Как многие из вас знают, наша организация дорожит семейными ценностями. Это важный аспект, на котором мы акцентируем внимание всех наших участников. В этой публикации мы хотим немного поговорить об отношениях в семье и еще раз напомнить, что отношения друг с другом несут огромное значение для всей семьи, совсем молодой или уже прожившей много лет вместе.
Итак, как же на самом деле поведение мужа и жены влияют на устройство в семье?
Начнем с мужчины.
Мужчине нужно заботиться о женщине, это его первая и основная задача. Он заботится о жене, она о детях и о нем. Это единственно верное распределение функций. Вековой опыт и обширная практика психологов показала, что в семьях с таким укладом гармоничные отношения, минимум противоречий и максимум взаимопонимания. Мужчина — голова, защитник, охотник, добытчик (зарабатывает деньги и решает проблемы), заботится о женщине (следит за домом, машиной, дачей (что бы все работало и было исправно), помогает в воспитании детей, следит за тем, чтобы супруге было не тяжело в быту, и чтобы она оставалась красивой, ухоженной и здоровой).
Женщина — хранительница очага, от которого в доме тепло. Она следит за тем чтобы все были сыты, здоровы и опрятны, растит детей, создает уют в доме. Женщине тоже нужно заботиться о мужчине. Она заботится о том, чтобы мужчина хорошо выглядел и регулярно питался. Женщина – это его ободрение и поддержка, которые несут огромное значение для мужчины. От нее много зависит, в том числе и атмосфера в доме.
Теперь про любовь. Любовь должна быть дающая, бескорыстная, с уважением свободы и с доверием, чтобы дела и слова соответствовали чувствам, чтобы супруги принимали друг друга такими, какие есть (а не отдельные качества). Это самое сложное.
Следующее, вытекающие из первого, – это внимание. Оно является неотъемлемой часть проявления заботы. У каждого по-своему. Но проявление заботы должно исходить от обоих супругов. Однозначно она будет проявляться по-разному и в разных количествах, но необходимо, чтобы она проявлялась. Чувство, что ты нужен, должно сопровождать как мужчину, так и женщину. Мужская забота о женщине, это нечто похожее на материнский инстинкт у женщины. Так должно быть в идеале, т.е. проявлять заботу о своей женщине — это ценить все ее существо, ценить то, что важно ей.
Очень часто бывает, что на заре отношений один из супругов начинает подстраиваться под другого, прогибаться, стараясь понравиться, угодить, удержать и прочее, и вместе с этим теряет возможность показать то, что важно для него самого. А потом такие отношения закрепляются. И один воспринимает это как должное (ведь с самого начала так было), а другой не может прогибаться всю жизнь, вспоминая, что ему тоже чего-то хочется.
Тогда и возникает неудовлетворенность браком и конфликты. Один не понимает «как так можно», другой не понимает «что случилось». Причины конфликтов многочисленны и разнообразны. Они могут быть вызваны различием во мнениях, интересах, взглядах, притязаниях и еще множеством других социальных, моральных и прочих аспектов. Почти всегда психологические конфликты вызывают у конфликтующих людей очень сильные эмоциональные переживания и, даже, стрессы. Не зря в разговорах о конфликтах употребляют слово «разгорелся». Ведь любой конфликт, как и огонь, быстро разрастается и такой конфликт уже очень трудно «потушить». Поэтому причину создаваемого конфликта можно метафорически уподобить зажигалке. Как правило, напряженная атмосфера в семье обусловлена не одной, а рядом причин, которые не всегда осознаются супругами, а поэтому совместно не обсуждаются и не устраняются, постепенно накапливаются, приводят к нарастанию разногласий, что, в свою очередь, усиливает неприязнь друг ко другу.
Конфликтные ситуации , возникающие из-за мелочей, становятся привычными и начинают восприниматься как образ жизни семьи. В таких условиях общие интересы отодвигаются на второй план. От постоянных ссор и бурного выяснения отношений травмируется психика, не замечаются достоинства и преувеличиваются недостатки друг друга, нарастают обиды, возникает ненависть, и на этой почве появляются затяжные стрессовые состояния.
