывать чувство вины. Даже в отношениях вне брака они становятся несносными за достаточно короткий промежуток времени. Их поиск идеального мужчины продолжается всю вечность;
• Соблазнительницы: предпочитают видеть вокруг себя толпы поклонников. Секс с ними нисколько не удовлетворяет их физически, однако именно так им удается подтвердить свою сексуальность. Такие женщины любят только себя и позволяют другим любить их;
• Беззащитные: такие дамы не знают слова «нет». Когда чужой мужчина предлагает им интим, они просто не знают, как ему отказать, поэтому и соглашаются на внебрачный секс, который чаще всего их не удовлетворяет.

Что касается моделей мужского внебрачного поведения, то в данном случае все намного сложнее. Типов мужских личностей, которые склонны к внебрачным связям, гораздо больше.

Вот их список:

• «Коллекционер»: таких мужчин нередко называют «ловцами женщин». Все дело в том, что коллекционерам не свойственно выбирать женщин. Они берут все, что попадает им на глаза, так как все время нуждаются в разнообразии и переменах. Им нравится хвастаться своими победами, однако немаловажно отметить, что все они очень сильно боятся измен, так как на самом деле являются неуверенными в себе личностями. Чтобы их возлюбленные не изменили им первыми, они сами завязывают отношения на стороне и бросают своих жен;
• «Нарцисс»: данная категория мужчин отличается самовлюбленностью и самолюбованием. Любые отношения, которые они начинают, необходимы им исключительно ради интереса к собственной персоне. Такие мужчины умеют только брать. Взамен же не дают совершенно ничего. Не известно им и чувство сопереживания;
• «Вершина треугольника»: представители данного типа являются так называемыми борцами, которые очень радуются тому, когда за их любовь ведут борьбу сразу же несколько женщин. Изменяют они ни ради секса, любви либо красивого романа. Измена для них – это своего рода война;
• «Донжуан»: благородный ловелас, который одержим желанием нравиться всем представительницам противоположного пола. Такие мужчины все время в кого-то влюблены;
• «Вечно неудовлетворенный»: такой мужчина все время находится в состоянии неопределенности и сомнений. Вся его жизнь растрачивается на поиски истинной любви, однако разыскать ее ему не удается, так как он не в состоянии испытывать эмоциональной привязанности. Идеальных женщин, по его мнению, не существует;
• «Принц»: такие личности нуждаются в постоянном внимании к своей персоне. Если жена перестает ценить их, они тут же обращаются за помощью к внебрачным связям, причем любовниц у них несколько;
• «Завоеватель»: смысл любовных отношений таких мужчин заключается в том, чтобы добиться любви женщины, которая интересует их в определенный период их жизни. Такой тип мужчин обнаружить несложно, так как они все время используют слово «я», которое указывает на то, что они хвастаются, дабы доказать свои преимущества;
• «Женоненавистник»: такие мужчины ненавидят женщин. Причина такой ненависти скрыта в эмоциональных травмах, полученных еще в детстве и обусловленных страхом перед одним или обоими родителями;
• «Импульсивный мужчина»: такие представители сильного пола вступают в сексуальные связи со многими и все потому, что никак не могут устоять перед соблазном. Чаще всего речь идет о социально незрелой личности, которая ведет себя словно маленький капризный ребенок. Если ему понравилась женщина, он должен непременно получить ее;
• «Мужчина - самец»: таких мужчин статус женатого не останавливает. Они продолжают гулять и развлекаться с друзьями, заигрывать с девушками и, конечно же, спать с ними.

Социально-психологические особенности поведения партнеров во внебрачных связях

Внебрачные связи чаще всего характеризуются следующими вариантами поведенческих реакций:

• «Поиски счастья»: в большинстве случаев наблюдается у женщин, которые уже в зрелом возрасте продолжают оставаться несамостоятельными и незрелыми личностями. Как только их дети становятся взрослыми, они тут же переключаются на мужа и начинают просить его разнообразить их жизнь, так как им, видите ли, скучно. Мужья чаще всего не понимают, что именно им необходимо делать. В итоге, жена отправляется на поиски любовника. Свою измену такие женщины признают, однако считают, что это случилось по вине мужа;
• «Поведение домохозяйки»: в основе таких измен лежит, как правило, усталость от брака, который был построен на деградирующих отношениях. Внебрачные отношения в таких случаях помогают отвлечься от домашней рутины;
• «Азартная игра»: один из супругов, который изменяет, представляет себе, что он играет в азартную игру, предусматривающую «добывание» противоположного пола. Чем больше побед, тем выше ощущение собственной значимости;
• «Уведенный»: такое поведение характерно случайно изменившему мужу, который не хочет расставаться со своей семьей. Он не поддерживает и случайную связь, так как понимает, что поступил неправильно и хочет как можно быстрее избавиться от этого;
• «Солидная игра»: в такую игру играют исключительно эмоциональные и зрелые люди, которых по тем или иным причинам не удовлетворяют интимные отношения с супругом или супругой.

