- Автор: Марина Иванова
- Распечатать
Оцените статью:
Поделитесь с друзьями!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(0 голосов, среднее: 0 из 5)
Поседение после 40 лет — результат естественной гибели клеток, продуцирующих пигмент. Седина в молодом возрасте всегда считалась следствием сильных переживаний. Женщины относятся к ней как к эстетическому недостатку и пытаются бороться всеми доступными способами. Однако не всегда седина — безобидное явление. Она может быть признаком патологических состояний.
Содержание
В трихологии ранней считается седина, если она появляется до 25 лет. Потеря природного цвета волос у мужчин старше 35 и женщин старше 40 лет рассматривается как возрастная норма. Волосы, как и кожу, окрашивает пигмент меланин. Он образуется в меланоцитах — специальных клетках, расположенных верхних слоях кожи и волосяных фолликулах.
Производство пигмента активируется гормонами желёз внутренней секреции (гипофиза, аденогипофиза, щитовидки) – кортикотропином, меланоцитстимулирующим гормоном, бета-липотропином. На синтез меланина влияют также половые гормоны и химические вещества, передающие импульсы вегетативной нервной системы (нейромедиаторы).
С возрастом синтез меланина снижается, и в волосе образуются воздушные полости, придающие ему серебристую окраску
Меланин не просто окрашивает волосы, он придаёт им эластичность, предохраняет от солнечных лучей и защищает от повреждений.
Пигментация волос происходит в волосяной луковице, откуда берёт начало стержень волоса. В процессе деления клеток и формирования корня меланин присоединяется к белку и кератину, составляющему основу волоса. Когда активность меланоцитов снижается, или они погибают, стержень лишается окраски. Отсутствие меланина делает его пористым, жёстким и хрупким. Образующиеся в волосе полости заполняются воздухом, отчего он становится серебристо-белым.
Волосы, частично потерявшие меланин, приобретают пепельную окраску, начисто лишённые пигмента становятся белыми. У тех, кто много курит, поседевшие волосы приобретают желтоватый оттенок.
Естественное поседение имеет ещё один механизм, в недалёком прошлом обнаруженный медиками. Старение организма сопровождается образованием в волосяных луковицах пероксида водорода, разрушающего меланин. Молодой организм нейтрализует его ферментами. Но с возрастом их выработка снижается, и перекись беспрепятственно лишает волос природного цвета.
Можно ли восстановить натуральный цвет волос? Увы, но повернуть вспять процесс невозможно — седой волос уже никогда не обретёт прежний цвет. А вот замедлить или совсем остановить раннее поседение можно, но при условии, что будет найдена его причина. Для этого желательно пройти медицинское обследование, чтобы исключить внутреннюю патологию, в результате которой происходит разрушение меланоцитов.
Трихологи различают несколько видов поседения. Естественный процесс, связанный с возрастом, называется физиологическим поседением. Происходит запрограммированная гибель клеток — апоптоз. Бороться с такой сединой можно только одним способом — окрашиванием. Когда седеют совсем молодые люди, этому надо искать причину. Врачи называют такое поседение пресенильным. Появление белых прядей в возрасте от 25 до 35 лет — это преждевременная седина. Полное отсутствие пигмента с рождения, связанное с наследственностью, называется лейкотрихией.
У представителей мужского пола седина сначала появляется на подбородке, у женщин — на висках и только потом переходит на теменную и затылочную части головы. Если весь волос теряет окраску, поседение называют полным, при обесцвечивании только некоторых прядей — частичным. Для очаговой седины есть специальный термин — полиоз.
Полиоз бывает наследственным или возникает вследствие аутоиммунных процессов
Раннее, или пресенильное, поседение должно стать поводом для беспокойства. Причины, не связанные с внутренними болезнями:
Патологические причины пресенильной седины:
В отдельную группу можно выделить вредные привычки, вызывающие самые разные патологические состояния, и продолжительную терапию некоторыми медикаментами (главным образом антибиотиками и цитостатиками — препаратами для химиотерапии).
Стрессы заслуженно занимают одно из первых мест среди причин раннего поседения. В момент сильного нервного потрясения в кровь выбрасывается повышенное количество адреналина. Он не даёт меланину связываться с белковыми волокнами волоса, вымывает или нейтрализует пигмент. Кроме того, при выбросе адреналина наступает сосудистый спазм, нарушающий местное кровообращения, что вызывает гибель меланоцитов.
По мнению врачей, мгновенное поседение в результате нервного потрясения невозможно — волос обесцвечивается в корне, а не сразу по всей длине.