Что делать?
— Каждый должен взять ответственность за свое поведение в семье и в конфликте, в том числе. Начинать нужно с себя, а не сваливать всю вину на другого супруга, что он — причина всех бед. Конфликта можно избежать, иногда нужно просто первым закрыть рот.
— Сложный характер – не повод этим гордиться и говорить окружающим, что я такой, какой есть и терпите меня, а то я развернусь и уйду. Взрослый человек может менять свое поведение и, работая над собой, улучшать свой характер. Отказ меняться всего лишь говорит о незрелости личности и об эгоистичной позиции по отношению к близким людям. В норме, человек, получая обратную связь от близких людей, задумывается о своем отношении к ним и развивается, если надо, то меняет способы реагирования и поведения.
— Если в родительской семье был конфликтный способ взаимодействия с близкими людьми, то можно обратиться к психологу для переосмысления детского опыта и формирования новых способов поведения . Это важно сделать и в том случае, если Вы не умеете конструктивно проявлять свои чувства, например, замолкаете на несколько дней и ходите с «обиженным лицом» или в агрессивном запале бьете посуду и ломаете мебель.
И главное! Если Вы создали семью, родили детей, то учитесь быть мужем и женой, отцом и матерью. Мы не рождаемся с этими знаниями и умениями и им не учат в школе. Совершенствуйте свои отношения и сами развивайтесь в отношениях. Тогда и Ваши дети смогут построить счастливые семьи и будут радовать Вас своими достижениями в жизни.
Больше материала про взаимоотношения в семье, о конфликтах и их решениях читайте здесь:
© Учреждение по социальной адаптации детей-сирот "Нити Дружбы", 2014-2017
УНП 192314958
This post was written by kidsmentororg
Здравствуйте, дорогие читатели!
Итак, для нас идеальные отношения это:
Любовь . Не только физическая, но и духовная.
Любовь возникает, когда двое начинают делиться сокровенными мыслями, запретными тайнами. Всё остальное – не любовь, а простое трение кожи о кожу, мимолетное наслаждение, после которого чувствуешь себя опустошенной, будто в твой дом ворвались грабители. Катрин Панколь
Забота . Когда ты любишь человека, то забота о нем - это еще одна возможность проявить свои чувства. А чем больше и разнообразнее вы показываете свои чувства любимому человеку, тем они сильнее.
Возможно, в этом и заключается любовь к человеку, когда, совершенно позабыв о себе, думаешь только о нём. Банана Есимото
Единство . В отношениях нужно дополнять друг друга, а не соперничать и что-то доказывать себе и окружающим.
Любовь – это игра, в которую могут играть двое и оба выигрывать. Эва Габор
Развитие . Отношения должны окрылять и развивать вас, а не тормозить и вызывать негативные эмоции.
Настоящую любовь можно узнать по тому, насколько от нее человек становится лучше, и еще по тому… насколько от нее в душе светлеет. Леонид Николаевич Андреев
Поддержка . Вы должны в любых ситуациях поддерживать друг друга. Ведь нет ничего важнее, чем одобрение и поддержка самого близкого человека. Ведь если ваш любимый человек не получит поддержки у вас, он ее будет искать у других.
Когда жена поддерживает мужа, своей любовью расправляет ему крылья, он становится неуязвимым. Бахрам Багирзаде
Доверие . Это фундамент отношений. Без него все попытки построить крепкие отношения рано или поздно закончатся неудачей.
Главная сущность любви - доверие. Анна де Сталь
Принятие . Примите своего любимого человека таким, какой он есть, и не пытайтесь его изменить, «подогнав» под свои ожидания и придуманный образ.
Настоящая любовь не требует от человека того, чтобы он ломал себя в угоду возлюбленному. Олег Рой
Понимание. Всегда пытайтесь понять своего любимого человека (даже когда это очень сложно сделать). Если не можете понять - поговорите с ним об этом и попросите помочь вам понять его. Взаимопонимание - это одна из самых важных составляющих идеальных отношений.