Возможные последствия любовных увлечений

Последствий любовных отношений на стороне достаточно много, причем все они являются не очень приятными.

Вот самые распространенные из них:

• измена разрушает целостность семьи, так как напрямую затрагивает чувства супругов;
• измена разрушает бытовые, эмоциональные, экономические отношения, а также отношения между родителями и детьми;
• измена сопровождается чувством ревности, которое «убивает» вторую половинку изнутри;
• внебрачные связи затрагивают чувство личного достоинства и чести, что делает измену еще и индивидуально-личностным феноменом;
• измена становится причиной сильнейшей психологической травмы, на фоне которой могут развиться как психогенные депрессии , так и агрессивные состояния, апатия и т. п.

На статистику влияет память

Огромное количество представителей сильной половины человечества придерживается мнения, что благополучно замужняя женщина, которая полностью удовлетворена своим браком, не способна поддаться на искушения со стороны постороннего мужчины. Они считают, что на случайные связи способны только незамужние молодые девушки, а вот зрелые личности на такое не пойдут ни под каким предлогом. Данные убеждения подтверждает и наука. Практически все психотерапевты уверены в том, что представительницам слабого пола для близости необходимо как душевное расположение, так и эмоциональная привязанность, чего нельзя сказать о мужчинах, которым необходим исключительно хороший секс.

Что же касается опытных психотерапевтов, то все они убеждены в том, что словам клиенток полностью доверять не стоит. Все дело в том, что во время первого визита к психотерапевту они раскрывают лишь минимальное количество информации, зато потом от них же можно узнать все тайны их интимной жизни, причем в самых мельчайших подробностях. Нередко можно услышать и слова о том, что они занимались сексом исключительно ради удовольствия. Из этого можно сделать вывод, что жены изменяют своим мужьям также часто, как это делают мужчины. Просто напросто они не раскрывают своих тайн. Даже если роман на стороне их не устроил, они тут же забывают о нем навсегда. Если же говорить о мужчинах, то им чаще всего свойственно кричать о своих похождениях во всеуслышание, в результате чего жены узнают об их изменах от них же самих.

Измены глазами мужчин и женщин

Свои измены представители сильной половины человечества чаще всего объясняют половой потребностью. В большинстве случаев такая потребность никак не взаимосвязана с духовными либо эмоциональными сторонами общения. Она необходима исключительно для удовлетворения, причем внебрачная связь может завязаться как с сотрудницей по работе, так и с подругой, женами друзей и т. д.
Нередко мужчины изменяют и в моменты временного отсутствия их жен, то есть когда их любимые уезжают в командировку либо в гости к родителям. Довольно часто причиной внебрачной связи является и состояние алкогольного опьянения. Из-за любви к другой женщине мужчины начинают изменять всего лишь в 10% из 100. Из этого следует, что роль любви во внебрачных отношениях является минимальной.

Каждый 10-ый из мужчин утверждает, что он начал изменять своей супруге исключительно из любопытства. Некоторые идут на этот шаг, дабы самоутвердиться или отомстить своей второй половинке. Во всех случаях такие связи характеризуются мужчинами как сексуальные, а не эмоциональные. Что касается женских измен, то в данном случае на первое место выдвинута неудовлетворенность в браке. Так как именно эта причина чаще всего подталкивает женщин на измену, все они пытаются подыскать себе серьезного любовника, который бы мог дать им все то, чего им так не хватает в браке. Если внебрачные отношения завязываются у женщины, то они чаще всего сопровождаются эмоциями.

Реакции обманутого партнера на супружескую неверность

Узнав о предательстве супруга или супруги, у обманутого партнера чаще всего развивается сильнейший стресс . Стоит отметить, что стрессовому состоянию подвергается и вторая сторона, причем, несмотря на то, что измена была совершенна именно ею. Однако если изменник очень быстро найдет себе оправдание, тогда мучиться придется только обманутой стороне. Люди в таком состоянии сами не знаю, что они делают, поэтому ошибаются они довольно часто. Пережить измену действительно непросто. В данном случае преобладают как поведенческие, так и когнитивные, а также аффективные реакции. В некоторых случаях у пострадавших наблюдаются и различные комбинации таких реакций. Что касается когнитивных реакций, то они проявляются в стремлении проанализировать факт измены. Человек пытается понять, почему это произошло и кто виноват в этом. Понятно, что ему хочется создать точную картину события и проследить его предысторию.