Установить причину пресенильного поседения помогут врачи — трихолог, терапевт, эндокринолог и гастроэнтеролог. Остановить процесс можно, если своевременно начать лечить основное заболевание, вызвавшее гибель меланоцитов. Трихолог обследует волос на минерально-витаминный состав путём спектрального анализа. Эндокринолог назначит исследование крови для выяснения уровня гормонов щитовидной железы. Возможно, придётся обратиться за консультацией к нефрологу.
Поддержать здоровье волос можно с помощью народных средств, салонных аппаратных методик, аптечных препаратов.
Уход за волосами — важный момент для предупреждения седины. Правда, вернуть натуральный цвет поседевшим прядям он уже не сможет. Поэтому тем, у кого седых волосков ещё не очень много, косметологи предлагают пользоваться оттеночным шампунем, подобрав цвет, близкий к своему. Если шевелюра полностью поседела, можно просто облагородить её оттенок. Делать это лучше под руководством салонного мастера, так как окрашивание седых волос — дело сложное, а конечный результат не всегда предсказуем.
Тонирующие средства имеют преимущество перед обычной краской для волос. Производители, учитывая слабую структуру седых волос, включили в состав ухаживающие компоненты — экстракты увлажняющих, улучшающих микроциркуляцию, стимулирующих кровообращение и восстанавливающих волосяные луковицы лекарственных растений (тимьяна, женьшеня, имбиря и др.). Тонирующие и нейтрализующие желтизну шампуни не содержат агрессивного аммиака, просты в использовании — достаточно 10 минут, чтобы придать волосам нужный оттенок. Такие средства не смываются до 4 недель.
Тонирующий шампунь можно подобрать к любому цвету волос
Постарайтесь беречь волос от постоянного стресса — как можно реже укладывать их феном, щипцами для завивки и утюжком. Покупайте неагрессивные стайлинговые средства и краску для волос со смягчающими компонентами. Не ходите в сильную жару или мороз без головного убора — волосы одинаково страдают от высоких и низких температур. Не делайте причёсок, стягивающих волосы, и не пользуйтесь слишком часто резинками и заколками.
Притормозить процесс поседения могут салонные процедуры.
Когда ранняя седина — следствие нехватки витаминов и минералов, поможет мезотерапия. Она заключается в инъекционном введении в кожу головы лечебных коктейлей. Предварительно проводится спектральный анализ волос, чтобы подобрать наиболее эффективный состав. Обычно он включает большие дозы витаминов группы В, аминокислоты, синтетический аналог меланина и микроэлементы.
Мезотерапия — способ прямой доставки к волосяным луковицами витаминов, минералов и других лечебных веществ
На начальном этапе поседения косметологи обещают вернуть волосам природный цвет. На более поздней стадии — укрепить их, сделать сильными и эластичными, обеспечить питание луковиц и сохранить работоспособность меланоцитов.
При лечении седины уколы ставят не только в кожу волосистой части головы, но и в воротниковую зону шеи, что значительно улучшает микроциркуляцию и капиллярный кровоток.
Первый результат заметен после 3–4 процедур. Всего потребуется 6–7 сеансов, в сложных случаях — около 15.
Аутоплазмотерапия, или плазмолифтинг, — лечение и восстановление волос собственной плазмой пациента. Взятую у него кровь в центрифуге разделяют на жидкую часть и форменные элементы. Жидкая часть (плазма), обогащённая тромбоцитами, вводится с помощью инъекций в кожу головы. Процедура запускает процесс самовосстановления клеток, в том числе меланоцитов. Плазма способствует регенерации соединительной ткани, стимулируя производство коллагеновых волокон и пробуждая спящие луковицы. Кроме избавления от седины, аутоплазмотерапия:
Эффект достигается за 5–10 процедур (количество определяется индивидуально). Сеансы проводятся с перерывом 7–10 дней.
Аутоплазмотерапия — современный метод укрепления и оздоровления волос
Ультразвук поддерживает стойкость природной окраски волос и предупреждает появление преждевременной седины. Волны с частотой 800–3000 кГц направленно действуют на меланоциты, предотвращая их гибель и активизируя выработку пигмента. Восстановление местных обменных процессов пробуждает спящие луковицы, за счёт чего волосы становятся гуще. Частоту и количество сеансов назначают индивидуально.
Лазеротерапия предназначена для улучшения питания луковиц, активизации меланоцитов, насыщения фолликул кислородом за счёт усиления кровообращения. Для лечения волос используют два вида процедур. В первом случае предполагается контактное воздействие на волосы и кожу головы с помощью специальной насадки. Второй способ — облучение LED-лазером. Пациент садится под панель, оснащённую 110 лазерами. В течение 15–30 минут волосы подвергаются облучению низкочастотным импульсным светом. Лечение проводится 2 раза в неделю и продолжается от 3 месяцев до полугода.