Надо учиться понимать других людей. Не мерить жизнь своим аршином, а разбираться, что чувствует другой человек, почему поступает так, а не иначе, искать тайный смысл его слов, а не торопиться с выводами. Олег Рой
Уважение . Вы должны искренне уважать своего любимого. Если же вы не уважаете своего партнера (даже просто в глубине души, не показывая ему это), то он это будет чувствовать и ему будет некомфортно в этих отношениях.
Любовь живёт только тогда, когда есть уважение друг к другу и свобода. Желание обладать другим как вещью - абсурд. Моника Беллуччи
Умение слушать и слышать . Разговоры помогают сделать отношения лучше и крепче.
Слышать - это больше, чем понимать слова. Карел Чапек
Свобода . В отношениях у каждого партнера должна быть свобода, свое и время для себя.
Если вы позволите партнеру свободно раскрывать свою индивидуальность, то не будете лишены ни любви, ни романтики, ни возбуждения. Если отношения не ограничены необоснованными и неразумными требованиями и ожиданиями, они становятся близкими и доверительными. Чем свободнее вы себя чувствуете, тем больше цените своего партнера. Истинная любовь зависит от истинной свободы. Лишь те, кто по-настоящему свободен, могут позволить себе любить без оговорок. Роберт Энтони
Отношения между мужчиной и женщины…какими они должны быть на самом деле? Ответ на этот вопрос пока что знают только сами женщины (но нам не говорят:)). Мужчины же часто не имеют истинного представления об отношениях (или имеют, но то, которое им навязывается извне). Или совершают ошибки, которые приводят к их разрушению.
После прочтения этой статьи ты поймешь, что женщины и мужчины с одной планеты, а не с разных, как писал один из писателей. :)
Просто нужно понять природу их действий и то, по какому принципу они выбирают себе мужчину. Только так можно построить действительно качественные отношения, которые никогда себя не исчерпают.
Глубина общения
Независимо от возраста самой женщины, важно соблюдать одно правило. Заключается оно в том, что в самом начале отношений между мужчиной и женщиной 90% тем для разговора должны быть общими. И только 10% - теми «глубокими» темами, когда речь заходит о чем-то личном.
Это может быть твое отношение к жизни, к людям, твои самые сокровенные переживания, которыми ты мало с кем делишься.
Многие мужчины совершают ошибку, когда уже при первой же встрече разговаривают на глубокие темы . Женщина воспринимает это либо как нечто странное, либо как попытку искусственно понравиться женщине (естественно никто не рассказывает о личном так рано).
Впрочем, иногда есть исключения. Но это происходит действительно редко.
Есть определенный период в отношениях, который называется квалификацией. До этого момента женщина внимательно наблюдает за мужчиной (особенно, в необычных ситуациях). А после его квалификации расслабляется и отдается ему не только в физическом смысле, но и во всех других.
Пока ты не дошел до момента квалификации, глубокие темы не должны затрагиваться в общении слишком часто.
Причем, на начальных этапах я советую тебе лишь приоткрывать «завесу тайны», начиная говорить на глубокую тему (связанную с тобой), и тут же переключаясь на другую. Так у женщины появится желание узнать о тебе больше.
Когда наступает эмоциональное удовлетворение
Замечал когда-нибудь, как ведут себя недовольные друг другом пары?
У них каждый день есть повод начать очередной скандал. Регулярные придирки, обвинения друг друга…в этом нет ничего хорошего!
Каждому партнеру в таких парах трудно признаться в том, что он сам виноват в произошедшем. Хотя нужно всего лишь понять, чего на самом деле не хватает его второй половинке, и тогда все восстановится.
В отношениях между мужчиной и женщиной происходит обмен энергией . И когда в каком-то «канале» этого обмена появляется трещина, энергия трансформируется и требует выхода с помощью скандала. Или, что еще хуже, измен.
Как этого избежать?
Важно понять, что отношения будут оставаться крепкими до тех пор, пока оба партнера испытывают полное эмоциональное удовлетворение, находясь друг с другом. Иначе теряется смысл поддерживать эти отношения дальше.