Если говорить об аффективных реакциях, то они выражаются в различных эмоциональных переживаниях. Человек испытывает страх, ненависть, гнев, отчаяние, презрение, чувство неполноценности и т. п. Кроме этого он знает, что любит и таит надежду, что все завершится наилучшим образом. И, наконец, поведенческие реакции, которые характеризуются борьбой или отказом. Обманутый партнер может сразу же отказаться от своего супруга или супруги либо попытаться любыми способами восстановить их отношения. Удержать партнера можно как при помощи угроз, так и при помощи просьб, шантажа либо уговоров.

Типы реакций на измену

По силе переживания выделяют следующие типы реакций на измену:

1. Активные или агрессивные реакции : такие реакции присущи сильным волевым личностям, которые подыскивают необходимую им информацию, не скрывают своих чувств, изо всех сил пытаются вернуть партнера и постоянно соревнуются с соперником либо соперницей. У них же может проявляться и такая форма реакции как полный разрыв отношений. В данном случае прекращается совместное ведение хозяйства и супруг ставится перед фактом неизбежности развода в случае, если его внебрачная связь не будет немедленно прервана. В большинстве случаев такое позволяют себе партнеры, которые практически не зависят от брака. Такой подход вынуждает изменника принять то или иное решение. Если супругу разрешают видеться с детьми, тогда он чаще всего выбирает внебрачные отношения. Если же с детьми видеться нельзя, тогда мужчина чаще всего остается в семье.

2. Пассивные или оборонительные реакции : они характерны для слабохарактерных людей, которые не в состоянии предпринять каких-либо попыток, которые бы смогли повлиять на семейные отношения. Такие люди ревнуют внутри себя, однако сказать об этом во всеуслышание боятся. Обманутый партнер частично прекращает общение с изменником. Он ограничивает как проявления любви, так и эмоциональные проявления, при этом продолжает делить с изменником одну постель и быт. Партнеру предъявляют длительный ультиматум. Так, к примеру, разорвать внебрачную связь ему нужно будет в течение полугода либо года. Все это время разговоры о существовании любовника либо любовницы не ведутся. Игнорируется и информация, касающаяся посторонней связи.

Интенсивность переживаний

Как глубина, так и продолжительность переживаний ситуации измены определяется сразу же несколькими факторами. Прежде всего, речь идет, конечно же, о характере отношений с брачным партнером. В случае если факт измены был выявлен на фоне серьезных конфликтных отношений в семье, тогда его воспринимают как нечто должное, а именно как естественное последствие происходящего. Если же в семье все было гладко, тогда неожиданное известие становится причиной очень глубоких и острых переживаний. В список других факторов, от которых напрямую зависит интенсивность переживаний, можно занести всеобщее обозрение, частоту подобных ситуаций, продолжительность неразрешенности ситуации и т. д. Реакции на измену определяются и особенностями психологии пола. Так, к примеру, жены психологически более подготовлены к таким известиям. Что же касается мужчин, то они страдают гораздо сильнее, так как такой «удар в спину» в большинстве случаев является для них неожиданностью. Обманутые жены практически всегда хотят взглянуть в глаза своей соперницы, дабы оценить ее и сравнить с собой, чего нельзя сказать об обманутых мужьях, которые очень сильно боятся оказаться лицом к лицу с любовником своей жены.

Как наказать мужа за измену?

Узнав, что у Вашего мужа есть другая женщина, не спешите тут же заявлять ему об этом, тем более, если Вам совсем не хочется рушить Ваш безупречный брак. Оставлять данный факт без внимания, конечно же, бессмысленно. Виновника следует наказать, причем таким образом, чтобы он задумался и задался вопросом, а правильно ли вообще он поступил по отношению к Вам и к Вашей семейной жизни. Запомните, наказание – это не причинение боли. В данном случае наказание является выработанной техникой поведения, которая заставит мужчину сомневаться в правильности своих поступков. А теперь, что касается непосредственно способов наказания.