Лазеротерапия абсолютна безболезненна и безопасна
Дарсонвализация — воздействие на кожу головы слабыми токами для стимулирования кровотока, местного метаболизма и защиты меланоцитов от старения.
Массаж головы улучшает кровообращение и питание клеток волосяных луковиц. Если появилась первая седина, делайте его курсами по 10 сеансов каждые три месяца.
Бороться с преждевременным поседением проще на начальном этапе, когда появились единичные обесцвеченные волоски. С этой целью используют:
Несмотря на то что Димексид не имеет прямых показаний для лечения волос, его эффективность доказана на практике (при правильном применении). Препарат рекомендуют трихологи для укрепления, усиления роста и улучшения структуры волос. Всё дело в его удивительной способности мгновенно транспортировать полезные вещества в глубокие слои кожи, доставляя их прямо к волосяным фолликулам. Его никогда не используют в чистом виде, а только в составе питательных масок с натуральными ингредиентами.
Если причиной поседения стала нехватка витаминов и минералов, по рекомендации врача можно принимать специальные сбалансированные комплексы:
Название | Форма выпуска | Способ применения | Состав | Действие |
Антиседин | лосьон | курсами не более 30 дней подряд |
|
Производитель утверждает, что лосьон:
|
Стопседин | спрей | применяется регулярно |
|
|
Димексид | раствор | перед сном на чистые волосы (требует разведения водой 1:3) | действующее вещество — диметил сульфоксид |
|
Репарекс (в двух вариантах — для мужчин и для женщин) | сыворотка или лосьон | курсом 2–3 недели ежедневно, затем — 1–2 раза в неделю для поддержания эффекта |
|
восстанавливает биологические процессы в фолликуле |
Сбалансированное питание играет большую роль в предупреждении и замедлении процесса поседения.
Недостаток микроэлементов в питании способствует снижению активности меланоцитов и появлению седых волос
Седина в молодом возрасте бывает следствием диет для похудения, однообразного меню, недостатка жидкости.
Продукты, содержащие наиболее значимые для сохранения цвета волос витамины группы В:
Здоровое питание поддержит естественную пигментацию, сделает волосы сильными и шелковистыми.
Активный образ жизни, полноценный отдых и отказ от вредных привычек имеют не меньшее значение, чем правильное питание.
Кальций | Медь | Хром | Железо | Цинк | йод |
|
|
|
|
|
|
Всплески отрицательных эмоций и длительное нервное напряжение разрушительно влияют на организм, затрагивая все биологические процессы. Необходимо оберегать себя от эмоционального перенапряжения и постараться избегать любых провоцирующих его факторов. В первую очередь, это касается алкоголя.
Сильный стресс — одна из основных причин появления седых волос
Курс лечения у невролога или психотерапевта поможет укрепить нервную систему. Методики релаксации научат контролировать эмоции. Время, проведённое на свежем воздухе, общение с близкими и приятными людьми, занятия физкультурой — это возможность восстановить душевное равновесие и получить прекрасную нервную разрядку.
Копилка народных рецептов полна разнообразными средствами для восстановления и лечения волос. Ставка делается в первую очередь на растения и продукты, усиливающие кровообращение, питающие волосяные луковицы и укрепляющие ослабленные стержни седых волос.
Приготовление и применение маски:
Лечебная маска с Димексидом и облепиховым маслом укрепит волосы и предупредит распространение седины
Витаминная маска придаст волосам жизненную силу, укрепит стержень седых волос:
Приготовление и применение чесночной маски:
В смесь из коньяка, мёда и касторки (всё по 15 мл) добавьте один желток и 30 г чёрного перца. Средство втирайте в течение 5 минут в кожу головы, затем накройте волосы плёнкой и оставьте маску на два часа. Смесь смывается шампунем. Курс лечения — месяц, по две процедуры в неделю.
Приготовьте смесь из 10 капель кедрового масла и трёх капель масла корицы. Втирайте состав массажными движениями в кожу головы. Кедровое масло возвращает волосам цвет, а масло корицы действует раздражающе на кожу, усиливая циркуляцию крови и пробуждая волосяные луковицы.
Кедровое масло поможет в борьбе с сединой
Отличный результат даёт массаж кожи головы со смесью морковного и лимонного соков (их надо взять в равных количествах). Массируйте голову в течение 10 минут, затем вымойте волосы шампунем.
По мнению врачей, народные средства в большей степени подходят для профилактики седины. Вернуть волосам былой цвет они не смогут.
Основные меры профилактики появления седых волос заключаются в правильном питании, отказе от любых несбалансированных диет, полноценном сне и защите от стрессов. Дополнительные меры:
Нельзя выдёргивать единичные седые волоски. При этом повреждается не только сам фолликул, но и капиллярная сеть, снабжающая кровью соседние луковицы. Если очень хочется избавиться от одиночных седых волос, лучше срезать их под корешок.