Женщина чувствует эмоциональное удовлетворение именно тогда, когда рядом с ней находится настоящий мужчина. Тот, кто:
- руководит ей
- сам принимает решения (все решения, а не только самые важные)
- ведет ее за собой
- достаточно смел для того, чтобы защитить ее и себя от внешних «нападок»
- может взять на себя ответственность и снять эту ответственность с ее плеч
Женщина вообще не любит принимать решения. Если она имеет рядом с собой нерешительного мужчину, то ей приходится становится сильной (что идет в противоречие с природой). Это снова приводит к ссорам и постоянным претензиям к мужчине.
С другой стороны, если мужчину умеет снять с нее ответственность за происходящее, то женщина ему будет благодарна. Яркий пример: когда мужчина начинает прелюдию, а женщина говорит, что еще рано, он продолжает совершать нужные ему действия. Женщина уже сказала ему то, что должна, чтобы не почувствовать себя легкодоступной. И у нее появилось оправдание (прежде всего, для самой себя), что она «сделала все, что смогла», но мужчина оказался очень настойчивым.
Какой должны быть женщина, чтобы и мужчина почувствовал эмоциональное удовлетворение?
Она должна быть податливой и нежной. Она должна активно с ним советоваться, выслушивать его мнение и относиться уважительно. А не обвинять во всех смертных грехах, оскорблять и как-то по-другому понижать его самооценку.
Если ты столкнулся с неуважением с ее стороны, то либо заставь ее тебя уважать, либо заверши отношения. Ведь то, что происходит сейчас, все равно не приведет тебя ни к чему хорошему.
Вывод: эмоциональное удовлетворение - это когда с тебя мужественность и решительность, а с нее - полное подчинение и восхваление тебя, как личности. В противном случае отношения, рано или поздно, развалятся.
Не подстраивайся!
Ты неоднократно встретишься с такими ситуациями, когда она напрямую или намеками даст тебе понять, что недовольна твоим поведением. А если тебе покажется, что таких ситуаций у тебя не возникло, то ты просто о них и не знал. :)
А когда мужчина начинается подстраиваться под женщину, оправдываться перед ней, спрашивать, не обидел ли он ее, или спрашивать, что случилось, то она начинает терять к нему интерес.
Потому что оправдание и желание подстроиться под женщину - признак слабого мужчины, которому не хватает женского внимания и который боится потерять женщину. А зачем ей нужен тот, кто боится ее потерять? Ведь, раз боится - значит, и сам не настолько ценный мужчина.
Поэтому всегда веди себя уверенно!
Никогда не оправдывайся перед ней. А если видишь, что она якобы обиделась, не спрашивай, все ли хорошо. Лучше продолжай вести себя так же уверенно и позитивно, как и раньше.
Стоит тебе лишь однажды показать слабость, показать, что ты хоть как-то зависишь от ее мнения или боишься обидеть, то ее влечение к тебе заметно снизится.
Правда, не нужно забывать и про…
Комфорт партнера
Чтобы женщина хотела остаться рядом с тобой, важно чтобы ей было комфортно. Поэтому ты не должен делать того, что ей не нравится. Например, если ты любитель ночной жизни, то наверняка встретишь сопротивление с ее стороны. И тут тебе придется выбирать: либо ты делаешь так, что она принимает тебя таким, какой ты есть. Либо «приносишь жертвы», отказываясь от того, что может испортить ей настроение.
На первый взгляд, может показаться, что это противоречит предыдущему пункту статьи.
Однако это несколько разные вещи, поскольку в первом случае речь шла именно о желании мужчины оправдаться или подстроиться под женщину. А здесь мы говорим о добровольных самоограничениях.
Только помни о том, что обеспечивать ей комфорт нужно без энтузиазма, полностью отказывая себе во всем, а только частично. Кроме того, нельзя стараться делать ей комфортно до момента квалификации, о котором было упомянуто выше. Только когда ты поймешь, что она полностью твоя, можно думать о комфорте.