Вот они:

• Способ № 1: «Наказание любовью»: сразу же отметим, что данный способ является довольно сложным, однако в его эффективности можно не сомневаться. Он предусматривает окружение Вашего мужа заботой, любовью, вниманием и уважением. Именно любви к себе он от Вас и ждет. Ощутив ее, он больше не захочет искать кого-то третьего. Более того, он начнет задумываться, для чего ему чужая женщина, если рядом есть Вы – милая, красивая, добрая и ласковая.
• Способ № 2: «Наказание ревностью»: данное наказание поможет Вам как наказать изменника, так и слегка подогреть остывшие чувства. Отметим, что такой способ является довольно опасным, однако рискнуть воспользоваться его помощью все же стоит. Использовать его необходимо только после того, как Ваш любимый мужчина в полной мере почувствует Вашу заботу и любовь. Главное не забывать, что в основе ревности должна лежать лишь его фантазия, а никак не факты, которые будут подтверждать Вашу неверность. Появившиеся факты только усугубят общее положение дел, так как мужчина перестанет Вам доверять. Ситуация должна выглядеть следующим образом: повод есть, зато обвинить на самом деле не в чем. Именно Ваши действия должны заставлять его теряться в догадках. Если он задает Вам какой-то вопрос, ответьте на него неоднозначно и тогда вопросов станет еще больше. Оставайтесь женщиной загадкой. Мужчины любят сложности, не стоит открывать перед ними все карты.

Терапия супружеской неверности

Как мы уже говорили супружеская неверность – это кризисная ситуация в браке, которую можно разрешить всего лишь 2-мя способами. В первом случае речь идет о разводе, а вот во втором – о сохранение брачного союза. Вне всякого сомнения, первое, что приходит в голову обманутой женщине либо обманутому мужчине – это, конечно же, развод, однако не стоит забывать о том, что такое решение является достаточно серьезным. Не стоит принимать необдуманных решений. Для начала все тщательно взвесьте и обдумайте.
Не забывайте, что развестись можно в любой момент, а вот найдется ли другой мужчина или женщина, с которым или с которой Вы будете чувствовать себя такими же счастливыми, не считая данной «ситуации». В данном случае единственно разумным решением будет попытаться сохранить семью.

Забыть об измене и вернуться к нормальной жизни можно. Для этого получите консультацию психолога , который в подробностях расскажет Вам о том, как именно необходимо действовать, чтобы в полной мере восстановить супружеское партнерство. Если говорить о поведении в общении, то в данном случае необходимо полностью прекратить разговоры как об измене, так и об эмоциональных проявлениях, а также взаимной оценки. Научитесь поддерживать исключительно формальное общение. Что касается сексуальных отношений, то их следует продолжать, особенно если желание является обоюдным. В области препровождения свободного времени уместно будет установить открытые отношения и предоставить друг другу возможность развлекаться так, как Вам этого хочется, причем не обязательно делать это вдвоем. В личностном плане постарайтесь переключиться на что-то значимое. Это могут быть дети, работа, учеба. Сядьте, спокойно поговорите, обсудите все проблемы, откровенно расскажите о том, что именно не устраивает Вас в отношениях.

Не стоит стесняться друг друга, ведь Вы близкие люди, которые должны понимать проблемы Вашей второй половинки. Искренность обязательно поможет Вам приобрести успокоение, и тогда Вы поймете, что уже очень скоро все будет гораздо лучше прежнего. Не забывайте, что Вы не единственный человек, который получил такой удар в спину. Таких людей на земле миллионы. Многим из них удалось справиться с данного рода проблемами.

Измена – это самое суровое испытание, которое может выпасть на долю семьи, но именно это испытание может сделать Вашу семью еще крепче. Выбор в любом случае остается за Вами.

Согласно данным статистики разводов с каждым годом становится все больше и больше. Все большее количество людей, заключая семейный союз, задаются одним и тем же вопросом – а можно ли вообще предотвратить супружескую измену?
Современные психологи на все 100% уверены в том, что сделать это можно. Более того, они предлагают определенные способы профилактики супружеской неверности. В самую первую очередь необходимо регулярно интересоваться как жизнью, так и внутренним состоянием Вашей второй половинки. Ни в коем случае не отказывайтесь от совместных интересов и как можно больше времени проводите наедине. Помимо этого немаловажно продолжать следить за своим внешним видом, причем это касается как женщин, так и мужчин. Не забывайте поддерживать свою фигуру, следить за волосами, ногтями, лицом, грудью и т. п. Плюс ко всему психологи рекомендуют следить и за своим характером. Очень часто с возрастом наш характер меняется не в лучшую сторону.