Речь пойдет о прогрессирующей седине в раннем возрасте, а не о естественной старческой седине. С течением времени седина будет распространяться по всей волосистой части головы. Седых волос с каждым годом будет становиться все больше и больше. Если запустить проблему рано или поздно фолликулы потеряют способность к синтезу меланина. Медицина, к сожалению, пока еще не умеет восстанавливать воспроизводство меланина в таких фолликулах, а значит — седина может остаться уже до конца жизни. Второй момент — седина зачастую является следствием других проблем в организме, мы говорили, что это могут быть гормональные факторы, нарушение обменных процессов (проблемы с органами желудочно-кишечного тракта различной этиологии). Если человек «успешно игнорирует» проблему, не обращается к врачу, не проходит обследование — прогрессируют и те заболевания, что спровоцировали развитие седины. А это могут быть очень серьезные заболевания! Поэтому, если здоровье и имидж стоят не на последнем месте — терять время при распространяющейся седине не советую!
Седеть я начала достаточно рано и резко. И за два последних года перепробовала, наверное, все возможные и невозможные способы борьбы с сединой. Антиседин попал в арсенал моих экспериментов. Пользовалась им три месяца, строго по инструкции. Результат был не сразу и незначительный. Седые волосы пожелтели, но притом, что я брюнетка такой результат меня мало устраивал. Возможно, я бы продолжила эксперимент, но врач трихолог предложил отправить мои волосы на анализ в Центр биотической медицины (система диагностики и лечения нарушений минерального обмена по методу доктора А.В. Скального). Анализы показали содержание свинца в волосах превышено в 4 раза!!! (Pb 47.94). К чему приводит избыток содержания свинца в организме, описывать не буду, а приведу выдержку из заключения врача: «Избыток свинца связан с использованием антиседина, т.к. эта краска содержит ацетат свинца…». Но и на этом мои злоключения с Антиседином не закончились, когда я решилась все-таки покрасить волосы, то оказалось, что из-за серы который является главным компонентом Антиседина (собственно сера заставляет седой волос изменять цвет), я покрасить волосы не могу еще несколько месяцев, пока сера не вымоется из волос, дабы сера вступает в реакцию с аммиакам и волосы могут отвалиться от корней. В итоге я пью витамины, ем проращенную пшеницу, а волосы тонирую щадящим кремом без аммиака.
Седеть я начала я довольно-таки рано — в 28 лет у меня уже были первые седые прядки. Потом процесс пошел быстрее и к 40 годам у меня большая часть шевелюры была седой. Я стала задумываться — а есть ли способы восстановления пигмента? Поделилась своими мыслями с моим парикмахером. Она со мной согласилась, что, дескать, наверняка есть, но кто их знает… А надо сказать, я большой любитель всяких экспериментов над собой. И вот я решила испробовать такую маску, правда в рецепте сказано, что она для укрепления волос: Касторка — 2 ст.ложки, Витамин А — 1 ст.ложка, Репейное масло — 2 ст.ложки, Димексида раствор — 1 ст.ложка, Витамин Е на масле — 1 ст.ложка. Слегка подогрела эту смесь в прогретой миске. В теплом виде втирала в кожу головы и смазывала волосы. Накрыла голову полиэтиленом и укутала полотенцем. Держать 15–20 минут. Смыть шампунем, как обычно.(Потом я уже стала оставлять маску на голове на всю ночь, а утром смывала.) Результат: у меня стали расти волосы моего природного каштанового цвета! И довольно быстро! Мало того, что теперь почти не осталось седины, так еще и волосы здоровые, пышные, легко укладываются и долго держатся в укладке! Моя парикмахер сделала вид, что нисколько не удивилась, и даже сказала, что не удивится, если мне вдруг опять стукнет 16 лет! 🙂
Два с половиной -три года назад нашла у себя несколько седых волосин. В тот момент начала активно втирать попеременно перцовку и витамины из ампул В1, В6, В12. Но втирала от выпадения, а не от седины — больше беспокоила именно потеря волос. Однако сейчас обратила внимание, что седины не прибавилось за эти годы. Могу предположить, что именно эти средства и помогли. Кстати, недавно эта моя гипотеза подтвердилась прочитанной в инете информацией о том, что и Бэшки (особенно Б6), и перцовка способны остановить поседение. Так что, почти уверена, что все правильно делала))) Главное — вовремя.
Самый быстрый способ избавиться от седых волос — это покрасить их. Вылечить седину невозможно, но постоянный уход за волосами надолго сохранит их красоту и густоту.