То же самое «требуй» и от нее. Если она делает все то, что тебе некомфортно, то есть повод задуматься об ее истинном отношении к тебе. И сделать так, чтобы ее поведение стало таким, как хотелось бы тебе.
Секс - наше все
Не слушай «учителей», которые говорят, что секс не имеет большого значения, и главное - «личность».
Он имеет большое значение!
Поэтому сделать секс крышесносным ты просто обязан .
Ты и сам понимаешь, что отношения как раз таки и создаются ради секса во всех его интерпретациях (физическое удовольствие, продолжение рода, обмен эмоциональной энергией и так далее).
И если она не будет довольна качеством вашей интимной жизни, жди беды. Она обязательно получит недополученное на стороне. Или просто не будет довольна тобой. Разве тебя устроят такие отношения?
Отношения между мужчиной и женщиной - вещи непростая. Но и не такая сложная, как думают многие мужчины. Главное понять истинные желания противоположного пола, и дать своей партнерше именно то, что она хочет. А дав ей это, ты можешь рассчитывать на то, что хочешь ты.
Школа Юрия ОкуневаПривет, друзья! C вами Юрий Окунев. Продолжаем разбираться в теме отношений.
Каким вы бы хотели видеть свой союз со второй половинкой? Что?! Говорите идеальными?! Ну, что ж… планка поднята, надо признаться, весьма высоко, но цель вполне достижима. Главное - понять, какими именно вы видите для себя идеальные отношения между мужчиной и женщиной. Что они собой представляют? И имеет ли вообще придуманный образ что-то общее с реальной жизнью? Быть может, для получения нужного результата придется пересмотреть некоторые позиции? А?
Будучи человеком целеустремленным и склонным к здоровому пофигизму, я осторожно отношусь к такому понятию как «идеал». Зачастую идеальное в нашей жизни ограничивается представлениями каждого конкретного человека об этом самом идеале. А потому, если рассматривать это понятие объективно, то в материальном мире идеалов вы не найдете. Рассуждения о мире духовном давайте тоже пока оставим, чтоб не уйти в сторону от темы нашей статьи.
Предлагаю в самом начале отказаться от идеи достичь какого-то немыслимого совершенства в плане личной жизни. Вместо этого давайте лучше будем говорить о гармонии. Хотя и гармония - явление весьма абстрактное, но все же ее можно постараться описаться хотя бы какими-то словами. Думаю, гармоничным вполне справедливо назвать такой союз, в котором обоим партнерам действительно хорошо и уютно. Вот от этого и будем отталкиваться. Согласны?
На чем строится гармония отношений?
Конечно, у каждого человека и у каждой пары представления о счастливой любовной истории будут разниться. Но с точки зрения психологии можно все-таки выделить несколько критериев, которые в значительной мере поспособствуют тому, чтобы влюбленным было действительно комфортно и приятно находиться вместе. Давайте о них и поговорим.
Общие взгляды на ключевые ценности
Мы все не раз слышали о том, что «противоположности притягиваются». Но все дело в том, что в некоторых вопросах потребуется действительно наличие чего-то общего. Принципиально важными для многих пар становятся темы моральных ценностей, финансов, взглядов на воспитание детей. Многое значат и религиозные, национальные традиции.
Так, вы можете совершенно по-разному смотреть на принципы выстраивания карьеры или на то, какой отдых является лучшим. Но во мнениях относительно того, что такое «добро» и «зло», чему учить своего малыша и как делить семейный бюджет вам лучше все-таки сходиться хотя бы по основным позициям. Это же касается и нюансов культурных особенностей.
Совместный путь
Еще один элемент общности натур. Ситуации, когда он и она идут каждый в своем направлении, очень распространены. И о них многие люди отзываются вполне позитивно. Но мне кажется, что легче строить союз будет все-таки тогда, когда у вас есть какие-то общие цели.
То есть, например, когда у каждого карьера в своей отрасли, но оба партнера мечтают уехать за границу и усердно трудятся каждый в своей области над этой задачей. Или, допустим, когда оба точно знают, что обязательно хотят большую дружную семью с детьми и внуками, которых будут принимать в доме, построенном собственными руками.