Если Ваш любимый избрал именно Вас за Вашу доброту и оптимизм, то превратившись в злого пассивного человека, Вы вряд ли будете ему нужны. Кроме этого нужно отодвинуть на задний план и свою подозрительность. Перестаньте читать его электронную почту, обнюхивать его одежду, обшаривать карманы, прокручивать сообщения и списки входящих и исходящих вызовов. Категорически противопоказано и полностью растворяться в партнере. Вы должны оставаться личностью, у которой есть свое мнение, свои предпочтения, свои желания и самое главное собственное достоинство. Если всего этого не будет, то уже очень скоро Вы станете неинтересной. Ну и, конечно же, не стоит подстраивать партнера под себя. Это тоже ничем хорошим не закончится. Не заставляйте его менять место жительства, бросать любимую работу и т. п. Если Ваши желания ему не по душе, тогда он сбежит от Вас при первой удобной возможности.

Заключение

Если Вам когда-либо изменяли, тогда Вы наверняка знаете, насколько это больно и мучительно. Если Вы когда-то изменяли, тогда Вам известно это чувство юности, удовольствия и страсти, которое охватывает тебя при каждом новом романе. Парадокс заключается в том, что здесь нет ни правых, ни виноватых. Измена – это романтическая ловушка, в которую мы попадаем и потом подолгу не можем из нее выбраться, причиняя боль тому человеку, которого мы действительно любим. Чаще всего только побывав по обе стороны «баррикад» мы понимаем, что именно чувствует наш партнер.

А что будет с Вами, если Вы узнаете, что любимый человек Вам изменил?
Подумайте об этом на досуге...

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Измена… Для многих это слово звучит как приговор. Что будет дальше? Можно ли простить того, кто предал? Есть ли возможность продолжать отношения после случившегося? Как правильно мужа, когда привычный мир рухнул.

Надо учиться жить заново. По-другому. Не так, как раньше, но как? Устроить скандал, истерику, уйти самой или выгнать «подлеца и мерзавца» из дома вы всегда успеете. Давайте просто успокоимся и подумаем над важными вещами.

Определить причину

Сначала поразмышляйте о том, почему он вам изменил. Многие женщины уверены, что их поведение в отношениях с мужчиной безупречно. Женщины, мол, из кожи вон лезут, обеспечивая любимого комфортными условиями, а он… Остановите поток обвинений в его адрес, посмотрите на себя со стороны: что вы даете своему мужчине, требуя от него идеального поведения. Любовь?! Но это понятие очень абстрактное, каждый понимает его по-своему, вполне возможно, что ваш мужчина видит проявления любви совсем не так, как вы. Для вас любовь – это совместный ужин при свечах, прогулки в парке, поцелуи на последнем ряду в кинотеатре, а для него – стабильный доход, дающий возможность поехать отдыхать летом вместе, забитый качественными продуктами холодильник и покупка новой машины или квартира для семьи.

Уют?! Задумайтесь, какой ценой мужчине достается этот самый уют: вы ежедневно, а то и ежечасно напоминаете ему, как много вам приходится проводить времени на кухне, за уборкой, в походах по магазинам. Требуете в категоричной форме, чтобы он вам помогал, ноете по поводу облезшего после уборки лака или поломанного ногтя и требуете материальную компенсацию.Заботу?! Вспомните, в чем она проявляется: вы не пускаете его на встречи с друзьями, на рыбалку, на охоту, на футбол, вы делаете недовольное лицо, когда он сообщает вам о визите его родственников, но тащите в гости к своей маме. Вы покупаете ему вещи, которые, на ваш взгляд, гораздо больше подходят, чем те, что он выбирает себе сам. Конечно, вы же лучше знаете, что ему нужно в этой жизни!Увы! Печально, но это действительно так: женщины сами провоцируют желание мужчины хоть ненадолго почувствовать себя свободным от обязательств, ответственности, давления. Им тоже хочется быть хоть иногда не организатором, а участником праздника под названием «Жизнь с любимым человеком!» А если вы увидели, что сами подтолкнули его к измене, то, возможно, стоит простить, измениться самой, изменить свое отношение к жизни.

Искусство быть другой

Но если все не так! Вы честно и максимально объективно оценили свое поведение и не нашли там ничего ужасающего. Вы благодарны мужу за его заботу о семье и ужины и вам приятно баловать домашних. Вас не напрягает то, что забота о доме лежит в основном на ваших плечах, вам даже кажется, что, кроме вас, убрать квартиру хорошо не сможет никто. Вы не препятствуете общению мужа с друзьями и родственниками, вы проявляете адекватный интерес к работе супруга, не контролируете его контакты и не требуете постоянного отчета о местопребывании. Конечно, как и в любой семье, у вас возникают ссоры и недопонимания, но вы стараетесь сглаживать их, не обращать внимания на раздражительность, невнимательность, отсутствие интереса к бытовым вопросам супруга. И все-таки вам изменили.

И вновь максимально честно вы должны сказать себе: чего вам хочется.

• Возможно, вам хочется сохранить семью, уберечь от расстройств и лишних переживаний родителей, защитить детей… Многие женщины , забывая, что дети вырастут и покинут папу и маму, а мама снова молодой стать не сможет, и прожитые с обидой в душе годы не сделают ее привлекательнее. Действительно, где во всех этих переживаниях вы сами? Кто подумает о вашем душевном комфорте? О вашей жертве ради других забудут (если вообще узнают) так же быстро, как о вчерашнем дожде, а вам, именно вам, придется терпеть рядом человека, который предал вас.
• Возможно, вы боитесь остаться одна? На это есть масса причин: материальная зависимость от супруга; страх потерять статус замужней женщины, который и в наше время дает уверенность в себе, хотя бы в тот момент, когда вы проходите мимо бабушек, сидящих на лавочке у подъезда; боязнь перед самостоятельным принятием решений. Все это заставляет многих женщин мириться с изменами мужей. Вполне возможно, что и вам легче терпеть предательство, нежели пуститься в одиночное плавание. С другой стороны, это повод пересмотреть и в корне перевернуть привычную жизнь: найти новую работу, начать восхождение по карьерной лестнице, подыскать себе новое хобби или сделать его источником дохода. И чем сложнее все это будет происходить, как это ни парадоксально звучит, тем лучше: меньше времени на никому ненужное нытье.

Чтобы не сойти с ума от постоянного копания в себе (в чем я виновата?), начните изучать иностранный язык, запишитесь в танцевальную или художественную студию. Именно так: размазывая слезы по щекам, выделывайте сложные па или зубрите неправильные глаголы. Уж лучше злитесь из-за неудачной картины, но только не укладывайтесь на диван, сожалея о потерянном счастье. Счастье вы таким образом вряд ли вернете, а пару лет жизни просто перечеркнете. Подумайте и о том, что, возможно, вашему мужу просто надоело видеть вас такой доброй, покладистой, все понимающей, всепрощающей… серой и неинтересной. Так станьте другой… Пусть и для другого мужчины!

Новый путь к счастью

Разговаривая с женщинами, пережившими , вы услышите абсолютно противоположные мнения.

1 Одна, узнав об измене, поерзала на мелкие кусочки шубу, подаренную ей в качестве утешительного приза, выложила из этих кусочков сердце, в центре которого находилась записка: «Дурак! Какую женщину потерял!», собрала чемодан и уехала в другой город, где благополучно вышла замуж за мужчину на двенадцать лет младше себя и родила ему ребенка. Встретив своего прежнего мужа совершенно случайно на каком-то курорте, она искренне поблагодарила его за тот случай и услышала: «Я дурак! Я потерял тебя!»2 Другая же в порыве отчаяния от постоянных измен выгнала мужа и уже пять лет сожалеет о совершенном. Она тоскует, хандрит, постоянно осуждает себя и утверждает, что лучше жить в состоянии постоянного обмана, но только не в одиночестве. Ее неоднократно пытались познакомить с разными мужчинами – она боится новых отношений, боится, что ее вновь предадут.

«Простить нельзя расстаться…» – в этой фразе место для запятой каждая женщина должна выбрать сама.

• Простить, нельзя расстаться, потому что этот человек дорог вам, потому что вы любите его, потому что у вас дети, потому что вы боитесь одиночества, потому что… их так много, этих самых «потому что», которые удерживают вас возле мужчины.
• Простить нельзя, расстаться, потому что нельзя прощать предательства, потому что вы прежде всего уважаете и любите себя, потому что вы имеете право быть счастливой, а счастье и обман – две несовместимые вещи.

Определяя место запятой и решая уравнение что делать и как себя вести, если муж изменил, вы должны помнить и понимать: последствия этого решения лягут именно на ваши плечи. Но в момент, когда принимаете решение, вы имеете право забыть обо всех: близких, детях, друзьях. Подумайте только о себе! Чего ВЫ хотите? И сделайте этот выбор. Возможно, он – новый путь к счастью…