Идеален вариант, когда мужчина видит свою большую жизненную цель и идет к ней, а женщина становится его тылом, вдохновительницей, помощницей. Он говорит – «Стану президентом!». Она добавляет – «Президентом, у которого кроме работы есть любимая жена, воспитанные дети, чистые рубашки и уютный дом»!
Именно общие цели становятся почвой, на которой возникают и развиваются дружеские отношения между мужчиной и женщиной, гармонично дополняющие любовь и страсть.
Уважение и личное пространство
Быть одним целым - это чудесно. Но не стоит забывать о том, что союз мужчины и женщины - это результат объединения двух самостоятельных личностей. Вы не половинки какой-то там абстрактной единицы, т.к. каждый из вас уже является этой самодостаточной единицей. Вы - это 1+1, пара. Надеюсь, вы поняли, о чем я.
Уважение потребностей, идеалов, стремлений, даже страхов и «заскоков» своей второй половины позволит каждому в этом союзе чувствовать себя спокойно и уверенно. А это, согласитесь, уже очень много.
Поэтому позволяйте любимому человеку иметь свои личные дела, планы, желания, убеждения. Пусть у него будет возможность проводить время без вас. Пусть у него будет возможность одеваться, кушать, отдыхать, работать, в том числе, так, как нравится ему.
Забота
При наличии денег сегодня можно купить решительно любые товары и услуги. Заболел? Вот вам на дом крутой врач из медицинского центра со свитой медсестер. Проголодались? Забронируйте место в ресторане или закажите еду с доставкой до тарелки. А о возможностях всяких там клининговых компаний и «почасовых» мужей и вовсе молчу.
Но, как показывает практика, такие приятные проявления заботы, как с любовью приготовленный для мужа и детей пирог, лично спроектированная и собранная кроватка для малыша только укрепят и усилят чувства. И пофигу, что вы не ас в кулинарии или криво держите молоток. Ведь главное - внимание. Если не готовы на такие «подвиги» каждый день, то радуйте близкого человека хотя бы изредка.
Доверие и чувство защищенности
Не представляю, как можно долго находиться рядом с тем, кому ты не доверяешь. Это же просто немыслимо жить и не быть уверенным в том, что твой близкий человек поддержит тебя в трудную минуту, защитит твои интересы, позаботится о тебе. Что он тебя не предаст, не променяет вот так вот запросто на кого-н поуспешнее/покруче/помоложе и т.п. (нужное подчеркнуть).
Это я, собственно, к чему… это я к тому, что если рядом с вами человек ненадежный (в тех смыслах, о которых я только что сказал), то стоит, наверное, десять раз подумать, хорошо ли вам с ним будет.
Легкость и радость
Отношения далеко не всегда приносят удовольствие. Периодические ссоры, какое-то недопонимание, обиды - все это абсолютно нормально, все мы люди. Но все-таки нужно стараться строить союз так, чтобы приятные моменты в нем преобладали. Иначе уже через короткое время осадок негатива просто переполнит чаши любви и терпения, не оставив в них места ни для чего хорошего.
Для этого важно не зацикливаться на недостатках другого и на неприятных событиях из вашей личной жизни. А заодно научиться прощать и любить несмотря ни на что! Именно тогда у вас будут те самые красивые отношения между мужчиной и женщиной, о которых мы так часто слышим, читаем.
Если вы озадачились темой выстраивания счастливого союза со своей второй половиной, то я рекомендую почитать Автор в ней говорит о различиях в восприятии окружающего мира представителями разных полов. И объясняет, почему с точки зрения психологии, они существуют. Отличная книга для тех, кто стремится понять причину каких-то поступков, слов, чувств и даже мыслей любимого человека.
Впереди – еще целый цикл материалов на тему взаимоотношений полов, так что советую подписаться на рассылку, чтобы не пропустить их выход. Напоминаю также, что вы можете задавать вопросы и делиться своим опытом прямо в комментариях к статьям! Всем отвечу.
До новых встреч! Всем взаимной счастливой любви! Ваш Юрий Окунев.